Bakina kuhinja- sok od šargarepe čaša zdravlja
Potrebno je:
1 veća šargarepa
1 mandarina
1 jabuka
1/2 banane
1/2 limuna /sok)
1 mala kašičica meda
300 ml vode
Priprema:
U blender sipati vodu i na krugove šargarepu, dodati sečenu jabuku bananu, cedjen sok od mandarine i limuna dodati kašičicu meda (ako niste dijabetičar).
Sve izbledati.
U koliko Vam je kašasti sok gust možete ga razrediti. Uživajte u zdravim domaćim sokovima.
