Većina ljudi u prosjeku se tušira jednom dnevno. Nova istraživanja, pak, idu u smjeru da je bolje biti nešto “prljaviji” kako bi se održala prirodna ravnoteža i vlažnost kože
“Tuširanje ovisi o količini aktivnosti pojedinca. Ako radite fizički posao ili svaki dan provodite barem sat vremena vježbajući, onda bi se svakako trebali tuširati jednom dnevno. Ako ne obavljate fizički posao i ne znojite se zbog vježbanja, tuširati se možete dva do tri puta tjedno”, ističe dermatolog David E. Bank iz njujorškog Centra za dermatologiju.
Ako ne pripadate toj skupini ljudi, stručnjak savjetuje da se možete tuširati i svaki drugi dan i svejedno ostati čisti. Izbjegavanje svakodnevnog tuširanja ima svoje prednosti jer pretjerano izlaganje kože vodi može narušiti njenu ravnotežu vlažnosti te dovesti do pretjeranog isušivanja kože.
‘Tuširanje svaki drugi dan pomaže u održavanju razine prirodnih ulja u koži zbog čega ona postaje mekša. Također, tako ćete izbjeći iritaciju kože izazvanu vrućom vodom prilikom tuširanja”, dodaje dermatolog.
Ipak ne treba pretjerivati s pauzama u tuširanju jer izbjegavanje tog postupka može dovesti i do problema s kožom.
“Potrebno je tuširati se barem dva do tri puta tjedno kako bismo izbjegli neugodne mirise, ali i isprali mrtve stanice kože, te eventualne bakterije i gljivice koje mogu dovesti do infekcija kože, akni i slično”, zaključuje Bank.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
