Vesna Vukadinović Vesti 07.06.2023 07:00 0
Ukoliko vam zakrče creva, a niste trenutno u mogućnosti da jedete iz nekog razloga, primenite ovaj trik.
Shutterstock
Kada tokom dana osetite glad, a nije vam vreme za jelo, postoji lak način na koji možete da ga odložite na neko vreme. Probajte, ako ne verujete. Evo šta treba da uradite: lagano tapkajte po grudnoj gosti savijenom šakom 2-3 minuta. Tako ćete podići energiju. Potom napravite pauzu tako što ćete nekoliko puta duboko udahnuti i izdahnuti vazduh. Posle toga tapkajte još jedan minut. Tako ćete odložiti potrebu za hranom na dva sata.
Komentari (0)