KRUŠKA JE KRALJICA SEPTEMBRA: 5 razloga zbog kojih treba da jedete ovu voćku!

38

Kruška se smatrala voćem koje čini ljude lepim, leči mnoge bolesti i zaustavlja vreme.

 

Za dobro raspoloženje

 

Kod vrtoglavice i povećanog zamora, nije potrebno piti kafu u litrima. Folna kiselina, koja je sadržana u kruškama će vas razveseliti bolje od bilo kojeg stimulacionog napitka i normalizovati vaš pritisak.

 

Mladost

 

Kruška je bogata antioksidantima, zaustavlja prerano starenje ćelija i promoviše njihovu regeneraciju. Pored toga, ona se bori protiv slobodnih radikala koji uzrokuju rak.

 

foto: Profimedia

Dobra figura

 

Vlakna, koja se u velikim količinama nalaze u kruškama, normalizuju varenje i ubrzavaju metabolizam, što pozitivno utiče na figuru. Pored toga, kruška ne sadrži mnogo kalorija.

 

Dobro zdravlje

 

Kruška sadrži sve vitamine koji su neophodni organizmu, upravo sa početkom jeseni: A, B1, B2, E, P, PP, S. Ovi vitamini su odgovorni za ishranu kože, noktiju i kose, emocionalnu stabilnost, intelekt i naravno, imunitet.

 

Čišćenje organizma

 

Kruška ima pozitivan efekat na pankreas i čisti jetru i bubrege. Za varenje fruktoze iz kruške nije potreban insulin za varenje, pa se često preporučuje dijabetičarima.

 

foto: Profimedia

(Kurir.rs/Zenskimagazin, Foto: Profimedia)

 

NE PROPUSTITE

OVA NAMIRNICA POMAŽE DA BRZO SMRŠATE: Evo šta treba da doručkujete za gubljenje kilograma

KAKO DA PRAVILNO ZATVORITE KESE: OVO će vam pomoći da sačuvate svežinu namirnica!

(VIDEO) STAVIO JE FARBU NA ČETKU: Dobio je pramenove o kojima sanja svaka žena! Za ovo ne treba da idete kod frizera!

PROVERENI DOMAĆI RECEPT: Napravite najukusniji ajvar ikada!

 


Kurir