Evo kako sam sama umanjila strije poslije porođaja!

Strije su linije na površini kože, koje se pojavljuju na stomaku, bedrima, nadlakticama, stražnjici i grudima, a glavni uzrok pojave je trudnoća.

Ove linije na koži pojavljuju se zbog stalnog debljanja i mršanja, a mogu biti i nasljedni faktor!

Mi vam donosimo prirodni recept da se riješite strija!

Riječ je o soku iz krompira.

Sok od krompira odličan je prirodni lijek protiv strija jer je bogat minerale koji podstiču rast i obnovu ćelija kože.

Evo kako ga spremiti:

Krompir izrežite na deblje kolutove te njima trljajte u područje sa strijama, te ostavite da djeluje par minuta!

Nakon što se sok  isperite mlakom vodom!

A tretman ponavljajte svakodnevno!

Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.

Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.

Razne pastile  odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.

Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.

Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.

Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.

Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.

Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.

Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.

Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.

grlo-grlobolja