Prolećni makrobiotički jelovnik

Proleće, sezona uzlazne energije (energija drveta – pogledajte članak Teorija pet transformacija) vreme kada treba akcenat staviti na jetru/žučnu kesu i namirnice koje nam ova sezona donosi. Evo predloga za jedan, fin, svečani prolećni ručak koji će vam pojesti dosta vremena, ali ćete biti impresionirani ukusima, mirisima i… energijom koju sa sobom donosi:

Supa od praziluka

Braon pirinač sa šizo lišćem

Sočivo sa ječmom

Vakame alge sa lukom i tempehom

Kinesko povrće sa kuzu sosom

Presovana salata

Desert od jagoda

povratak ]

povratak ]

povratak ]

povratak ]

povratak ]

povratak ]

povratak ]