NAMIRNICE KOJE SPREČAVAJU RAK: Pravo je vreme da ih počnete redovno konzumirati

1.Crno vino

Crno vino je važan napitak i poznat je kao resveratrol, sadrži antioksidanse i obično se nalazi u koži grožđa.  Studije su dokazale da sveratrol uspešno ubija bakterije, viruse i gljivice. I jedna časa dnevno može vam pomoći da srpečite rak.

rak

2.Kurkuma

Kurkuma ima veliki broj zdravstvenih pogodnost, a veoma je efikasna kada je u pitanju topljene vaših masti.

rak-1

3.Borovnice i maline

Plodovi maline i borovnice su jako efikasni u sprečavanju različitih vrsta raka, a mogu zaustaviti i angiogenezu i smanjiti oksidativni stres.

rak-2

4.Kafa i zeleni čaj

Sigurno nista znali da su kafa i zeleni čaj jako korisni napitci, a pogotovo zeleni čaj. Oni vam mogu pomoći kod različitih vrsta raka.

rak-3