Tri namirnice za njegu kože nakon sunčanja: Ne morate posezati za kemikalijama, već u svoj kuhinjski ormarić

Autor: Zlatko Govedić

Ljeto je u punom jeku, a sa suncem i zabavom na otvorenom dolazi i potreba za adekvatnom njegom kože. Nakon sunčanja, naša koža zahtijeva posebnu pažnju kako bi ostala hidrirana, smirena i zdrava.

Umjesto da posegnete za komercijalnim proizvodima koji mogu sadržavati štetne kemikalije, razmislite o prirodnim alternativama koje će vašu kožu održati blistavom i njegovanom.

Gel od aloje

Aloja (Aloe vera) poznata je po svojim umirujućim i hidratantnim svojstvima. Gel iz lista aloje bogat je vitaminima, mineralima i enzimima koji pomažu u obnovi kože nakon izlaganja suncu.

Nanesite tanak sloj svježeg gela na kožu i nježno umasirajte dok se ne upije. Aloja će pomoći umiriti crvenilo, smanjiti iritaciju i pružiti potrebnu hidrataciju.

Kokosovo Ulje

Prirodni je izvor duboke hidratacije i hranjivih tvari. Bogato je masnim kiselinama koje pomažu obnovi lipidne barijere kože.

Nakon tuširanja, nanesite tanak sloj kokosova ulja na kožu i nježno ga umasirajte. To će vam pomoći zadržati vlagu u koži i spriječiti da se osuši nakon sunčanja.

Što zapravo znači SPF broj na kremama za sunčanje? Ovo su čimbenici po kojima možete odrediti koji vam je faktor potreban

Zobena kaša

Zob ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći umiriti nadraženu kožu nakon sunčanja.

Pripremite kašu tako da pomiješate sitno nasjeckane zobene pahuljice s malo vode kako biste napravili pastu.

Nanesite pastu na kožu i ostavite je da djeluje nekoliko minuta prije nego je isperete hladnom vodom. Zob će pomoći smiriti svrbež, smanjiti upalu i pružiti olakšanje koži.

Napomena:

Prije korištenja bilo kojeg prirodnog preparata, preporučuje se da izvršite mali test na manjoj površini kože kako biste se uvjerili da niste alergični na sastojke.

Također, ne zaboravite da je pravilna hidratacija ključna za zdravlje kože pa se uvijek pobrinite da pijete dovoljno vode tijekom cijelog dana.

Autor:Zlatko Govedić

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More