Napravite pravi sirup koristeći lovorov list i riješite se dosadnog kašlja, preporučuje se djeci i odraslima.
Limun pridodaje kiselost,lovor malo slatkoće i gorkoće a šećer sve zajedno povezuje i uz pomoć vode teče kroz vaše tijelo.
POTREBNO VAM JE:
-5 listova lovora
-5 kašika šećera – najbolje smeđeg
-250 ml vode
-1 veći limun
NAČIN PRIPREME SIRUPA:
Na ringli u šerpi prokuhajte količinu vode, poklopite šerpu i kuhajte 7-10 minuta te dodajte lovorov list,kuhajte 7-10 minuta.
Zatim pažljivo izvadite sve listove lovora, prespite u drugu posudu pa uspite količinu šećera i dodajte sok od limuna, mješajte dok se limun ne otopi.
Tokom dana uzimajte po kašičicu sirupa 3-5 puta.
Lovor je dobro poznat začin ali malo ko zna njegove ljekovite prednosti.
Možete koristiti lovor kako bi napravili ljekovito ulje, koje ima izuzetna ljekovita svojstva.
Lovorov list – ljekovitost:
– Smanjuje bolove
– Smiruje nervni sistem
– Jača imunološki sistem
– Potiče mentalnu aktivnost
– Može se koristiti za liječenje proširenih vena i bolnih zglobova.
Potrebni sastojci:
– 30 grama lovorovog lista
– 250 ml maslinovog ulja
Način pripreme:
Zgnječite lovorove listove i prelijte ih sa maslinovim uljem, zatim smjesu naspite u teglu. Ostavite da stoji 14 dana na suhom i hladnom mjestu, s vremena na vrijeme protresite.Nakon 14 dana smjesu procijedite u flašu i ostavite na hladnom mjestu.
Lovorovo ulje kao lijek:
Ako je potrebno, lagano zagrijte ulje na pari. Na bolne zglobove polako utrljajte ulje. .
Ako imate glavobolje potrebno je umasirati ulje šp slijepoočnicama. Na taj način bol će nestati vrlo brzo.
Lovorovo ulje smanjuje povećanu tjelesnu temperaturu, pomaže u uklanjanju bolova u želucu i crijevima…
Još jedna od prednosti je i ta što djeluje preventivno -JAČA IMUNITET.
Lovorov list je čudotvorna biljka koja usporava starenje, popravlja raspoloženje, čisti tijelo.
Ovo je nekoliko načina kako ga možete koristiti za zdravlje:
Pomaže kod mučnine i umora, te smiruje psihu, sve što treba jeste da napravite je da zapalite nekoliko listića u prostoru, te da udišete dim, ne radite ovo prije spavanja, miris zapaljenog lovora razbuditi.
Tjera sluz iz pluća
Lovorov list je stimulans disajnih puteva, na taj način može pomoći izbaciti sluz iz pluća. staviti svježe ili suve listove u vruću vodu i udisati paru!
Pomaže kod dijabetesa
Istraživanje je pokazalo kako konzumiranje 3 grama lovora svaki dan smanjuje nivo glukoze u krvi.
Dobar je za probavu
Korsitite ga u hrani,ali možete izmasirajte stomak uljem lovora nakon obroka te će te poboljšati vašu probavu!
Grci su u drevna vremena, prepoznali ljekovita svojstva lovora, stoga ga koristili u medicini.
Neobičan miris lovora ima nevjerovatno umirujuće dejstvo na nas. Te ima i mnoge druge korisne namjene.
Lovor se odlikuje jakim protivupalnim kao i umirujućim, svojstvima. Te se bori protiv epilepsije, ali i oslobađanje disajnih puteva.
U koliko ste pod stresom imate visoki krvni pritisak, nesanicu , lovor može pomoći, te se preporučuje se svima onima koji žele da kontrolišu holesterol!
Postoji nekoliko načina da kunzumirate lovorov list možete ga konzumirati u jelima, kuhajući ga u ključaloj vodi.
Nakon ključanja,dim će se postepeno širiti prostorom što će vas opustiti!
Stoga poprinite se za vaše raspoloženje i koristite lovorov list.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
