Ilustracija: Pixabay
(VIDEO) GENIJALAN TRIK ZA TRENUTNO OLAKŠANJE: Riješite se začepljenog nosa i otežanog disanja u tren oka
Autor: Zlatko Govedić
Začepljen nos nije poziv na uzbunu, no to zna biti veoma neugodno. Začepljen nos ili nazalna kongestija stanje je otečene sluznice nosa što rezultira otežanim protokom zraka. Iako je obično simptom uobičajene prehlade, izazvati se mogu i drugi uzroci, kao npr. iritansi, alergija (na dlaku kućnih ljubimaca, prašinu ili plijesan) ili upala sinusa.
Da biste ublažili tegobe, možete napraviti svoj mali preparat za nos.
U staklenku s hermetičkim zatvaranjem od 90 ml stavite tri čista tufera za skidanje šminke, pa na njih nakapajte eterična ulja.
Na tufere nakapajte:
15 kapi eteričnog ulja mažurana
15 kapi eteričnog ulja čajevca
15 kapi eteričnog ulja metvice
15 kapi eteričnog ulja limuna
Čvrsto zatvorite staklenku pa je ostavite na hladnom i suhom mjestu.
Kada vam je nos začešljen, otvorite staklenku, prislonite ju uz nosnice i duboko udahnite nekoliko puta. Rabite svoj mali preparat dokle god ne primijetite da je miris oslabio. Tada dodajte još eteričnog ulja.
Usto, ako se koristite manjom staklenkom od 30 ml volumena, u nju možete staviti jedan tufer i tri puta manje eteričnih ulja. Za recept možete iskoristiti i običnu čistu staklenku za zimnicu s poklopcem.
Dvije metode ‘prsti za nos’
Kiropraktičar Alan Mandell iz Floride osmislio je dva načina za odčepljivanje sinusa za koja vam treba manje od minute.
1. Ispružite palčeve te istovremeno dok otvarate usta pritisnite palčevima unutrašnjost uha. Otpustite pritisak na uši istovremeno zatvarajući usta. Čut ćete lagano pucketanje u ušima. Napravite deset brzih ponavljanja.
2. Začepite nos prstima, lagano udahnite te izdahnite držeći usta zatvorena, pri čemu će vam se napuhnuti obrazi, kao da pušete. Napravite tri ponavljanja pazeći da ne pušete prejako.
Pričekajte nekoliko minuta i trebalo bi da osjetite kako vam se sinusi odčepljuju.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
ZA OBOSTRANO ZADOVOLJSTVO(RECEPT) DVA SASTOJKA ZA BOLJU POTENCIJU I LIBIDO: Ova moćna kombinacija probudit će zvijer u vama
POMOZITE SI SAMI(VIDEO) GENIJALAN TRIK ZA TRENUTNO OLAKŠANJE: Riješite se začepljenog nosa i otežanog disanja u tren oka
HODAJTE S LAKOĆOM(RECEPT) ZBOGOM ZADEBLJALIM PETAMA: Ovim jednostavnim trikovima ublažit ćete tegobe sa stopalima!
VIŠE ŠTETE NEGO KORISTIVAŽNA UPUTA: Ako svoj dom želite i očistiti i dezinficirati, nemojte činiti ovu pogrešku zbog koje ćete samo raspršiti bakterije
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
