Upala sinusa simptomi i lečenje prirodnim putem

prirodni lek za sinuse

Upala sinusa i glavobolja su tegobe koje se intenziviraju sa dolaskom nešto hladnijeg jesenjeg, a naročito zimskog perioda godine. Svedoci smo da su  se ovih dana na brojnim forumima, portalima i društvenim mrežama (ukoliko pratite alternativnu medicinu) uveliko počele tražiti prirodne recepture za lečenje sinusitisa.

Potrudićemo se da u ovom tekstu, ponudimo veći broj korisnih recepata protiv sinusitisa koje lako možete napraviti kod kuće. Kao odličan prirodni lek za sinuse i začepljen nos često se preporučuje ren. On to svakako i jeste, ali definitivno nije jedini recept koji ćemo ovde sa vama podeliti.

Inhalacija sinusa lekovitim biljem je daleko najdelotvornija terapija i podjednako je preporučuju fitoterapeuti i lekari zvanične medicine. Ona se preporučuje ukoliko je nos konstantno začepljen. Sinusitis gotovo uvek prate jake glavobolje , a ponekad se može javiti  i privremen gubitak čula mirisa..

Ostanite sa nama i saznajte kako se leče sinusi na zdrav prirodan način..

Upala sinusa simptomi i prvi znaci oboljenja

Najčešći simptomi upale sinusa kod odraslih jesu neprohodan i  konstantno začepljen nos, pojačan i gust sekret. Sve to prati veoma snažan osećaj bola i nelagodnog pritiska u vratu i uhu, neugodna zubobolja, povremen gubitak čula mirisa. Neretko se javlja i pojačano suzenje očiju, jaka glavobolja praćena sa povišenom temperaturom, opšti umor, iznurenost i malaksalost.

Treba naglasiti da se akutna upala sinusa u svojoj  početnoj fazi dosta teško dijagnostikuje. Prvenstveno zbog toga jer tegobe podsećaju na one koje su karakteristične za najobičniju prehladu. Međutim, najjednostavniji način kako se potvrđuje akutni sinusitis jeste lupkanje ili pritiskanje u tom predelu lica.

Ukoliko to izaziva bol u sinusima, najverovatnije se radi o infekciji.

Budući da je sezona prehlada i gripa u toku, osobe koje su sklone sinusitisu naročito moraju povesti računa o prevenciji. Samo tako ćete sprečiti tegobe i pojavu ovih simptoma.

Naime, sva četiri para sinusnih šupljina obložene su sluznicom koja se dalje nastavlja na nosne prolaze.

  • Prvi par smešten je iznad očiju u blizini obrva – frontalni sinus.
  • Drugi unutar jagodične kosti – maksilarni sinusi.
  • Treći iza korena nosa, između očiju -etnoidni.
  • Četvrti u gornjoj regiji nosa, iza očiju – sfenoidni.  sastoje se iz otvora spojenih s nosnim prolazima i nosnicama.

Zbog svega navedeneog faktori koji uzrokuju upalu i otečenost sluznice nosa direktno utiču na funkciju i prohodnost sinusa. To se najčešće dešava u slučaju alergija ili prehlade.

Problem mogu izazvati i polipi u nosu jer ometaju protok vazduha i sekreciju sluzi.

Upala sinusa i glavobolja, gotovo uvek idu zajedno. Javljaju se kada otečena sluznica nosa zatvori sinusni otvor i tako spreči ventilaciju i izjednačavanje pritiska u nosu i sinusima. Osim toga sluz, koja u normalnim uslovima služi za održavanje vlažnosti sluznice i predstavlja zaštitu od bakterija. U slučaju sinusitisa ona zaostaje u sinusima i stvara pritisak izazivajući neugodnu bol.

Kako se leče sinusi prirodnim metodama?

Pre nego što podelimo sa vama više nego korisne prirodne recepte za lečenje sinuse, reći ćemo reč-dve o tome ko najčešće oboleva.

Akutna upala sinusa, obično nastupa nakon nepreležane prehlade kada se ponovo aktiviraju bakterije i virusi. Tada su stvoreni gotovo idealni preduslovi za akutni sinusitis, mada su često uzročnici i alergije, dok su to puno ređe gljivice.

Od bakterija koje ga uzrokuju to su: pneumokoke, Moraxalla catarrhalis, streptokoke i Haemophilus influenzae.

Upravo ovi nabrojani mikroorganizmi su kod zdravih osoba smešteni u gornjim disajnim putevima (u sluznici). U  slučaju pojave upale, njihov broj se značajno uvećava i dolazi do pojave infekcije.

Upala sinusa bez temperature sa jakom glavoboljom često se javlja kod osoba koje su sklone alergijama.U njihovom slučaju prohodnost u gornjim disajnim putevima je značajno smanjena. Slične tegobe imaju i osobe sa devijacijom nosa ili koje pate od upale zuba u gornjoj vilici.

Lečenje sinusitisa zavisi, pre svega, od samih uzročnika oboljenja: ukoliko su u pitanju bakterije, prepisuju se antibiotici odmah nakon što se uzime bris za antibiograma, dok se alergijski sinusitis tretira najčešče sa odgovarajućim antihistaminicima.

kako se leči upala sinusa

Ono što je svakako zajedničko za terapije kod svih oblika sinusitisa jeste korišćenje analgetika. Upotreba kapi za sinuse je uobičajena, a počesto se koriste i sprejevi za nos, koji postižu više ili manje dobrih efekata.

U slučajukada konzervativno lečenje sinusa ne daje očekivane rezultate i nastupi hronična upala, tada se primenjuje se i hirurška intervencija. Izvodi se u slučaju komplikacija, tada je u jedno i jedino rešenje za sinusne šupljine, da bi se iste očistile i ispraznile.

Ova metoda se preporučuje tek ukoliko su nastupile ozbiljnije tegobe sa sinusima. Fitoterapeuti za razliku od ovih metoda toga preporučuju inhalaciju, pri čemu se najbolji rezultati postižu primenom bosiljka, mirođije i rena.

Prirodni lek za sinuse sa renom

Evo šta trebate raditi ako je upala sinusa već nastupila.

Nezaobilazni ren je spas za obolele sinuse

Uveče, pre spavanja, sipati na toplu ringlu kašiku narendanog korena rena. Prekriti glavu većim peškirom,nagnuti se iznad šporeta i udisati dim. Ponavljati postupak najmanje 5 dana uzastopno, sve dok upala sinusa i glavobolja skroz ne popuste..

Inhalacija sinusa mirđijom

Sipati tri velike kašike mirođije u litar tek proključale vode i kuvati najviše 2 do 3 minuta. Staviti šerpu na sto, prekriti glavu što većim peškirom i udisati vrelu paru dobrih petnaestak minuta. Primenjivati uveče pre odlaska na spavanje i ni slučajno ne izlaziti napolje ili se izlagati promaji nakon inhalacije.

Kako se inhalirati sa bosiljkom?

Sipati tri velike kašike bosiljka u litar provrele vode i kuvati ne više od tri minuta.  Staviti šerpu na sto, prebaciti peškir preko glave, prekriti glavu i udisati vrelu paru najmanje 15 minuta. Primenjivati uveče neposredno pre odlaska na spavanje.

Napomena ni slučajno nemojte izlaziti napolje, ne izlažite se promaji nakon obavljene inhalacije. Ovom efikasnom metodom upala sinusa popušta u roku od 7 dana .

Preslica je prirodni lek za začepljen nos i sinuse

Sipati supenu kašiku rastavića u 1,5 dl vode i kuvati dobra 2-3 minuta. Ostaviti poklopljeno dok se malo ne prohladi, a zatim lagano procediti i ušmrkavati tečnost nekoliko puta dnevno.

Kako lečiti sinuse sa crnim lukom i vinskim sirćetom

Upala sinusa i vrtoglavica, temperatura i jaka glavobolja, ponekad nas mogu vezati za postelju i po nekoliko dana. Stoga je bitno primeniti odgovarajuću terapiju. Evo još jednog izuzetnog recepta:

Uveče pre spavanja sitno iseckati dve glavice crnog luka i izručiti na gazu. Zatim po smesi poprskati crno vinsko sirce i supenu kašiku ulja. Leći na leđa i staviti tupfere na oči. Pripremljenu smesu staviti preko čela, nosa i gornjih delova obraza vodeći računa o tome da sok ne dospe u oči.

Ovaj lekoviti oblog treba odstojati na licu celu noć. Ujutro ga skinuti, oprati bolna mesta kamilicom, namazati ih kantarionovim uljem i ostaviti dva minuta.

Posle ove terapije trebate isprati nosnice i usta čajem koji se pravi na sledeći način:

Po jednu supenu kašiku osušenog i zdrobljenog cveta i lista hajdučice, crvenog sleza, lista koprive, cveta od kamilice, lista ranjenika, kupine i divlje nane izručiti u 1,4 litra provrele vode.

Ostaviti poklopljeno sat i po izvan šporeta, procediti i zasladiti kvalitetnim domaćim medom po želji. Tokom dana tri puta isperite nozdrve i to ušmrkavanjem i izbacivanjem ovog čaja.

Nakon toga uzeti jedan gutljaj tečnosti i lagano grgljati u ustima prvo na desnoj, zatim na levoj strani, a potom držeći glavu pravo, sve ispljunite.

Zatim popiti jednu šolju od ovog čaja. Čim se tečnost popije, ispašće iz nosa usiren gnoj u obliku cilindra dužine i do 3 cm. Opet isprati nosnice čajem.

Čišćenje sinusa ponoviti i sutradan i nikad više nećete imati problema sa infekcijama. Crveni luk je poznati homeopatski lek za sinuse.

Morska so za sinuse koliko je dobra

Upala sinusa i glavobolja se takođe veoma dobro leče i sa oblogama od morske soli. Evo kako da ih napravite :

Pola kilograma što krupnije soli zagrejati do temperature od 40 C. Na unutrašnjoj strani ruke iznad šake proveriti da morska so nije previše vruća. Zatim je isipajte u krpu i napravite zamotuljak u obliku tanjira, koji se pola sata drži na čelu između očiju, najbolje dok se leži.

Kada se so ohladi, ponovo se zagreje do 40°C i postupak se ponavlja, a nakon toga se nozdrve i grlo ispiraju sledećim čajem:

Dve supene kašike sitno iseckanog cveta i lista kičice (Ervthraea centaurium) i veliku supenu kašiku sitno iseckanog cveta i lista stolisnika izručiti u 6 dl proključale vode. Skolniti sa šporeta i ostaviti poklopljeno dva sata nek odstoji. Procediti, grgljati i isprati nozdrve. Ovaj postupak primenjivati tri dana za redom.

Nakon toga u obe nozdrve obavezno staviti prašak – burmut od bibera ili čemerike (Veratrum album). On se dobija od osušenih i samlevenih rizoma čemerike, i izaziva kijanje. Posle svakog kijanja na maramici će ostati nekoliko kapi gnoja koji je zatvarao sinuse.

Delotvornim se pokazao i sledeći recept.

Pomešati pola kilograma morske soli sa po pet kašika sitno seckanog sušenog bosiljka, kamilice i ružmarina. Sipati u staklenu teglu i zatvoriti.

U slučaju zapušenih sinusa, rastvoriti dve kašike mešavine u litru ključale vode, kuvati nekoliko minuta. Zatim dodati pet-šest kapi eteričnog ulja eukaliptusa, prebaciti peškir preko glave i inhalirati se petnaestak minuta. Nakon toga umotati glavu u topao peškir i otići na počinak. Ponavljati nekoliko večeri zaredom ili po potrebi.

Na našem blogu www.dijetamesecevemene možete saznati sve o prednostima morske soli za zdravlje.

Domaće kapi za sinuse puno bolje od kupovnih

Pre nego što krenete u pohod po apotekama i počnete ostavljati vaš novac za razne tinkture i sprejeve, predlažemo vam par odličnih recepata. U pitanju su prirodne kapi za nos.

Beli slez za sinuse

Prelite kašiku korena belog sleza s tri čaše hladne vode i ostaviti neka tako odstoji preko noći. Ujutru dobijenu tečnost procedite. Nakapajte u obe nozdrve po tri-četiri kapi. Ponavljajte  nekoliko puta dnevno.

Ništa bez belog luka

Ispasirajte 10 čenova belog luka, a zatim ih sipajte u staklenu teglu ili flašicu i prelite decilitrom destilovane ili prokuvane vode.

Dobro zatvorite i ostaviti neka odstoje preko noći. Ujutru promešajte i procedite. U svaku nozdrvu sipajte po tri-četiri kapi. Ponavljajte nekoliko puta u toku dana.

Koliko dugo se smeju primenjivati kapi za nos u slučaju sinusitisa?

Sigurno ste već čuli kako ne treba preterivati sa kapima za nos. To shvatite ozbiljno, kupovne varijante smeju da se koriste najduže pet dana zaredom. U suprotnom su štetne i opasne po sluznicu, čak štaviše uzrokuju zavisnost.

Stoga vam najtoplije preporučujemo pravljenje ovih prirodnih kapi za nos, jer su potpuno neškodljive.

Kako lečiti sinusitis u trudnoći

Bolni sinusi, pritisak u predelu očiju, začepljene nosnice i privremen gubitak mirisa ne zaobilazi ni trudnice. Ono što je jako važno je da se striktno držite preporuka od vašeg lekara koji vas prati. Nikakve kapi za sinuse, sprejevi, antibiotici i drugi medikamenti se ne smeju uzimati na svoju ruku.

Šta to smete primenjivati?

  • Lagano inhaliranje sinusa se preporučuje u trudnoći, samo bez dodataka i štetnih hemijskih preparata.
  • Prebacite peškir preko glave i udišite isparenja tople vode. Možete vašu jastučnicu poprskati sa lekovitim uljem od eukaliptusa, kako bi ste tokom noći mirno spavali i normalno disali.
  • Pijte svakodnevno domaću limunadu zaslađenu sa kašičicom pravog meda.
  • U ovom zimskom periodu preporučuje se da stavljate manje posude napunjene sa vodom na radijatore.  Taki ćete vazduh učiniti vlažnijim, bilo da vas je upala sinusa već zadesila ili  ćete primeniti kao preventivnu metodu.
  • Nemojte se izlagati naglo velikim temperaturnim razlikama i promenena u kratkom vremenskom periodu.
  • Izbegnite iritanse za koje od ranije znate da vam izazivaju peckanje očiju, kašalj ili curenje nosa.
  • Nikako ne boravite u zadimljenim prostorijama. Ovo ozbiljno shvatite bilo da vas upala sinusa pogađa ili ne, veoma je štetno za vas i bebicu.
  • Izbegavajte promajna mesta i zatvarajte prozore.

Uvek izlečite prehladu do kraja

Prevencija sinusitisa kod odraslih i dece podrazumeva i to da što ranije započnete lečenje potencijalne prehlade, gripa kao i drugih infekcija gornjih disajnih puteva.

Prehlada stvara preduslove za nastanak akutne infekcije sinusa jer je izazivaju bakterije i virusi. Mada uzrok može da bude i alergija, u retkim slučajevima i gljivice.

Stoga, šta god je posredi, potrudite se da terapiju primenite do kraja. Ne odustajte od nje već nakon povlačenja prvih simptoma.

Odrasli tokom slava i praznika često preteraju sa konzumacijom alkoholnih pića, što kao posledicu ima i sinusitis. Ukoliko često odlazite na bazen tokom zime, znajte da upala sinusa ume nastupiti i zbog hlora koji dodatno iziritira sluznicu u nosu..

Za sam kraj još jedan dobar lek za upaljene sinuse, koji možete napraviti za 5 minuta.

Izručiti pola kilograma sitne kuhinjske soli u šerpu ili tiganj i zagrevati, uz mešanje varjačom, sve dok ne bude potpuno vrela. Potom je sipati u dvostruku pamučnu krpu.

Lice najpre prekriti krpom, gazom ili tankim peškirom, a zatim polako prislanjati krpu sa solju. Brisati njome čelo i obraze, sve dok je topla. Nakon toga uviti glavu zagrejanim peškirom. Tretman se preporučuje uveče, pre spavanja.

Pošto ste saznali kako se leči upala sinusa, predlažemo naš tekst o prirodnom lečenju migrene.