недеља, јун 8, 2025
Blog Stranica 142

Dnevni horoskop za petak, 5. april: Kod Ovnova burno na svim poljima, Rak razmišlja o prošlosti

dnevni-horoskop-za-petak,-5.-april:-kod-ovnova-burno-na-svim-poljima,-rak-razmislja-o-proslosti

Pročitajte šta vam zvezde poručuju…

Ovan 

U ovom periodu je izražena vaša potreba da dominirate nad drugim ljudima posebno kada su u pitanju svi oni koji nisu na vašoj strani u vezi poslovnih odluka. Voljena osoba će imati potrebu da dominira samo iz razloga da bi vam vratila „milo za drago“.

Bik 

Naredna poslovna situacija će biti veoma specifična jer ćete imati potrebu da mnoge stvari iskažete na veoma grub i direktan način. Osoba u znaku Lava vam je velika poslovna podrška posebno kada su u pitanju odnosi sa inostranstvom. 

Blizanci

Čuvajte se naglih odluka kada su u pitanju odnosi sa ljudima sa kojima već poslovno niste u dobrim odnosima. Ljubavna situacija će biti stabilnija onog momenta kada naučite da se opustite i da dozvolite da partner ume da dominira. 

Rak 

Danas ćete biti posebno okrenuti svemu onome što se nekada dešavalo, odnosno bićete u svojoj prošlosti. Mesec aktivira vaše polje svega onoga što možete da kontrolišete pa ćete imati utisak da možete da kontrolišete i sopstvene emocije. 

Lav 

Sam početak dana nije sjajan zato što ćete imati potrebu da se sukobljavate i da dokazujete da ste stalno vi samo u pravu. Nemojte dozvoliti da vam sujeta radi i da izgubite drage osobe zbog toga. Probajte da se organizujete što bolje u fizičkom smislu. 

par

Shutterstock

 

Devica 

Danas ste previše mirni i povučeni i to je zbog vaše potrebe da se bavite mnogo više sobom i vašim unutrašnjim životom. Nemojte dozvoliti da drugi ljudi imaju potrebu da vas kontrolišu posebno u vezi posla i u vezi novca

Vaga 

Tvrdoglavo se ponašate što nije vaša osobina i to veoma nervira vašeg partnera. Naučite da cenite sebe i sve ono što je važno. Kad je u pitanju zdravstveno stanje, okrenite se više vašim aspektima zdravih navika. 

Škorpija

Ovaj idealan period da naučite da poštujete sebe mnogo više i da ne dozvolite da vas drugi kontrolišu u smislu novca i vaše zarade. Ovo je idealan period da započnete neke nove stvari u vezi vaše kreativnosti i popunjavanje sopstvenog vremena. 

Strelac

Vaša potreba za slobodom može biti i te kako naglašena ali probajte da kontrolišete sebe i sve ono što želite da kažete drugim ljudima. U narednih nekoliko dana mnogo toga zavisi od vas i od onoga kako ćete se ponašati prema sebi i prema svojim ličnim potrebama. 

Jarac

Danas ćete biti posebno raspoloženi za razgovor sa ljudima sa kojima se dugo niste emotivno povezivali. Naučite da vaše opuštanje je korak ka vašem unutrašnjem zdravlju. Ostavite poslovne planove za neki drugi period. 

Vodolija

Vaša situacija će biti stabilnija onog momenta kada naučite da i drugi imaju pravo da se požale i da kažu svoje mišljenje. Voljena osoba je veoma umorna od potrebe da vam objašnjava stvari koje se stalno dešavaju među vama. 

Riba

Ovo je veoma izazovan period i naučite da se opustite i da ne doživljavate sve oko vas tragično. Ovo se najviše odnosi na to što previše očekujete od drugih a najmanje od sebe po pitanju posla. Ipak vaše zdravlje je na prvom mestu. 

Read More

Nutricionista preporučuje: Ovo voće je temelj dobrog zdravlja i treba ga jesti svaki dan

nutricionista-preporucuje:-ovo-voce-je-temelj-dobrog-zdravlja-i-treba-ga-jesti-svaki-dan

Pexels

Zahvaljujući velikoj količini vitamina, minerala i antioksidanata, voće je osnovna namirnica kada je reč o zdravoj ishrani.

Redovno konzumiranje voća pozitivno utiče na celokupno zdravlje, a nutricionista Roksana De Susa istakla je tri vrste voća koje treba jesti svaki dan. Ona objašnjava da je voće ključno za uravnoteženu ishranu, može pomoći u održavanju zdravih creva, smanjiti rizik od hroničnih bolesti i pomoći u regulisanju telesne težine zbog niskog sadržaja masti i kalorija.

Pomorandže

Nutricionista kaže da su pomorandže i drugi citrusi, poput mandarina, odličan izvor vlakana, flavonoida i vitamina C, koji su važni za zdravlje srca. Nutricionista ističe da jedna pomorandža ili nekoliko mandarina mogu zadovoljiti dnevne potrebe organizma za vitaminom C, koji je važan za rad imunog sistema i zdravlje kože.

Kupine

Kupine su bobičasto voće koje je puno vitamina C i vlakana, čime pomaže zdravlje organa za varenje, ističe nutricionista. Dodaje da njihova boja dolazi od antocijanina, koji čuvaju zdravlje srca. Takođe, kupine ne sadrže puno kalorija i ugljenih hidrata, što ih čini odličnim izborom kada pazite na liniju. Preporučuje da se dnevno pojede pola šoljice svežih ili smrznutih kupina.

Trešnje

Trešnje su pune vlakana, vitamina C i raznih fitohemikalija i poznate su po tome što mogu smanjiti bol posle vežbanja i rizik od napada gihta, uglavnom zbog visokog sadržaja fenola koji pomaže u borbi sa upalama, tvrdi nutricionista. Za sve one koji žele da uključe trešnje u svakodnevnu ishranu, nutricionista preporučuje da jedu jednu šoljicu svežih trešanja, a kada ih nema, treba pojesti istu količinu konzervisanih ili zaleđenih, ili četvrtinu šoljice sušenih trešanja.

Da li je zaleđeno voće zdravo kao i sveže?

Iako je uvek najbolje odabrati sveže voće, to nije uvek moguće. U tom slučaju, nutricionista preporučuje smrznuto ili sušeno voće, a kao opciju izdvojila je i konzervisano voće.

– Kada sveže opcije nisu moguće, konzervisano voće u sopstvenom soku može poslužiti kao dobra alternativa. Izbegavajte voće konzervisano u sirupu zbog velike količine šećera – ističe nutricionista.

Read More

Muškarci otkrivaju – šta žene NE BI TREBALO da nose u KREVETU?

muskarci-otkrivaju-–-sta-zene-ne-bi-trebalo-da-nose-u-krevetu?

Ljubav i seks

Želite li da saznate o kojim stvarima zaista brinu muškarci u krevetu?

Izvor: Ženski magazin  |  

Ilustracija; Foto: Ground Picture/Shutterstock

Ilustracija; Foto: Ground Picture/Shutterstock

.

Ovaj put nećemo govoriti o samom se*su, veštinama i donjem vešu, već o faktorima koji čine muškarce uznemirenim pre nego što se*s počne.

„Njen sjaj za usne je toliko lepljiv da osećam da se ljubim sa lepkom.“

Jasno je da devojke vole ruževe, balzame i sjajeve za usta. Ali, kada ste u krevetu sa partnerom, preskočite mazanje usana, jer će u svakom slučaju brzo nestati sa njih. Ne samo da neki od sjajeva imaju neprijatan ukus, već mogu biti vrlo lepljivi, što može biti vrlo neprijatno, naročito za muškarce koji obično nemaju ništa na svojim usnama.

„Njen parfem je toliko jak da ga može osetiti čitav grad.“

Čak i ako ne osećate koliko je vaš parfem jak, nemojte preterivati sa prskanjem po celom telu. Dovoljna je samo kapljica parfema tu i tamo, tako da ga mogu osetiti samo oni koji su nekoliko centimetara udaljeni od vas, a ne i ljudi koji žive pored vas. Pored toga, možda se parfem ne dopada vašem partneru, ili je veoma jak i uznemirujući, pa je zaista bolje da ga koristite u malim dozama.

„Kada je njeno telo namazano uljem, toliko je klizavo da je ne mogu čak ni uhvatiti.“

Čak i ako imate suvu kožu pre nego što odete u krevet ne koristite ulje. Ulja se teže apsorbuju i mogu biti veoma klizava za razliku od mleka i losiona za telo.

„Njena šminka je svuda, na meni i na posteljini koju sam juče promenio.“

Određeni ruževi su masni i imaju neprijatan ukus na usnama partnera. Pored toga, nošenje šminke u krevetu takođe šteti vašoj koži. Ne zaboravite da šminka ostavlja tragove, na njemu i na posteljini. Ako već ne možete bez šminke, pokušajte da koristite kozmetičke proizvode koji se smatraju vodootpornim i ne ostavljaju trag. Vaš partner će vam biti zahvalan.

Read More

Hrvatima savjetovao koliko dugo trebaju spavati: ‘Sve manje od toga ubrzava starenje mozga’

hrvatima-savjetovao-koliko-dugo-trebaju-spavati:-‘sve-manje-od-toga-ubrzava-starenje-mozga’
Autor: Z.S.

Dinko Smilović s Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, u sklopu kojega predaje Temelje neuroznanosti na Hrvatskom institutu za istraživanje mozga, podijelio je korisne savjete o tome što je bitno za zdravlje mozga.

“Za naš mozak ne postoji multitasking. U svijesti je uvijek jedan zadatak. Ljudi često kažu da npr. mogu kuhati i gledati emisiju. Vi zapravo skačete s jedne aktivnosti na drugu. U jednom trenutku razmišljate što dalje staviti u procesu kuhanja i dok čekate npr. 2-3 minute dok se luk izdinsta, vi tada gledate emisiju. No istovremeni rad dviju stvari ne postoji. Također, ako bi netko radio neku kognitivno zahtjevnu operaciju, poput učenja, apsolutna preporuka je da se radi samo ona”, rekao je Smilović za HRT i odgovorio na pitanje koliko dnevno možemo učiti.

“Što više učite, to će vam biti lakše dalje učiti. Slušajte svoje tijelo. Preporuka je da uzima pauzu od pet minuta svakih sat do sat i pol vremena. Naglasio bih da ta pauza mora biti – da ne radite ništa. Pauza nije da onda uzmete mobitel i vidite što se događa, već da maknete sve od sebe te da doslovno gledate u prazno ili legnete u krevet i zatvorite oči. To je odmor”, naglasio je Smilović. Napomenuo je kako je za zdravlje mozga najbnitnij san i to najmanje osam sati dnevno. Sve manje od toga ubrzava starenje mozga, povećava aktivnost upale u tijeku i ugrožava zdravlje mozga.

Treniranje mozga

“Nakon 60. godine se može pričati o sedam sati. No to je bio minimum”, kazao je i dodao da je također važna pravilna i zdrava prehrana. “Treba izbjegavati pretilost i imati uravnoteženu raznovrsnu prehranu”, poručio je je Smilović naglašavajući kako je izuzetno bitno i kontinuirano učenje kroz cijeli život. Potom je pojasnio što to znači treniranje mozga i kako to nije igranje društvenih igrica ili rješavanje križaljki.

Alarmantna studija otkriva koji je sport najopasniji za mozak: ‘Strašno, morat ćemo mijenjati pravila’

“Trebate raditi stvari koje su vam teške. Najčešće se preporučuje učenje novog stranog jezika, nakon 40. ili 50. godine. Preporučuje se učenje nekog područja s kojim niste imali prije nikakvog kontakta, pa ako ste npr. u STEM području, onda bi to bilo – učenje umjetnosti. Rješavanje križaljki ima benefit za mozak prvih 2-3 dana, ali nakon što naučite pravila za rješavanje križaljki, to onda više nije učenje, treniranje mozga, to je razonoda”, rekao je.

“Moj iskren savjet svima je nemojte prihvatiti ili reći da svijet funkcionira na jedan način – tj. budite uvijek znatiželjni. Svijet funkcionira na milijun različitih načina, a mi smo tu da otkrivamo koji su sve to načini i da vidimo na kakve sve moguće puteve možemo otići, poručio je Smilović.

Autor:Z.S.

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Čisti jetru i poboljšava varenje: Narodni napitak koji se od davnina koristi za detoksikaciju organizma

cisti-jetru-i-poboljsava-varenje:-narodni-napitak-koji-se-od-davnina-koristi-za-detoksikaciju-organizma

pixabay.com

U narodnoj medicini postoje razni napici koji pozitivno deluju na organizam, a jedan od najpoznatijih je voda sa ovim voćem.

Starinski recept za vodu sa suvim grožđem su mnogi isprobali i kažu da provereno radi. Već posle nekoliko dana, ljudi su primetili pozitivne promene u telu. Ovaj napitak pomaže izbacivanje štetnih materija iz organizma i pročišćava jetru, poboljšava varenje, smanjuje kiselinu u želucu, ubrzava mršavljenje i daje energiju.

Kako da ga napravite?

Sastojci:

400 ml vode

150 g suvog grožđa

Priprema:

Kada voda provri, dodajte suvo grožđe koje ste dobro oprali. Kuvajte 20 minuta. Procedite i popijte. Suvo grožđe možete da pojedete.

Ako želite jači efekat, pripremite napitak uveče i ostavite suvo grožđe u vodi na isključenoj ringli da odstoji celu noć. Sutradan ujutru procedite vodu i zagrejte pre nego što je popijete.

Kako treba da se pije?

Napitak sa suvim grožđem se pije jednom mesečno, po 4 dana. Tečnost se popije odjednom, uvek na prazan stomak, najmanje 30 minuta pre doručka.

Napomena: Pre upotrebe ovog napitka posavetujte se sa svojim lekarom ili nutricionistom.

Read More

Vraća se omraženi trend iz devedesetih: Pamela Anderson ga obožava i danas, kako se vama dopada?

vraca-se-omrazeni-trend-iz-devedesetih:-pamela-anderson-ga-obozava-i-danas,-kako-se-vama-dopada?

Polako se vraćaju pojedini trendovi lepote iz devedesetih i 2000-ih. Pojedine slavne osobe ponovo ponosno ističu tanke obrve.

Ove precizno olovkom iscrtane obrve nedavno su ukrasile lica najpoznatijih imena u Holivudu od Kardi B do Rijane. Dok su neke slavne osobe ovaj izgled usvojile samo za potrebe snimanja, druge ga zadržavaju i u svakodnevnom životu.

Suprotnost trendu koji je dominirao proteklih godina

Prema Hypebae, ovaj trend iz devedesetih potpuna je suprotnost trendu koji je dominirao poslednjih godina – guste obrve prirodnog izgleda. Tanke obrve posebno su popularizovale Gven Stefani i Pamela Anderson dok su se pojavljivale na crvenim tepisima u filmovima i muzičkim spotovima u devedesetima. A sada se, izgleda, taj trend ponovno vraća. 

Kako ga postići šminkom?

Ako želite da isprobate ovaj izgled, postoji nekoliko načina za to – od uklanjanja viška dlačica voskom, pincetom ili koncem do upotrebe šminke, što je lakša varijanta jer ne zahteva čupanje ni trajno obavezivanje na izgled koji bi mogao da vas razočara.

Za isprobavanje tankih obrva prvo „obrišite“ željene dlačice korektorom. Zatim olovkom za obrve nacrtajte tanku obrvu visokog luka. Da bi obrve ostale na mestu, upotrebite puder u kamenu ili fiksator šminke.

Ako želite dodati moderan zaokret ovom trendu iz devedesetih, obrve možete ofarbati u neku boju ili im dodati ukrasne kristaliće.

BONUS VIDEO:

Read More

Začin koji svi imaju kod kuće pomaže u borbi s mravima: Pogledajte kako ih se možete riješiti

zacin-koji-svi-imaju-kod-kuce-pomaze-u-borbi-s-mravima:-pogledajte-kako-ih-se-mozete-rijesiti
Autor: Z.S.

Cimet je aromatični začin koji se dobiva od kore cimetova stabla, a često se koristi u kuhinjama diljem svijeta. Ima brojne bioaktivne spojeve, uključujući cimetni aldehid, kumarin i eugenol, koji mu daju karakterističan miris i okus.

Tradicionalno se koristi u medicini zbog svojih potencijalnih ljekovitih svojstava. Istraživanja su pokazala da cimet može pomoći u smanjenju upala u tijelu, smanjenju razine šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2, ublažavanju simptoma nekih neurodegenerativnih bolesti, te u smanjenju razine lošeg kolesterola i triglicerida u krvi, što može doprinijeti boljem kardiovaskularnom zdravlju.

Cimet nas obično asocira na neodoljive pite i kuhana vina, ali ima i jednu potpuno drugačiju svrhu. Naime, može djelovati kao prirodni repelent za mrave zbog svojih mirisnih svojstava. Miris cimeta može odbiti mrave i spriječiti ih da ulaze u određene prostore ili na mjesta gdje se nalazi cimet.  Također, postoje neka istraživanja koja sugeriraju da cimet može ometati komunikaciju među mravima, smanjujući njihovu sposobnost orijentacije i pronalaženja hrane.

Jednostavan recept

U nastavku vam donosimo jednostavan recept s cimetom za borbu protiv mrava. U lonac stavite 3,5 litre vode i dva do tri štapića cimeta. Ako nemate štapiće, možete koristiti dvije do tri žličice mljevenog cimeta. Kada voda zavrije, isključite vatru i pustite tekućinu da se ohladi. Zatim je dodajte u kantu za čišćenje pa s njom pobrišite pod.

Treba napomenuti i da , učinak cimeta može varirati ovisno o vrsti mrava i okolnostima. Važno je imati na umu da cimet nije uvijek 100% učinkovit i da postoje i druge metode kontrole populacije mrava koje se mogu primijeniti ako je potrebno.

A osim ovoga i što što daje poseban okus jelima, cimet ima brojne prednosti za naše tijelo, uključujući mršavljenje. Ono što ga čini posebnim jesu njegove antioksidativna, protuupalna i antimikrobna svojstva. Također je izvor vlakana, kalcija i mangana, što pridonosi očuvanju zdravlja kostiju i metabolizmu.

Višestruk učinak

Cimet može biti od pomoći u procesu mršavljenja iz nekoliko razloga. Prvo, pomaže stabilizirati razinu šećera u krvi, čime se smanjuju nagli napadi gladi i prejedanje. Drugo, cimet potiče osjećaj sitosti, što znači da ćete se manje vjerojatno prejedati. Usto, cimet može ubrzati metabolizam. To znači da ćete sagorjeti više kalorija, čak i u mirovanju. To je od posebne važnosti za one koji žele izgubiti višak kilograma.

Napitak od cimeta lako je pripremiti i može biti učinkovit dodatak vašem režimu mršavljenja. Pijenje ovog napitka može vam pomoći kontrolirati apetit, stabilizirati razinu šećera u krvi i ubrzati metabolizam, što sve zajedno može olakšati put prema postizanju ciljeva mršavljenja.

Inženjerka Nina podijelila trikove koji će vam uštedjeti hrpu novca: ‘Na ovo obratite pažnju’

Sastojci: 1 čajna žličica cimeta u prahu, 1 šalica vode, limun, med ili stevija za okus (po želji).  Priprema: Zagrijte vodu, ali pazite da ne proključa. Dodajte cimet u prahu u vruću vodu i promiješajte dobro. Pokrijte posudu i ostavite da se cimet infuzira u vodi 15-20 minuta. Procijedite napitak kako biste uklonili neotopljene čestice cimeta. Po želji, dodajte svježe iscijeđeni limunov sok, med ili steviju kako biste poboljšali okus. Primjena: Napitak od cimeta najbolje je konzumirati prije obroka.

Autor:Z.S.

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Aleksandra Mladević u javnosti sa NOVIM DEČKOM: Evo šta je pevačica rekla o svom partneru! (VIDEO)

aleksandra-mladevic-u-javnosti-sa-novim-deckom:-evo-sta-je-pevacica-rekla-o-svom-partneru!-(video)

PRVA je organizacija koja brine o zaštiti životne sredine.

Mi ublažavamo štetu nastalu zagađenjem u avio-saobraćaju i ulažemo napore da se smanji emisija izduvnih gasova. climatecare.org

Copyright © 2010 – 2021 Prva Srpska Televizija. Sva prava zadržana.

Read More

Nemojte spremati krompir dok ne pogledate ovaj vrhunski recept

Nemojte spremati krompir dok ne pogledate ovaj vrhunski recept. Pljeskavice od krompire vrhunske


Potrebno je:

500 gr krompira
2 struka belog luka mladog
100 gr rendanog kačkavalja
2 jaja
2 kašike prezli
1/2 kašičice ljute tucane paprike
malo suvog začina
 malo mlevenog bibera
ulje


Priprema:

Krompir skuvati izgnjeciti. dodati jaja pa izmiksati. Dodati papriku, začin, biber seckan beli luk prezle i sve dobro izjednačiti, 



Vaditi kašikom oblikovati loptice pa ih malo pritisnuti formirajuči male pljeskavice. 



Pržiti u vrelom ulju sa obe strane da porumene. Vaditi na papirne salvete. 



Uz ove male šnicle ide bešamel sos , može majonez , paradajz sos i td..
https://www.youtube.com/watch?v=HGZ7q_O-e4o




Read More

‘Tihi ubojica’ sve više prijeti ljudima: ‘Može dovesti do pucanja krvnih žila’

‘tihi-ubojica’-sve-vise-prijeti-ljudima:-‘moze-dovesti-do-pucanja-krvnih-zila’
Autor: Z.S.

Profesor Predrag Mitrović, kardiolog iz Urgentnog centra Srbije (UKCS), pojasnio je je za ‘Blic’ kako nagle promjene temperature zraka utječe na zdravlje zbog čeka im se sve više ljudi javljaju zbog problema s krvnim tlakom te da varijacije krvnog tlaka sada pogađaju i potpuno zdrave osobe. Također, naglasio je i da zabrinjava povećani broj srčanih udara.

“Prije dva dana imali smo temperaturu koja je išla i do 30 stupnjeva, a danas je do 16. Dakle, temperatura je dva puta niža, a za vikend opet očekujemo 30 i više stupnjeva. To su brze oscilacije, a problem je što, unatoč tome što se naše tijelo ponaša prema zakonima fizike, ne možemo podnijeti tako brze promjene vremena jer postoje organi koji ovise o njima, a ne mogu se tako brzo prilagoditi”, objašnjava.

“Kada to kažem, prije svega mislim na krvne žile, jer proširenje i sužavanje krvnih žila direktno utječe na naš krvni tlak, odnosno na pacijente s hipertenzijom (visok krvni tlak), ali i na one koji je nemaju, koji su još uvijek na granici hipertenzije”, kaže dr. Mitrović. Dodaje i kako iskusni pacijenti s hipertenzijom znaju kako prilagoditi terapiju, ali se i da se treba obratiti liječniku jer nagle promjene krvnog tlaka koje proizlaze iz naglih oscilacija temperature nisu dobre.

Drastične promjene

“Ranije smo imali proljeća i jeseni, kada su se temperature lagano mijenjale. Promjene su bile za stupanj dnevno, a posljednjih četiri, pet godina imamo skokove koji su zaista drastični. Naše tijelo će se prilagoditi tome. Međutim, i za to treba vremena”, kaže doktor i navodi kako zbog ovih oscilacija liječnici imaju i povećan broj bolesnika koji su došli prvi put na pregled. Najčešće je to zbog oscilacija u tlaku, ali ima i zbog problema s srcem.

“Najčešće zbog skokova krvnog tlaka, a ono što je možda još zabrinjavajuće jeste da imamo i malo više bolesnika koji dobivaju infarkt miokarda, odnosno srčani udar. Naše srce ima tri velike krvne žile, koje se također šire i sužavaju kada je promjena temperature, i ako imamo neku promjenu na krvnim žilama, može doći do pojave akutnog infarkta miokarda ili nestabilne angine pektoris. I tada se pacijenti javljaju liječniku”, navodi dr. Mitrović te je progovorio o simptomima zbog kojih bi trebali ići liječniku.

Kada je tlak u pitanju, navodi da doktor simptome opisuju na različite načine. Najčešće je to bol u tjemenu glave, ponekad se javlja bol kao da su stavili obujam između dva uha, ponekad boli samo vrat straga, ima slučajeva da pacijenti čuju ubrzan rad srca. To su sve simptomi koji se mogu pojaviti uz klasičnu glavobolju, a tada je poželjno izmjeriti krvni tlak. “Sada čak i potpuno zdravi imaju varijacije krvnog tlaka”, upozorava prof. Mitrović. Kada je srce u pitanju, naveo je kako treba obratiti pažnju na ove simptome: bol u prsima s lijeve strane, bol u lijevom ramenu, bol u lijevoj nadlaktici, bol u leđima i između lopatica.

Liječnik u emisiji pokazao najopasniji predmet za malu djecu: ‘Sve se može dogoditi jako brzo’

Mlađi sve ugroženiji

“Te simptome treba pažljivo pratiti, odnosno napraviti EKG i vidjeti radi li se o nekom početku angine pektoris ili početku srčanog udara. Naravno, ne mora značiti, mogu to biti i drugi poremećaji mišića i prsnog koša, ali treba biti oprezan, pogotovo kada su ove temperaturne oscilacije”, poručuje doktor. Spomenuo je i to da većina ljudi reagira tako što dolazi do skoka krvnog tlaka, a jedna četvrtina bolesnika ima pad, odnosno hipotenziju.

“Ni hipertenzija, a ni hipotenzija nije dobra ako se radi o brzoj promjeni, ali je hipertenzija, odnosno skok krvnog tlaka ozbiljnije stanje. Povišen krvni tlak može dovesti do pucanja krvnih žila. Kada dođe do pada krvnog tlaka, imamo veću pospanost i može doći i do gubitka svijesti, ali rijetko kada. Gubitak svijesti nije toliki problem sam po sebi, ali može doći do pada i ozljeđivanja”, kaže doktor.

Također, kazao je i kako se starosna granica ljudi koji se suočavaju s ovim zdravstvenim problemima pomjerila prema mlađima, ali da je to zbog toga što su oni mnogo dinamičniji, aktivniji, više su izloženi stresu. “Stariji su oprezniji. Više sjede kod kuće. Zato je mlađa populacija češće izložena ovim bolestima koje se javljaju u trenutku oscilacije vremena”, poručio je dr. Mitrović. A dobro je znati kako tijekom promjene vremena ne bi trebali previše izlaziti van, a ako idete to ne bi trebali napraviti naglo nego bi se malo trebali prilagoditi u ulazu ili dvorištu. Također, ne bi trebali žuriti, nego hodati polako i svakako je potrebno regulirati terapiju u dogovoru s liječnikom i javiti mu se ako osjetite tegobe.

Autor:Z.S.

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Psiholog objašnjava: Roditelji na 4 načina uništavaju samopouzdanje deteta, mnogi nisu ni svesni posledica

psiholog-objasnjava:-roditelji-na-4-nacina-unistavaju-samopouzdanje-deteta,-mnogi-nisu-ni-svesni-posledica

Veoma je važno biti svestan ovih grešaka..

Znate li da su samopouzdanje i visoko mišljenje dece o sebi gotovo urođeni? Međutim, ako su izloženi negativnom i neohrabrujućem okruženju, sve vrlo lako može krenuti nizbrdo.

Postoje greške koje roditelji mogu da naprave u obrazovanju koje mogu u velikoj meri uticati na detetovo samopouzdanje. Ukratko, ako niste svesni nekih grešaka u sopstvenom ponašanju, možete značajno uticati na to kako dete vidi sebe, kako se odlučuje i kako se nosi sa izazovima odrastanja, upozorava psiholog dr Džefri Bernestin u kolumni na portalu Psychology Today.

deca

Shutterstock

 

Veoma je važno biti svestan ovih grešaka, kaže on. Neke od njih je naveo u svojoj knjizi ‘Deset dana manje prkosnom detetu’, a ovo je izbor od četiri primera ponašanja roditelja koji mogu negativno uticati na detetovo samopoštovanje:

Vikanje i udaranje

Ništa ne utiče na detetovo samopoštovanje kao vikanje i udaranje. Ovo pokazuje lošu kontrolu impulsa i šalje veoma lošu poruku detetu. Naravno, većina roditelja u nekim situacijama drugačije ne može ili ne zna, pa se verovatno mnogima dogodilo da su vikali na dete ili ga opalili po guzi, ili ga ošamarili.

Majka

Annebel Van den Heuvel / Panthermedia / Profimedia

 

Možda vam se čini da ste uspeli da disciplinujete svoje dete, ali efekat će biti kratkotrajan. Umesto pozitivne reakcije dobićete dete koje ima sve manje samopoštovanja, sve je nesigurnije i sve manje može da vodi konstruktivan razgovor i gradi samopoštovanje kroz interakciju sa vama.

Nazad na pitanja

Kada se problem ili nesporazum reši, ne vraćajte se na to. Dajte detetu šansu da počne iz čiste ruke. Osposobite ga da nastavi dalje uprkos svojim greškama, da nauči nešto od njih i ostavi ih iza sebe. Samo tako možete odgajati dete samopouzdano koje će razumeti važnost dobrih izbora i prirodno biti manje sklono ponavljanju loših stvari.

Maltretiranje krivicom

Jedno je pitati dete kako bi se osećalo da je doživelo nešto što ste vi doživeli od njega, a drugo insistirati na tome do krajnosti, da biste ga okrivili za svoje misli, osećanja ili postupke. Roditelji koji koriste krivicu da kontrolišu decu dovešće do toga da deca utrnu.

dete

Shutterstock

 

„Imala sam klijenta koji je napao njenog sina nakon što joj je komšija rekla da ga je videla sa prijateljem kako puši marihuanu. Napala ga je pitanjima poput: ‘Da li razumeš koliko mi je neprijatno kada čujem tako nešto?’ i ‘ Da li ste svesni da ste time potpuno uništili moje poverenje?’ Ali kada je uspela da se pomiri i izleči svoj ego, pomogao sam joj da nauči kako da mirnije razgovara sa sinom i da mu pruži ono što mu je zaista potrebno: podršku i razumevanje . uspeli su da reše probleme i izgrade poverenje. Tako je i Harold pomalo izgubio interesovanje za lošu kompaniju koja ga je dovela do droge“, kaže dr Bernštajn. Video plejer se učitava.

Sarkazam u razgovoru

Upotreba sarkazma šteti detetovom samopoštovanju jer se ono oseća posramljeno. Ako želite da efikasno komunicirate sa detetom, izbegavajte sarkazam, jer dete u vašem tonu ne oseća ono što bi trebalo – razumevanje, poštovanje i trud da mu pomognete da se izbori sa svojim greškama.

Kako komunicirati sa detetom?

Neki od ovih postupaka mogu izazvati ne samo pad samopoštovanja, već i prkos kod deteta, jer će se osećati emotivno povređeno i uznemireno. Dete će imati osećaj da ste ga povredili i imaće potrebu da se bori sa tim. Naravno, najlakše je reći: ‘Nikada više neću’, ali postoje situacije u kojima lako upadamo u stare obrasce.

Majka i ćerka

Shutterstock

 

„Sećam se primera samohranog oca koji je imao običaj da viče na sina, kako kod kuće, tako i na treningu fudbala. Ni kada je Entoni dobio nagradu na terenu, Sal to nije priznao, već mu je zamerio da može Ali, on je radio na sebi i uspeo da mirno razgovara sa sinom. On mu se izvinio rekavši: „Izvini što sam bio tako sarkastičan. Moraš da znaš da sam bio presrećan kada si dobio nagradu i da sam veoma ponosan na tebe. Čast mi je biti tvoj otac.’ Entoni je bio presrećan“, kaže dr Bernštajn.

Dakle, čak i kada se desi da pogrešite, važno je da je prepoznate i pokušate da je ispravite, jer na taj način svojim primerom pokazujete detetu kako da se vrati na pravi put i pružate priliku za njegovo samopoštovanje. , zbog vašeg izvinjenja i poštovanja koje ste pokazali, da se malo poboljšam. 

Bonus video:

Read More

Nova METODA ZAVOĐENJA postala je hit na društvenim mrežama: Uradite OVO i zauvek ćete ostati urezani u njegovoj memoriji!

nova-metoda-zavodjenja-postala-je-hit-na-drustvenim-mrezama:-uradite-ovo-i-zauvek-cete-ostati-urezani-u-njegovoj-memoriji!

Ljubav i seks

Nova metoda zavođenja, poznata kao „Cavoodle metoda“, postala je viralni hit na društvenim mrežama, a inspirisana je malom, slatkom rasom pasa.

Izvor: 24sedam.rs/K. B.  |  

Ilustracija; Foto: Lucky Business/Shutterstock

Ilustracija; Foto: Lucky Business/Shutterstock

.

Fivi, mlada brineta, objasnila je koncept ove metode.

„Opsednuta sam Kavudl psima. Neprestano pričam o njima, i nesvesno sam toliko često spominjala tu rasu psa sa bivšim partnerom da bi svaki put kada bi video Kavudla, pomislio na mene“, objasnila je ona.

Pre nego što su započeli ozbiljniju vezu, dok su još bili u fazi upoznavanja, partner je brzo shvatio Fivinu naklonost prema ovoj rasi pasa. Često je spominjala Kavudle, što je dovelo do toga da je on počeo da ih povezuje s njom.

Počeo je da joj šalje slatke video snimke tih pasa, ali i da deli s njom bilo koju informaciju o toj rasi. Znao je da ih voli i počeo je da se fokusira na te pse više nego ikad.

Kada su počeli ozbiljnu vezu, priznao joj je da sada svuda viđa te pse i da uvek misli na nju kad ih vidi. Čak i nakon raskida, i dalje je asocira sa tim psima.

Ovaj jednostavan trik, prema Fivinom mišljenju, može zauvek vezati nekoga za vas, jednostavno tako što ćete se povezati sa nečim što ta osoba često vidi oko sebe. Ovo može biti bilo šta, od hrane do filmova.

Fivin savet je jednostavan: postanite opsednuti nečim – bilo čime, i često to pominjite kako biste drugu osobu povezali s tim. Ovo je naročito korisno u novim vezama.

Ovaj jednostavan trik privukao je pažnju mnogih. Mnogi su se pronašli u ovoj strategiji, prepoznajući da su nešto slično radili nesvesno.

Read More

Palačinke sa sirom i spanaćem zapečene u rerni. Hajde da naučimo još jedan prefinjen recept

Palačinke sa sirom i spanaćem zapečene u rerni. Hajde da naučimo još jedan prefinjen recept

Potrebno je:
palačinke
200 gr sira
1 pavlaka od 200 gr
Za prelivanje
2 jaja
200 ml jogurta
100 gr kačkavalja
malo soli
Testo za palačinke
2 jaja
200 gr brašna
mleko da se napravi redje testo
Priprema:
Ispeći palačinke …Sir izdrobiti i izmešati sa pavlakom. U činiju sipati jogurt, dodati jaja i narendati kačkavalj pa izmešati . 

Spanač oprati pa kuvati 5 minuta ocediti i isprati i iseći grubo. Ubaciti u sir i izjednačiti . 

Palačinke puniti i uvijati. Redjati  u podnazan pleh pa preliti sa prelivom. Peći na 220 stepeni C 30 minuta.
https://www.youtube.com/watch?v=4n0-9sgbhhM

 

Read More

Doktori bez diplome: Ova 4 znaka su rođeni da pomažu ljudima oko sebe, obožava ih ceo svet

doktori-bez-diplome:-ova-4-znaka-su-rodjeni-da-pomazu-ljudima-oko-sebe,-obozava-ih-ceo-svet

Njihova sposobnost da se suoče sa izazovima i prevaziđu ih čini ih delotvornim pri isceljenju i obnovi…

Da li se osećate izgubljeno ili preplavljeno životnim izazovima? Ponekad se čini kao da nam univerzum šalje signale koje ne možemo sami da dešifrujemo. Tu nastupa astrologija. Razumevanjem jedinstvenih osobina i karakteristika svakog horoskopskog znaka, možemo iskoristiti njihovu isceljujuću energiju za smernice i podršku.

Ovom prilikom ćemo istražiti četiri horoskopska znaka poznata po svojim lekovitim sposobnostima. Bez obzira da li tražite emocionalno, duhovno ili fizičko isceljenje, ovi znaci imaju moć da ponude utehu i uvid kada vam je to najpotrebnije.

zagrljaj

Shutterstock

 

Ribe

Ribe, saosećajni vodeni znaci, poznati su po svojoj intuitivnoj prirodi i empatičnom ponašanju. Ljudi rođeni pod ovim znakom su prirodni iscelitelji, često usklađeni sa emocijama i energijama onih oko sebe. Svojim nežnim i nežnim pristupom, Ribe imaju sposobnost da umire uznemirene duše i daju dubok uvid u složene situacije.

Rak

Rak, kojim vlada Mesec, duboko je povezan sa emocijama i podsvesnim umom. Rođeni pod ovim znakom poseduju prirodni dar za negovanje i negu, što ih čini odličnim isceliteljima. Rakovi su veoma empatični i intuitivni, sposobni da pruže udobnost i podršku u trenucima potrebe. Njihova saosećajna priroda i urođeno razumevanje ljudskih emocija čine ih neprocenjivim saveznicima na putu ka izlečenju.


Devica

Devica, praktičan zemljani znak, na prvi pogled može izgledati malo verovatna kao iscelitelj. Međutim, Device poseduju jedinstvenu sposobnost da precizno i jasno analiziraju i seciraju probleme. Njihova velika pažnja prema detaljima i analitički um omogućavaju im da ponude praktična rešenja i smernice onima kojima je potrebna. Kako navodi Astro Talk, Device se ističu u stvaranju reda iz haosa, pomažući drugima da pronađu stabilnost i ravnotežu u svojim životima.  

 

Škorpija

Škorpija, intenzivan vodeni znak, često se povezuje sa transformacijom i regeneracijom. Oni rođeni pod ovim znakom poseduju duboko razumevanje ljudske psihe i skrivenih sila koje se igraju ispod površine. Škorpije su žestoko strastvene i snalažljive, sposobne da vode druge kroz njihove najmračnije trenutke sa nepokolebljivom snagom i odlučnošću. Njihova sposobnost da se suoče sa izazovima i prevaziđu ih čini ih delotvornim pri isceljenju i obnovi.

Bonus video:

Read More

Vi i vaš partner imate ISTI HOROSKOPSKI ZNAK? Evo kako da izbegnete PROBLEME U VEZI!

vi-i-vas-partner-imate-isti-horoskopski-znak?-evo-kako-da-izbegnete-probleme-u-vezi!

Astro

Iako vi i vaš partner imate isti ukus i pogled na svet i njegove vrednosti, vaši horoskopski znakovi mogu dovesti do velikih kosmičkih sukoba.

Izvor: Ženski magazin  |  

Ilustracija; Foto: Roman Samborskyi/Shutterstock

Ilustracija; Foto: Roman Samborskyi/Shutterstock

.

Odavno je poznato da se dva ista znaka u vezi ne mogu dobro slagati, zbog istih potreba koje jedno sa drugim ne mogu da podele. Tvroglavost, želja za pažnjom ili život u zamišljenom svetu gde je sve savršeno i te kako mogu uticati na kvalitet veze i dovesti do najgoreg – raskida. Međutim, ne treba da brinete jer postoji rešenje i za to.

Pogledajte na koje načine se možete nositi sa istim horoskopskim znakom, ali i kako da izbegnete sukobljavanje mišljenja i velike rasprave.

Ako ste oboje Bik u horoskopu

Šta se dobija kada se spoje dva tvrdoglava, razjarena bika? Par koji se jedva može dogovoriti da izađe negde… Na vašu sreću, oboje ste prizemni u senzualnom smislu, tako da je se*s ono što vas drži zajedno. Odvojite vreme za spavaću sobu, ali isto tako izlazite kad god možete. Aktivnosti na svežem vazduhu će vam sigurno prijati.

Ako ste oboje Blizanci u horoskopu

Ovo je par koji je vrlo težak, jer realno gledano, imate četiri karaktera na okupu. I dok se možete sjajno provesti zajedno, sa druge strane niko od vas ne želi da bude ‘odrasla osoba’ – što dovodi do nestabilnosti. Sredite svoje aktivnosti u domu i postavite granice u vašem društvenom kalendaru.

Ako ste oboje Rak u horoskopu

Za vas je idealno što možete uživati u romantičnim osećanjima i velikoj ljubavi koju nepresušno pokazujete jedno drugom. Problem kod vas je ponavljanje istih stvari i stvaranje rutine. S vremena na vreme uradite nešto drugačije i probudite strast koja je polako počela da se gubi.

Ako ste oboje Lav u horoskopu

Oboje ste dive kojima je svakodnevno potrebna pažnja, što je sasvim u redu. Međutim, da biste mogli pravilno da funkcionišete, koliko sebi udovoljavate komplimentima, toliko i njemu i obrnuto. Videćete koliko ćete se bolje slagati.

Ako ste oboje Device u horoskopu

Oboje želite sve najbolje u svemu što radite i na istoj ste stranici u tom smislu. Problem nastaje kada vaše analitičko razmišljanje okrenete jedno protiv drugog, zbog čega nastaje velika svađa. Konstruktivno kritikovanje može biti užasno za drugu osobu. Nađite svoju harmoniju i prestanite da razmišljate o kritikovanju i ispravljanju svega što vam se ne sviđa.

Ako ste oboje Vaga u horoskopu

Oboje tražite sreću, balans i lepotu, što znači da uspevate da održite dom i projekat sa dosta lakoće. Problem je što oboje volite da se pretvarate da je sve savršeno – a nije. Ako mu ne pokažete vaše stanje u kojem ste ljuti i iznervirani i sve trpite za sebe, tenzija će samo da raste.

Ako ste oboje Škorpija u horoskopu

Strastvene i intezivne, Škorpije su poznate kao pravi ljubavnici. Kada se dve spoje, dobijaju se romantične novele. Šteta je što to znači i dosta ljubomore, prevare i posesivnosti. Umesto pregledanja njegovih poruka (i obrnuto), otvorena komunikacija i iskrenost su ono što će vašu vezu učiniti savršenom.

Ako ste oboje Strelac u horoskopu

Iako se slažete sa dosta stvari, Strelčevi su užasni kada je u pitanju obavezivanje. Najveći problem se dešava kada jedan u vezi želi da „pusti korenje“, a drugi ne – bilo da je u pitanju ekskluzivna privrženost ili stvaranje prave porodice. Vežbajte kompromis i budite u miru sa njim.

Ako ste oboje Jarac u horoskopu

Oboje ste neverovatno ambiciozni, što tu zajednicu čini uspešnom. Ali, budite oprezni da vaša zajednička opsednutost za nečim ne izazove gubitak vida prema onome što je zaista bitno. Zajednički hobiji (vožnja bicikla ili kuvanje) će vas opet povezati i malo pomeriti od stvaranja savršene površinske slike.

Ako ste oboje Vodolija u horoskopu

Vi ste srećan par koji voli na svet da gleda sa pozitivne strane. Izazov za oboje je otvaranje i otvoreno razgovaranje o emocijama, što može dovesti do pasivno agresivnog „obračuna“ i prekida komunikacije. Razgovarajte sa vašim partnerom svaki put kada primetite da se povlači u sebe i isto tako pokušajte da budete što otvoreniji sa svojim emocijama.

Ako ste oboje Ribe u horoskopu

Dve sanjive osobe u svom posebnom svetu nikako ne mogu da žive loše. Međutim, iako sve izgleda idilično na površini, unutar same veze se donose odluke koje ni malo nisu realne. Nemojte se truditi da svake večeri idete u skupe restorane i svakog vikenda na putovanja. Prvo pogledajte realno svoj budžet i finansije, pa onda isplanirajte sve.

Read More

Izbegavajte ove tri namirnice ako želite brži metabolizam

izbegavajte-ove-tri-namirnice-ako-zelite-brzi-metabolizam

Unsplash

Redovna konzumacija “hrane sa praznim kalorijama” trenutno daje energiju u obliku šećera i nezdravih masti, ali nudi minimalnu nutritivnu vrednost kada su u pitanju minerali, vitamini.

Ako redovno uzimate takve namirnice, to dovodi do gojenja i usporavanja metabolizma. Kada telo prima kalorije bez propratnih hranljivih stvari koje su mu neophodne za metabolizam, onda postaje manje delotvorno u obradi tih kalorija.

Postoje tri namirnice sa pomenutim praznim kalorijama koje daju vrlo malo ili nimalo nutritivne vrednosti i usporavaju naš metabolizam.

1. Čips od krompira

Ovo je odličan primer namirnice sa praznim kalorijama koja jako usporava naš metabolizam, najviše zbog toga jer sadrži nezdrave masti, natrijum i rafinisane šećere.

2. Slatke grickalice

Čokoladice, peciva i zaslađena pića takođe usporavaju metabolizam. Visok glikemijski indeks u ovim namirnicama uzrokuje nagle skokove šećera u krvi, a nakon toga i padove što dovodi do osećaja tromosti i umora.

3. Beli hleb

Prolazi kroz proces rafinisanja čime gube sve korisne sastojke, pa dobijamo proizvod sa manje potrebnih vitamina, minerala i vlakana. Ako redovno konzumirate beli hleb, doći će do gomilanja kilograma i usporavanja metabolizma.

Read More

Milanu na dijagnozi mnogi muškarci zavide, a on pati kao nitko: ‘Ne daj Bože nikome’

milanu-na-dijagnozi-mnogi-muskarci-zavide,-a-on-pati-kao-nitko:-‘ne-daj-boze-nikome’
Autor: Dnevno.hr

Iako mu mnogi muškarci zavide, Milan Petrović svoju dijagnozu ne bi poželio na najgorem neprijatelju. Ovaj Srbin iz Trstenika već godinama pati od pretjeranog spolnog nagona, a konstantne erekcije ga progone od jutra do mraka.

U Milanovoj agoniji najgore je što za dijagnozu Cupido sexualis enormis ne pomaže nikakva terapija, a on tvrdi kako je jedini u Srbiji, a možda i u Europi kojega je zadesilo ovo prokletstvo.

“Jednostavno moram masturbirati nekoliko puta dnevno, a erekcija mi zna potrajati i do 28 sati”, otkrio je Milan novinaru Une TV.

Non stop spreman

Sve je započelo kada je ovaj Srbin bio srednjoškolac, a o svom problemu roditeljima nije govorio. U više navrata mu se činilo da neće preživjeti, a neželjene erekcije nisu birale ni mjesto ni vrijeme.

Kaže Milan i da je zbog svega trpio strašne bolove, a jednom mu je žena morala pozvati hitnu pomoć. “U klinici sam čuo da imam isti problem kao Michael Douglas, a nekada sam u jednom danu odradio čak 26 masturbacija”, priznao je Srbin koji se već devet godina pokušava izliječiti, ali često nema novac za skupe terapije.

“Injekcija koja bi riješila moj problem košta 10.000 dinara i prima se svaka tri tjedna”, otkrio je. Osim toga, Milan tvrdi i da ima natprosječno veliku alatku, no nije htio reći točnu veličinu, već samo da je poprilično veći od 20 cm.

Muškarca opsjeda čudna fantazija, strahuje da će izgubiti ženu: ‘Sa mnom nešto nije u redu’

“Nema gdje mi se to ne događa, na bazenu, sportskim terenima, košarci, nogometu pa moram da prekinem trening, a najgore u gostima ili negdje ne proslavama, to je strašno. Mene jednostavno u glavi tjera da o tome razmišljam”, iskreno će Milan.

Izliječiti bi se htio radi svoje djece, koju je dobio u dva braka, kojima želi biti oslonac, a sebe opisuje kao romantika i emotivca kada su u pitanju žene. No, priznaje da je bilo situacija kada su u krevetu jedva izdržale njegove nagone.

Iako se neki muškarci šale da bi i oni htjeli malo njegova nagona, Milan im svima odgovori isto – “Ne daj Bože nikome”.

Autor:Dnevno.hr

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Dnevni horoskop za četvrtak, 4. april: Blizance drma retrogradni Merkur, Ribe da se čuvaju naglih odluka

dnevni-horoskop-za-cetvrtak,-4.-april:-blizance-drma-retrogradni-merkur,-ribe-da-se-cuvaju-naglih-odluka

Proverite šta vam zvezde spremaju…

horoskop

Sarayut Thaneerat / Panthermedia / Profimedia

Ovan 

Vaša poslovna situacija se stabilizuje zahvaljujući aktivnostima koje ste pokrenuli uz saradnju sa drugim ljudima posebno kada su u pitanju ljudi iz vaše najbliže okoline. Osoba u znaku Lava vam je velika poslovna podrška u narednih desetak dana. Zdravlje je stabilno. 

Bik

Ovo je idealan dan da se posetite svemu onome što niste do sada a tiče se vaših odnosa sa ljudima sa kojima ste već neko vreme u poslovnoj komunikaciji.. ljubavna situacija biće bolja onog momenta kada naučite da oprostite. 

Blizanci

Retrogradni Merkur vam stvara lošu komunikaciju sa ljudima i to sa negativno odražava na sve vaše odnose u okviru porodice. Ljubavna situacija biće bolja onog momenta kada naučite da prihvatite razlike između vas i partnera.

Rak

Čuvajte sve naglih preokreta kada su u pitanju ljudi sa kojima ste okruženi posebno u vezi posla kojim se bavite. Bićete veoma dobro raspoloženi zbog dobrih informacija iz inostranstva u vezi posla koji već neko vreme radite. 

Lav

Vaša poslovna situacija biće bolja onog momenta kada naučite da komunicirate sa ljudima na otvoreniji način. Ljubavni odnosi su stabilniji zahvaljujući vašoj želji da postignete mnogo više od onoga što trenutno imate. Problemi sa grlom. 

Devica

Vaša poslovna situacija se stabilizuje zahvaljujući osobi u znaku jarca koja vam pruža jako veliku poslovnu podršku. nemojte dozvoliti da vas partner stavlja u situaciju da mnogo birate između njega i drugih. Zdravlje je odlično. 

Vaga

Danas ćete biti posebno raspoloženi kada su u pitanju ljudi iz inostranstva naročito kada dolazi do bitnih odluka u vezi vašeg odlaska van zemlje u smislu posla. Potrudite se da na vreme budete skoncentrisani na ono što radite i ono čime se bavite. 

Škorpija

Venera vam daje mnogo toga posebno kada su u pitanju odnosi u krugu porodice i možete mnogo toga da pokrenete. Nemojte dozvoliti da članovi porodice sumnjaju u vaše vrednosti. 

Strelac

U ovom periodu bićete veoma osetljivi kada su u pitanju odnosi u krugu firme kojom se bavite. Čuvajte se naglih emotivnih odluka kojima možete biti skloni zbog loših odnosa sa partnerom. Zdravlje je stabilno..

Jarac

Danas su vaše ambicije veoma naglašene posebno kada su u pitanju odnosi u krugu po poslovnih saradnika. Osoba u znaku lava vam je velika poslovna prepreka koju imate potrebu da prevaziđete ovih dana. Potreban vam je duži i kvalitetniji san..

Vodolija

Danas obratite pažnju na sve ono što se tiče vas i vaših poslovnih saradnika jer neko će želeti da vas emotivno uništi. Nemojte dozvoliti da se drugi bogate na vaš račun posebno kada su u pitanju poslovi sa inostranstvo. Zdravlje je stabilno. 

Ribe 

U narednih nekoliko dana čuvajte se naglih odluka kojima možete biti skloni. Niko nije dužan da vas trpi ili da sa vama sarađuje ako niste otvoreni ka tome. Ubica je retrogradnog Merkura može biti veoma veliki u negativnom smislu ako ne slušate sebe. 

Bonus video:

Read More

Da li pravilno perete voće i povrće? Samo na ovaj način se uklanjaju bakterije i pesticidi!

da-li-pravilno-perete-voce-i-povrce?-samo-na-ovaj-nacin-se-uklanjaju-bakterije-i-pesticidi!

pixabay.com

Podrazumeva se da ćete oprati voće i povrće pre nego što od njega napravite ručak, salatu ili ga pojedete. A da li to radite pravilno?

Istraživanja su pokazala da se od 70 do 80% pesticida može oprati sa voća i povrća samo hladnom vodom, ali ih treba prati najmanje pola minuta pod mlazem vode.

Primenite ove načine pranja kako biste uklonili sve bakterije i pesticide sa hrane koju jedete.

Kupus

Uklonite prva dva sloja lišća sa kupusa, kelja i sličnog povrća, isecite na četvrtine i potopite u vodu u koju ste sipali malo sirćeta. Posle nekoliko minuta isperite čistom vodom. Kod karfiola treba odvojiti cvetove pre potapanja.

Pečurke

Ne potapajte ih u vodu, jer će se raspasti. Svaku kratko properite pod mlazem hladne vode i stavite na ubrus da se ocede.

Jabuke, paradajz, kruške

Pune su pesticida, pa nikako ne preskačite potapanje u vodi sa malo sode bikarbone. Neka stoje 10-15 minuta. Tako uklonite štetne materije i sa krušaka, paprika, paradajza i drugog voća i povrća koje se ne ljušti.

Zelena salata

Treba je potopiti u vodu desetak minuta i bez mešanja izvaditi, jer će štetne materije pasti na dno. Zatim list po list properite pod mlazem hladne vode.

Jagode

Jagode ne treba prati u rastvorima sa sirćetom, solju ili sodom bikarbonom, jer se mogu oštetiti. Dovoljno je polako ih trljati pola minuta ispod mlaza hladne vode.

Rastvor soli

Napravite rastvor u koji ćete potopiti voće ili povrće. U 4 šolje tople vode stavite 2 kašike soli, promešajte da se istopi, pa potopite voće ili povrće na 30 do 60 minuta. Posle toga ga operite pod mlazom hladne vode.

Read More

Četiri stvari koje morate da PRIHVATITE ukoliko želite USPEŠNU VEZU

cetiri-stvari-koje-morate-da-prihvatite-ukoliko-zelite-uspesnu-vezu

Ljubav i seks

Svi mi dobro znamo da niko nije savršen, ali i pored toga želimo da naš partner bude upravo to.

Izvor: Ženski magazin  |  

Foto: SimonVera/Shuttrstock

Foto: SimonVera/Shuttrstock

.

Ako istinski verujete u postojanje srodnih duša, onda znate da se tamo negde nalazi neko za svakoga. Ali i pored toga, vaša srodna duša povremeno može biti vaš najveći izvor stresa. Sa dobrim mora doći i ono loše, zar ne?

Ko god je rekao da su veze lake, lagao je. Voleti nekoga može biti lako, ali izdržati drugo ljudsko biće, sa kojim treba da delite život baš i nije. Evo nekoliko stvari koje ćete morati da prihvatite ukoliko želite uspešnu vezu.

1. Svi mi grešimo

Niko nije savršen, i očekivanje da vaš partner to i bude je smešno. Svi smo mi ljudi, pa ćemo stoga povremeno nešto zabrljati. Priznajte, na ovaj ili onaj način, i vi ste pravili velike greške u prethodnim vezama. To se jednostavno dešava.

Kada budete prihvatili vašeg partnera zbog svega što jeste, umesto zbog svega što on nije, vaš život će postati mnogo manje stresan. On neće uvek biti u stanju da shvati gde je pogrešio. Naravno, ovo ne važi za sve greške. Na primer, varanje. Takve stvari ne treba da oprostite i zaboravite. Nije greška onda kada svesno radite nešto, a znate da je pogrešno.

2. Ne možete da promenite svoju jaču polovinu

Ne možete primorati osobu sa kojom izlazite da se ponaša na određeni način, samo zato što vi mislite da bi tako trebalo. Osim ako se, na primer, ne ponaša kao malo dete dok ste u restoranu samo da bi vas iznervirao – u tom slučaju, imate puno pravo da vičete na njega.

I ponovo, jednostavno morate prihvatiti vašeg partnera onakvog kakav jeste. Ukoliko vam se ne dopada kakav je čovek, onda već morate razmisliti da li uopšte želite da ostanete u toj vezi.

Analizirajte dobre i loše osobine, a onda razmislite da li je i koliko vredno ostajati u toj vezi. Ukoliko se ne ponaša prema vama kako dolikuje, onda ga jednostavno ostavite. Ali ako vaš partner ima svega nekoliko nepreciznosti koje vas iritiraju, naučite da se nosite sa tim.

3. Neće sve biti lako

Svi parovi prolaze kroz nešto što testira njihovu vezu. Bilo da se radi o nezgodnom bivšem, vremenu ili daljini. Kroz te testove prolazimo sa razlogom. Moramo da utvrdimo koliko je veza jaka i koliko nam je značajna. Biće svađa i teških vremena. Ukoliko ne prolazite kroz ovakve stvari, pa, jednostavno niste dostigli dovoljno visok nivo u vezi.

Deljenje života sa nekim nije uvek najlakša stvar. Kada počnete da uključujete nekoga u svoj život, morate uložiti malo napora. Komunikacija je jedan od najvažnijih delova veze. Tu je i poverenje. Ukoliko nemate poverenja jedno u drugo, onda nemate ništa.

4. Prihvatite izvinjenja

S obzirom na to da svi pravimo greške, jedino što možemo je da se izvinimo. Znate koliko je frustrirajuće kada se nekome iskreno izvinite, a on to samo odbaci i odbije da prihvati. Znate kakav je osećaj, pa stoga nemojte dozvoliti da se neko drugi tako oseća zbog vas.

Nakon svađe, jedno od vas dvoje, ako ne i oboje, moraće da se izvini. Lakše je oprostiti nekome kada vam da šansu da to učinite. Iskreno izvinjenje je jako važna stvar, jer ste na taj način jedan korak bliže ostavljanju stvari oko koje ste se posvađali po strani.

Read More