OSVEŽAVA, A NE GOJI: Ovih 10 namirnica možete da jedete koliko hoćete tokom leta

Nutricionisti savetuju da jedete hranu koja vas ispunjava i zadovoljava, jer zahvaljujući tome vaše telo neće imati potrebu za dodatnim kalorijama i uspeće da se reši onog tvrdoglavog viška koji predstavlja i zdravstvene smetnje, piše Lisa.rs.

Voće, povrće i zdravi proteini su ključ zdravlja – posebno one koje su aktuelne tokom letnjih meseci, a pritom su i neodoljivo ukusne.