FIZIČKA AKTIVNOST UTIČE NA MOZAK Džogirajte kao mladi i dobro ćete pamtiti kao stari!

Ne bavite se fizičkom aktivnošću? Odmah počnite. To će vam sačuvati zdravlje mozga. Nova istraživanja na miševima su pokazala da trčanje u srednjim godinama može da spreči gubitak pamćenja u starosti. Prema studiji, najbolje je da se počne s trčanjem u mladosti i da se ta fizička aktivnost redovno praktikuje i u kasnijima godinama života. Iako je istraživanje rađeno na miševima, stručnjaci kažu da je ono dokaz da kontinuirana fizička aktivnost može da sačuva dobro pamćenje.

08:30 Zdravlje

Ovi ljudi su u NAJVEĆEM riziku od infarkta: Tokom srčanog udara deo srca „UMRE“, evo šta da radite dok ne stigne hitna

09:35 Zdravlje

Ove namirnice SRBI OBOŽAVAJU: A kardiolog ističe koliko su ŠTETNE za SRCE, njima svesno SKRAĆUJETE život

Zdravlje

22:30 Zdravlje

FIZIČKA AKTIVNOST UTIČE NA MOZAK Džogirajte kao mladi i dobro ćete pamtiti kao stari!

20:10 Zdravlje

POJAVLJUJU VAM SE MODRICE BEZ RAZLOGA? Ovo su najčešći razlozi za plave bolne flekice po telu

19:30 Zdravlje

NE PRETERUJTE SA KOLIČINOM Stručnjaci tvrde da meso sa roštilja može da izazove artritis

16:39 Zdravlje

Žene u Srbiji broje KORAKE ne bi li stigle do ČAROBNE brojke od 10.000: Evo da li je to zaista dovoljno za dobro ZDRAVLJE

14:35 Zdravlje

Dan na plaži ili deset minuta u solarijumu? Evo koliko je solarijum zaista opasan