Drhtanje
Može ukazivati: esencijalni tremor
Svima nam ponekad zadrhte ruke,to je znak pada nivoa šećera u krvi,preterivanja s alkoholom i kafama do napadaja teskobe , ali upućuje i na na esencijalni tremor, bolest koja je nasledna.
U rijetkim slučajevima drhtanje može biti rani simptom prilično ozbiljnih bolesti, poput Parkinsonove bolesti.
Hladni i beli prsti
Na šta može ukazivati: Raynaudov sindrom
Reč je o prilično raširenoj bolesti koj aukazuje na prekid cirkulacije, zbog čega dolazi do promena u boji prstiju i ruku ponekad se može javiti osećajem žarenja, ukočenošću, žmarci. Stanje se može pogoršati zbog hladnoća, a pušenja, stresa i anksioznosti.
Crvene mrlje
Na šta može ukazivati: kontaktni dermatitis
Nadražena, crvena koža,između prstiju, mogu biti uzrokovano kontaktom s nekim nadražujućim sredstvom, poput sapuna, deterdženta ili sredstva za čišćenje. Kontaktni dermatitis kod koje opisane simptome izazivaju određeni alergeni, najčešće su prisutni u gumenim rukavicama, nikl prisutan u nakitu ili mirisne supstanci.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
