Ljuti i slatki med sa začinima za jači imunitet

114

Mirjana DespotMirjana Despot

Med sa začinima – odličan izbor kada trebate “zaštitno odelo” za vreme gripe i prehlade. Donosimo vam mnoštvo kombinacija – med sa ljutim i slasnim začinima.

Možete ga uzimati ujutro na gladan stomak (1 kašičicu), mazati na šnitu hleba, jesti sa toplim pecivom ili premazati piletinu pre pečenja. Ideja je mnogo. Volećete ove kombinacije, koje vam pomažu da ojačate imunitet. Med sa začinima je, ako pitate nas, novi hit među namazima.

By: Dan PhifferBy: Dan Phiffer

By: Dan Phiffer

Napad na bolno grlo, šmrcavicu i alergije

Ova mešavina će vam pomoći ako vas muči dosadna prehlada ili vam curi nos. Poboljšava cirkulaciju, “otvara” pluća i daje vam novu dozu energije.

Tri kašike meda pomešajte sa po pola kašike bibera, suvog mlevenog đumbira i kurkume.