Iako se istraživaci nisu u potpunosti složili oko konacnog zakljucka vezanog uz kofein, postoje razliciti dokazi da visoke doze kofeina mogu izazvati probleme sa srcem.
Kako kofein utjece na zdravlje kardiovaskularnog sistema?
Iako je potrebno još mnogo istraživanja kako bi se donijeli konacni zakljucci, neke studije sugeriraju da prekomjerno konzumiranje kofeina može povecati rizik od nekih kardiovaskularnih stanja. Primjerice, studija objavljena u casopisu Epidemiology pokazala je da konzumacija više od 5 šalica kave dnevno može uzrokovati srcani arest kod nepušaca. Ostale studije pokazale su da kofein može:
Uzrokovati nepravilan rad srca (aritmiju)
Povecati broj otkucaja srca
Povecati razinu hormona stresa
Ponekad povecati krvni tlak
Kriticari tvrde da je ovakvo djelovanje kofeina vidljivo samo kod osoba kojesu ili preosjetljive na kofein, ili osobe ciji organizam nije navikao na kofein jer ga prerijetko unose.
Dok se ne donesu konacne preporuke, lijecnici srcanim bolesnicima sugeriraju izbjegavanje ili barem smanjen unos kofeina. Opcenito, osobama se sugerira postupan, radije nego iznenadan prestanak unosa kofeina, kako bi se izbjegli simptomi apstinencije (primjerice ceste glavobolje).
