Ilustracija/Shutterstock
RIJEŠITE SE ZADAHA! Ako ste jeli luk ili češnjak, postoje namirnice koje će vam pomoći da ublažite neugodan miris
Autor: Zlatko Govedić
Neke iznimno zdrave namirnice poput luka i češnjaka imaju jednu neugodnu posljedicu – zadah iz usta. Da ne duljimo previše, donosimo vam popis namirnica koje mogu ublažiti zadah.
Uzmite nekoliko listića svježeg peršina i dobro ih sažvačite, tako da vam usta budu natopljena peršinovim sokom.
Metvica djeluje kao i peršin te se konzumira na isti način. Osim toga, ta će biljka potaknuti probavu i smiriti želudac, što je korisno nakon prejedanja.
Rotkvice imaju antibakterijsko djelovanje i od davnina su poznate kao odličan osvježivač daha.
Limun će vas spasiti od mirisa luka na prstima, ali i u ustima. To ne znači da trebate protrljati jezik njime (iako bi to bilo vrlo djelotvorno), već je dovoljno napraviti jaču limunadu bez šećera i promućkati je po ustima. U limunadu je dobro naribati i malo korice kako bi učinak bio bolji.
Kardamon je začin koji djeluje slično kao i rotkvice. Zbog antibakterijskih svojstava odličan je za osvježavanje daha. Nakon obroka stavite par sjemenki u usta i polagano žvačite.
Zeleni čaj dobro eliminira zadah. Pijuckajte ga s medom i miris će se povući.
Senf će neutralizirati miris luka ako u usta stavite jednu kašičicu i mućkate oko minute. Ispljunite pa ponovite postupak, ali ovaj put senf progutajte. Na kraju isperite usta vodom.
Mlijeko je također poznato kao odličan neutralizator zadaha nakon jedenja luka. Trebalo bi ga pijuckati tijekom i nakon jela. Punomasno je bolje od onih s manje masnoće.
Jabuke, bilo svježe ili kao sok, pomažu u osvježavanju daha. Pojedite barem jednu-dvije nakon jela.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
RIJEŠITE SE ZADAHA! Ako ste jeli luk ili češnjak, postoje namirnice koje će vam pomoći da ublažite neugodan miris
POGREŠKE KOJE VAS KOŠTAJU ZDRAVLJA: Ove navike značajno usporavaju vaš metabolizam
UPOZNAJTE PLANINSKI GOROCVIJET: Višegodišnja zeljasta trajnica jača srce, ali ne smijete ga konzumirati na svoju ruku!
(VIDEO) MOŽE LI SE SMRŠAVJETI SAMO VJEŽBAMA DISANJA? Ovaj glumac tvrdi da je u rekordnom roku skinuo 13 kilograma!
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article