Prejedanje je opasno za vaše zdravlje!

41

Svi sebi damo oduška da bar jednom u toku sedmice možemo da jedemo koliko nas je volja, međutim niste ni slutili šta sa tom navikom radite svom zdravlju!

Istraživači sa Lafboro univerzitetu došli su do rezultata da samo jedan dan prejedenja povećava rizik za razvijanje dijabetesa tip 2. Zašto je to tako ?

Kada se prejedemo, nivo šećera u krvi naglo se poveća, što može imati kao posljedicu nastanak dijabetesa 2.

Pankreas u jednom trenutku mora da proizvede jako puno inzulina, što dovodi do  njegove nemogućnosti da ga stvori dovoljno kad je potrebno.

U  istarživanju j eučestvovalo 15 ljudi koji su podvrgnuti testu tolerancije na glukozu prije u nakon 24-časovnog konzumiranja namirnica bogatih mastima.

Ispostavilo se da je jedan dan bio dovoljan da se učesnicima poveća nivo šećera u krvi!