Bliži se leto, a sa njim i želja mnogih da izgube po koji centimentar u struku. Budući da je već poznato da se izgladnjivanjem nikakav efekat ne dobija, predlažemo vam 8 recepata za ukusne obrok salate uz koje ćete biti i siti, a i moći ćete da doterate liniju po vašoj želji.
1.Grčka salata
Potrebno je:
2 krastavca, 2 paradajza, 1 paprika, 1 crni luk, 1/2 glavice zelene salate, 8-10 maslina, 100 g feta sira, so, biber, maslinovo ulje, peršunov list
Priprema:
Fetu isecite na kockice, prelijte je maslinovim uljem i sitno isečenim peršunovim listom. Blago promešajte i ostavite da odstoji. Povrće operite, zelenu salatu isecite na komadiće veličine zalogaja, paradajz isecite na kriške, krastavac na kolutiće, masline prepolovite, a crni luk sitno isecite. U dublju činiju spojite povrće, posolite i pobiberite po ukusu, dodajte pripremljeni feta sir i ako treba još malo maslinovog ulja. Sve blago promešajte i poslužite grčku salatu.
