Tri amigosa: Tri namaza koja bi trebalo da probate

Kuva i piše:
Jelena Cocco

 

 

 


hrono-kuhinja-kuvar-ana-cubela

 

 

 

Ostala sam dužna za recept za pesto od susenog paradajza. Vraćam dug pošteno. Sa kamatom.

Elem, u Italiji ćete teško naći kuhinju da u frizideru nema barem jednu teglicu pesta od nečega. Razlog je vrlo jednostavan – namena mu je toliko široka da ga valja uvek imati spremnog.

Poručite knjigu “Posna hrono kuhinja”: Ideje za post, za vegeterijance, za one koji uz meso žele i nove ukuse

 

Došli iznenadni gosti na večeru – pasta sa pestom. Ničim izazvan napad gladi kad mu vreme nije – parče hleba i pesto. Ovo naravno nisu primene za hrono ishranu, ali i u hrono je i vise nego koristan.

Dakle, sa leva na desno.

Pesto od sušenog paradajza

  • 50 gr sušenog paradajza iz ulja (ako nemate u ulju, vec samo sušeni, na kratko ga provucite kroz kipuću vodu)
  • 25 gr maslinovog ulja
  • ¼ češnja belog luka
  • 5 listova bosiljka
  • 25 gr orašastog voća, u mojoj verziji je badem, tako da je ova verzija pogodna i za #dorucak #rucak #restrikcija
  • Soli po ukusu

I sve u blender.

Tako da, ako ste se dvoumili da li vam suseni paradajz treba u kuci, treba. 😊 Recept imate na blogu hrono kuhinje.

Kako da napravite sušeni paradajz

Pesto Genovese – Đenovski pesto

Najpoznatiji. I meni najukusniji. Ovo je originalni recept, pa sad ako hocete, izostavite sir i zamenite pinjole za badem ako hocete širu hrono primenu. Ovako pravljen je #dorucak #vanrestrikcija

  • 2 pune šake bosiljka
  • 1 šaka pinjola
  • 1 čen belog luka
  • 1 saka parmezana
  • 50 ml maslinovog ulja
  • Soli eventualno na kraju, po ukusu

Ii sve u blender.

Pesto od limuna

Ovaj je najnoviji na nasoj listi u u frižideru. Odličan je kao dodatak mesu, bilo kako pravljenom. Naročito sada, kada je vrucina i treba nesto da osvežava. Ovako pravljen može #dorucak #rucak #restrikcija #vanrestrikcija

  • 1 limun – kora i pulpa bez koštica i opni
  • Šaka bosiljka
  • 25 gr mlevenog badema
  • Oko 40 ml maslinovog ulja
  • Soli po ukusu

I sve u blender

Kod nas u kući uvek ima barem jedna teglica nečega. Bilo koji od ova tri može da se koristi za milion stvari: zgodan je za doručak na hleb uz sir, na jaja, u humus, u pečeni patlidzan, u salatu od pečenih paprika, u salatu od paradajza, u salatu od barene zelene boranije, na meso sa roštilja, na bareno meso, u salatu od tikvica, u paštete od mesa, piletine, ribe, u tahini za sos za rucak uz štagod… ma gde god hoćete i gde vam se jede.

Prijatno.

Tri amigosa, ri namaza koja bi trebalo da probate.

Da li želite da dobijate notifikacije sa bloga “Hrono kuhinja”?