MOĆ PLAVOG SVJETLA: Njime možete poboljšati koncentraciju i reakcije organizma

Ilustracija

NOĆU NIJE DOBRA

+
AAA
–

MOĆ PLAVOG SVJETLA: Njime možete poboljšati koncentraciju i reakcije organizma

Autor: Zlatko Govedić
Ponedjeljak, 01. veljače 2021. u 07:56

Švedski stručnjaci sa Sveučilišta Mid Sweden u studiji iz rujna 2014. utvrdili su da svjetlo plave boje aktivira pamćenje, poboljšava koncentraciju i pojačava reakcije organizma. Ona snažno djeluje na organizam, pojačavajući određene biološke funkcije. Zato se plavo svjetlo sve češće rabi za liječenje raznih bolesti.

U bolnici njemačkoga Sveučilišta u Heidlbergu, liječnici se koriste plavim svjetlom za ublažavanje bolova. Rabe je i stomatolozi. Izlaganje usne šupljine djelovanju plavog svjetla tijekom samo dvije minute uništava bakterije koje izazivaju neugodan zadah.

Plavo svjetlo pozitivno utječe na stimulaciju sinteze energije na staničnoj razini, smanjenje viskoznosti krvi, povećanje mikro- i makrocirkulacije, jačanje zidova krvnih žila i regeneraciju stanica.

Plavo svjetlo djeluje na organizam kao snažan i istovremeno bezazlen stimulans. Stručnjaci upozoravaju da je treba rabiti samo danju, a nikako noću, jer negativno utječe na san. To je zato što smanjuje produkciju melatonina, “hormona sna”, koji se luči noću. Zato prije spavanja treba isključiti sve uređaje koji se nalaze u spavaćoj sobi i emitiraju to svjetlo, što se odnosi na televizore, računala i sl.

Autor:Zlatko Govedić
Ponedjeljak, 01. veljače 2021. u 07:56

ZADNJE VIJESTI

NOĆU NIJE DOBRA

MOĆ BETA KAROTENA

HLADNOĆA NIJE PROBLEM

(NE)ZDRAV OBROK

Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article