Uticaj krvne grupe na mršavljenje: Ljudi sa ove 2 krvne grupe teško gube kilograme

18

pixabay.com

Da li ste znali da vaša krvna grupa ima veze sa tim da li mršavite ili se gojite?

Osobe koje imaju krvnu grupu AB+ ili AB- imaju poteškoća da skinu višak kilograma, tvrdi stručnjak za ishranu.

Naime, nutricionista Sema Khana ističe da ljudi sa ovim krvnim grupama teško menjaju navike u ishrani, i to je verovatno razlog zašto kubure sa kilogramima.

S druge strane, osobe s krvnim grupama O + i B + , lakše gube kilograme.

„Ljudi s B + krvnom grupom, imaju viši bazalni metabolizam (BMR), zbog čega se teško goje“, objašnjava doktorka.

Ako ste osoba s A krvnom grupom, onda genetika igra veliku ulogu u tome da li ste podložni gojenju ili ne.

Naturopat Piter J. D’Adamo osmislio je dijetu za svaku krvnu grupu, tvrdeći kako namirnice koje konzumiramo reaguju s našom krvlju. Takođe, način ishrane osmišljen u skladu s krvnim grupama ubrzava metabolizam i probavu.

„Pored toga, može sprečiti razvoj raznih bolesti“, kaže navodeći kako uz način ishrane za svaku krvnu grupu koju imate, lako postižete željenu kilažu i produžavate životni vek.

Original Article