Mnoge promene na telu uzimamo olako, ali jedna i dalje budi sumnju svaki put kada nam se desi. U mnogim slučajevima dešavaju se same od sebe bez nekog značajnijeg povoda. Pucanje kapilara u oku izaziva posebnu zabrinutost, a posebno kada su bebe i deca u pitanju.
Dosta lično je međutim i kod mnogih odraslih, koji puknut kapilar u oku neretko poistovećuju sa simptomima teških bolesti. Čak se ova nelagodna pojava povezuje sa kancerom mozga i problemima sa srcem. Međutim, situacija je daleko benignija od toga i najčešće kada dođe do krvavih očiju ne treba brinuti.
Šta se dešava kad pukne kapilar u oku? Kada zapravo treba otići kod lekara? Kako izlečiti krvavo oko, pomažu li oblozi ili pak neka prevencija? Šta uraditi ukoliko se kod bebe javi ovo stanje, sve to imaćete priliku saznaćetiu ovom članku.
Ali pre toga, da vidimo kako uopšte dolazi do situacije da oko “prokrvari”.
Kako izgleda puknut kapilar u oku?
U bilo kom dobu života može se javiti pucanje kapilara u oku. Uglavnom se javlja u obliku sitnih crvenih tačkica i predela nepravilnih linija na beonjači oka. U pojedinim slučajevima gotovo čitava beonjača može biti ispunjena krvlju što svakako nije nimalo prijatan prizor.
Ipak, ne može se desiti da oko zapravo prokrvari i kada ispucali kapilar dotaknete maramicom. Krv se tada neće oslikati, jer se ona nalazi ispod providne površine.
Zašto crvenilo oka često mešamo sa pucanjem kapilara?
Većina ljudi pod „pucanjem“ kapilara podrazumeva proširene krvne sudove na beonjači, a to svakako nije isto. Neretko se ovo stanje meša sa „crvenim i nateklim očima“.
To je pogrešno uverenje jer kod prskanja krvnog suda dolazi do izliva krvi ispod vežnjače. Tada se širi kao krvava mrlja tamno crvene boje i prekriva veći deo beonjače.
Kako vreme prolazi ova „krv u oku“ će prerasti u modricu i postati žuća dok polako u potpunosti ne izbledi.
Zašto puca kapilar u oku?
Reč je o sasvim bezopasnom stanju koje može nastati spontano. Može se desiti da jedno jutro ustanete, ugledate krvavu mrlju na oku, koja će vam već popodne nestati. Takođe može nastati kao posledica vaših aktivnosti. Uglavnom sve prolazi samo od sebe u proseku od tri nedelje.
U literaturi pucanje kapilara u oku možete naći pod nazivom subkonjuktivalno krvarenje. Reč je o vrlo krhkim kapilarima koji postaju vidljivi tek kada se očna jabučica “upali”.
Može se javiti preko noći i zadržati se potpuno neprimetno u mnogim slučajevima kao što su:
Premor i teški fizički rad
Oči su najosetljiviji organ, a jednako kao i ostatak tela osećaju posledice umora.
Posle dugačkog napornog dana, osam sati na poslu i gledanja u kompjuter naše oči se naprežu i ne stižu se dovoljno odmoriti. Naprezanje nastavljate i kod kuće kada posle posla nastavite čitati, gledate u monitor, TV ili koristite telefon.
Oči se tada neminovno umore, upale, a posledica u zavisnosti od jačine premora može pucanje kapilara u oku i glavobolja.
Kako izbeći ovakvu situaciju?
Češće trepćite, ili par puta u sat vremena odvojite vremena i čvrsto zažmurite. Jednostavno odmarajte oči kad god ste u prilici.
Dodajte u ishranu više vitamina C. Ako mnogo radite za kompjuterom, u ishranu uključite borovnice i namirnice bogate beta-karotenom. Borovnica sadrži oko 15 različitih materija (anticionozida), koje doprinose poboljšanju vida i jačaju mrežnjaču.
Za pucanje kapilara u oku uzrok može biti i kašalj
Telo se prilikom kašljanja napreže u potpunosti, a oči kao najosetljiviji organ mogu imati posledice u vidu ispucalih kapilara. Ipak, to je scenario koji je moguć tek usled intezivnog i dugotrajnog kašlja.
Često se puknuta kapiliara u oku može javiti kod dece koja često kašlju. Kako to izbeći?
Kada su deca u pitanju, pucanje kapilara oka kao posledica kašlja je češće nego kod odraslih. U takvim situacijama, jako je važno ne paničiti pred mališanima. Koliko god vas plaši i uznemirava krvava beonjača kod vašeg deteta, pokažite uzdržanost i smirenost, tako ćete im najbolje pomoći. Sve te krvave tačkice će ubrzo proći, a zadnje što vašem detetu treba jeste preplašen roditelj.
Vi svakako u takvoj novonastaloj situaciji trebate konsultovati i pedijatra, koji će vam dati sve neophodne smernice za dalje.
Povreda oka i ispucali kapilari
Krvave oči se mogu javiti i kao posledica operacije oka dok se ono oporavlja ili i usled neugodnog nošenja kontaktnih sočiva.
Ukoliko ste imali intervencije na oku važno je javiti se oftamologu na vreme. Tako ćete adekvatno reagovati i sprečićete druge neželjene posledice. U suprotnom izvesne su infekcije oka koje umeju potrajati i nešto duže .
Povraćanje može uzrokovati pucanje krvnog suda u oku
Isto kao i za kašljanje, u zavisnosti od toga koliko često imate mučninu sa povraćanjem zavisi i to da li će kapilar oka prokrvariti. Znajte i ovo, mogućnost puknuća kapilara očiju zavisi i od nadražaja koje povraćanje izaziva tom prilikom.
Ispucali kapilari u očima su česti kod dece
Usled intezivnog plakanja, kašljanja ili povraćanja kod beba i dece, izlivanje krvi u oku se dešava relativno često. Savet oftamologa jeste da ukoliko dete ne oseća bol nema upalu oka, groznicu ili smanjenu vidljivost, ne treba brinuti.
Drugo što vam preostaje jeste pratiti situaciju i izliv odnosno ispucali kapilar oka koji će kao i modrica izbledeti.
Kada su bebe u pitanju, pucanje kapilara u oku može nastati zbog napornog višečasovnog plača. Takođe bebica ume i sama slučajno povrediti beonjaču svojom ručicom i noktima.
Kako sve to izbeći?
Pojava krvavog oka usled povraćanja je puno češća kod male dece, a posebno kod beba. Kako biste sprečili dramatična noćna buđenja uz intenzivan bebin plač preduzmite sve neophodne mere. Odsecite noktiće pažljivo, čak štaviše zaštitie joj ručice. Važno je samo ne brinuti i javiti se oftamologu ukoliko krvave fleke ne prolaze nakon par nedelja.
Zbog čega nam još oči krvare (odrasli):
- Kijanja na silu.
- Preteranog korišćenja steroida.
- Zbog parazita u oku.
- Pojedinih bolesti kao što su dijabetes ili sistemski eritemski lupus,
- U slučaju nedostatka vitamina C ili K.
- Takođe se smatra da kapilar u oku puca usled groznice, gripa i malarije.
Koji su prateći simptomi popucalih kapilara očiju?
Ukoliko je krvavo oko posledica nekog ozbiljnijeg stanja, mogu ga pratiti još neki vrlo neprijatni simptomi. To su: krvarenje desni i podlivi po telu u obliku modrica. Tada je potrebno je obratiti se lekaru za detaljniju analizu krvi i dalje pretrage. Tek kad se precizno utvrdi šta je pravi uzrok, započinje se lečenje.
Kada se još treba javiti lekaru u slučaju pucanja kapilara oka?
Obavezno se javite oftamologu ukoliko subkonjuktivalno krvarenje prate i sledeća stanja:
- Bolno krvarenje oka.
- Promene u oštrini vida (ako se vidi duplo, maglovito ili čak uopšte ne vidite).
- Ukoliko imate problem sa čestim podlivima krvi ili čestim krvarenjem iz nosa. U ovom drugom slučaju se osim oftamologu, trebate javiti i ORL specijalisti.
- Ako patite od hipertenzije obratite posebnu pažnju. Jeste li znali da je za pucanje kapilara u oku visok pritisak dosta čest okidač. Redovno ga merite i primenjujte prepisanu terapiju bez preskakanja.
- Ukoliko ste na neki način ozbljno povredili oko, a popucali kapilari nastali kao posledica toga.
- Lekaru se treba javiti čim primetite podliv, koji najčešće nastaje u roku od 24 sata od udarca ili nekog drugog uzroka.
Kako se postavlja dijagnoza i započinje lečenje
Svi doktori uglavnom uzimaju u obzir istoriju bolesti i prethodne dijagnoze koje ga mogu uputiti na to šta je uzrok krvavih očiju. Obavezno se proverava krvni pritisak ako se pucanje kapilara u oku često javlja. Ukoliko se desila fizička povreda oka, onda lekar upućuje na posebne provere kod očnog specijaliste.
Kako sprečiti pucanje kapilara u oku?
Stil života, dugački radni sati, višesatno vreme koje provodimo uz telefone na društvene mreže uzimaju danak našim očima. Beonjače nam crvene, a ponekad i krvni sudovi puknu.
Mnogi umesto preventivnog čuvanja svojih očiju, vida i njihove odmornosti koriste različite kupovne kapi za oči. Na taj način samo nastavljaju naprezanje, što je potpuno pogrešno. Ovakve situacije treba izbegavati i odmarati oči što češće.
Kako možete sačuvati oko od naprezanja?
Za početak, proverite osvetljenje ako ste na poslu ili pak radite kod vaše kuće. Isto važi čak i ako samo odmarate gledate TV ili monitor. U slučaju kada dnevna svetlost nepravilno pada na vašu radnu površinu dolazi do problema. Čak štaviše ako je ista slaba pri čitanju će se vaše oči se više naprezati i puno brže brže se zamarati.
Posebno ako dosta čitate, onda bi svetlost uvek sa leve strane trebala padati na tekst. Ako sedite ispred kompjutera, ne zaboravite praviti pauzu od nekoliko minuta. To praktikujte gotovo na svakih pola sata kontinuiranog čitanja. Ova pauza će goditi organizmu u celosti ne samo očima.
Nemojte nikada gledati televizor u potpuno zamračenoj prostoriji. Uvek imajte bar još jedan izvor svetla pored malog ekrana kraj kojeg sedite.
Lek za umorne oči kao prevencija od pucanja kapilara
Regeneracija i revitalizacija očiju je uvek poželjna nakon napornog dana. Osim što prija umu i opušta, hladne maske i obloke za oči imaju višestruko dejstvo.
Kamilica led
Skuvajte blagi čaj od kamilice, ohladite ga i napunite sa istim kese za led. Kockice leda sa kamilicom možete direktno staviti na kapke Ili ih blago protrljati.
Hladnoća će pogodno delovati na umor i svežinu dok će kamilica pogodno delovati na crvenilo očiju i potencijalno pucanje kapilara u oku. Priznaćete ovo je vrlo jednostavan recept, a što je dobro delotvoran i višestruko koristan.
Oblog od svežeg soka od krastavca
Natečenost kapaka i umor očiju može otkloniti uz fantastični sok od krastavca koji se priprema iskljičivo svež.
Izrendajte hladan krastavac i stavite preko tanke gaze direktno na kapke.
Ovo će Vam i te kako prijati nakon teškog dana na poslu.
Topli i hladni oblozi od žalfije
Dobar trik za revitalizaciju umornih očiju i ujedno prevenciju od pucanja kapilara je naizmenično stavljanje toplijih i hladnijih obloga. Najbolje su se pokazali oni sa čajem od žalfije.
Jednu kašiku žalfije preliti sa pola čaše proključale vode i ostavite neka se prohladi. Jedna čaša treba biti sasvim hladna, a druga neka bude mlaka.
Pogodni su i toplo/hladni oblozi od kamilice ili običnog crnog čaja.
Kako sam rešio problem sa popucalim kapilarima – iskustva
Evo kakva su iskustva onih koji su imali „situaciju“ sa kapilarima oka?
Radim 8 sati pred kompjuterom kao freelancer i verovatno je to razlog što mi je pukao kapilar u oku. Zabrinuo sam se, baš ružno i strašno to izgleda. Dodatno me brine to što mi se baš često dešava. Nista me ne zaboli, samo vidim pred ogledalom kako je pukao kapilar. To se dešava sa oba oka i prođe u toku popodneva, uglavnom je sutradan sve u redu.
Marko (25)
Često pucanje kapilara u oku me prati unazad godinu dana i bila sam kod očnog lekara. Uradio mi je pregled i bris oba oka, i po dobijenim rezultatima prepisao Neomicin-dexametazon kapi za oči. Prilično su mi pomogle, Dao mi je i Hloramfenikol mast koju isto upotrebljavam kada je to neophodno.
Jovana (28)
Primetila sam da je bebi pukao kapilar u levom oku, verovatno od naprezanja kad je plakala. U tom periodu su joj izbijali zubići pa je noću bila baš nemirna. Morala sam odmah pozvati pedijatra koji je rekao kako nema razloga za brigu i da je to normalno.
Milica (30)
Mom detetu od 2 godine pukao je kapilar u oku nakon spavanja. Ono sto sam primetila jeste da je kašljao pre toga. Pedijatar nam je rekao kako napad kašlja vrlo često može dovesti do pucanja tankih krvnih sudova vežnjače. To obično nestane nakon 10 – 15 dana i bez terapije. Tako je bilo i sa mojim sinom.
Marijana (27)
Šta još raditi kad pukne kapilar u oku?
Ako vam je pukao kapilar u oku, pomaže vitamin C koji ubrzava regenerisanje pogođenih ćelija tela. Slobodno kupite u apoteci askorbinsku kiselinu ili pak jedite citrusno voće – limun, pomorandže, grejpfrut.
Kada su u pitanju posebni tretmani, za pojavu puknutih kapialara očiju oni ne postoje. Ukoliko se javi crvenilo beonjače, čak i tada se samo prepisuju kapi ili neka vrsta veštačkih suza.
Važno!
Ako vam je već pukao kapiilar u oku tom periodu nemojte piti aspirin, brufen ili bilo koji drugi analgetik. Oni mogu samo pogoršati stvari, i uzrokovaće obilnije krvarenje bez preke potrebe.
Da rezimiramo…
Kada podvučemo crtu, pucanje kapilara u oku se može preventivno sprečiti. To podrazumeva odmaranja očiju, žmurenje i kvalitetan san.
Neka vaša ishrana bude bogata vitaminom C i beta karotenom kako biste poboljšali kvalitet očiju pa i vida.
Ukoliko dođe do pucanja kapilara oka, nemojte brinuti. Nije potrebno otići odmah kod lekara, ova pojava uglavnom prolazi sama od sebe i bez posebnih tretmana.
Isto važi i kada su dečica u pitanju. Bebe i manja deca su češće bolesna i više plaču pa otuda iznurenost i očnih kapilara koji lako pucaju.
Ono o čemu treba brinuti jeste očni pritisak o kojem možete saznati više u sledećem tekstu.
