Bakina kuhinja- sok od šargarepe čaša zdravlja

5

Bakina kuhinja- sok od šargarepe čaša zdravlja

Potrebno je:

1 veća šargarepa

1 mandarina

1 jabuka

1/2 banane

1/2 limuna /sok)

1 mala kašičica meda

300 ml vode

Priprema:

U blender sipati vodu i na krugove šargarepu, dodati sečenu jabuku bananu, cedjen sok od mandarine i limuna dodati kašičicu meda (ako niste dijabetičar).

Sve izbledati.

U koliko Vam je kašasti sok gust možete ga razrediti. Uživajte u zdravim domaćim sokovima.

Original Article