Celulit predstavlja problem kod skoro 93% žena, a iako stručnjaci tvrde da ga se ne možete u potpunosti osloboditi, smatraju da donekle možete poboljšati njegov vizuelni izgled.
Ukoliko primenite sledeće savete rešićete se u velikoj meri ovog estetskog problema i ponosno prošetati u bikiniju.
1. Unosite dovoljno vode u organizam
Unos tečnosti i unos namirnica koje su obogaćene vodom kao što su paradajz, krastavac, paprika, itd.. pomaže u održavanju kože i vezivnog tkiva jakim, što automatski dovodi do smanjenje pojave celulita.
2. Koristite topli i hladni tuš
Naizmenično korišćenje toplog i hladnog tuša na vašim nogama, sužavaju i povećavaju vaše krvne sudove, stvarajući snažan fekat i pumpanja krvnih sudova. Sama koža reaguje na potpuno isti način, a celokupni metabolizam se pojačava hladnom vodom, što se naziva termogeneza. Potrebno je da 30 sekundi do dva minuta neizmenično masirate svoje noge, toplom i hladnom vodom. Proces ponovite pet puta.
BONUS VIDEO
