Ilustracija/Pixabay
MUČI VAS ZATVOR? Ovim prirodnim napitcima brzo ćete potaknuti probavu i riješiti se tegoba
Autor: Zlatko Govedić
Zbog stila života, u današnje vrijeme sve više ljudi pati od zatvora i sličnih probavnih tegoba.
Sokovi su brza i učinkovita rješenja za brzo i prirodno otklanjanje zatvora.
Ponajprije, treba da pijete sok od šljiva.
Stavite šljive u vodu preko noći i ujutro ih pojedite i popijte kao sok. Vlakna i sorbitol koje sadrže šljive, odlični su saveznici u borbi protiv zatvora.
Sok od ananasa će vas riješiti problema s grčevima u želudcu i smanjiti nadutost jer je bogat vlaknima.
Dobra je i limunada. Pola limuna u čaši mlake vode treba da pijete najmanje jednom dnevno nakon obroka.
Osim limunade, možete ubaciti i svježi sok naranče koji će stimulirati crijeva.
Naposljetku, dobar je i sok od kruške. Bogat je vitaminima, vlaknima i sorbitolom.
Uz sokove, nemojte zaboraviti pored sebe uvijek imati čašu ili bocu obične vode. Pijenjem mlake vode, potaknut ćete probavu.
Možete piti i čajeve, napose one koji imaju blagotvorno djelovanje na probavu, poput čaja od metvice, komorača, kima, čička, zelenog čaja i čaja od maslačka.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
DAROVI PRIRODEMUČI VAS ZATVOR? Ovim prirodnim napitcima brzo ćete potaknuti probavu i riješiti se tegoba
NISKOKALORIČNA HRANANamirnice kojima ćete ‘zavarati glad’: Evo što sve možete konzumirati između obroka!
VAŽNA JE PREVENCIJAPazite li što jedete? Liječnik upozorava na čvrstu povezanost između ultra obrađene hrane i kroničnih bolesti!
ODLIČNO RJEŠENJEŠto se događa kada spavate s jastukom među nogama? ‘Bol je napokon nestala, budim se deset godina mlađa’
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
