Sok od crne ribizle je popularan i ukusan napitak koji je višestruko koristan za zdravlje ljudi. Njega svakako treba piti, a pogotovo u letnjim mesecima jer daje brz efekat osvežavanja. Tokom ostalih ...
Sok od dunja je sjajan napitak kojeg su spremale naše bake. On sa sobom nosi ukus nekih davnih vremena kada su naši preci bili okrenuti prirodi. Danas se ovo piće sve više vraća upotrebu, jer je dobro...
Čišćenje organizma od teških metala i štetnih toksina izuzetno je važno za svakog od nas. Ove materije mogu itekako ometati našu svakodnevicu, a da toga nismo ni svesni. Jednom kad toksični teški meta...
Ishrana dijabetičara tipa 2 bazira se na strogo određenim principima i ključna je za izlečenje kod ovog oblika šećerne bolesti. Pre svega, dijabetes se ne može držati pod kontrolom, ako ne vodite raču...
Prelep ukus i prava riznica zdravlja – tako se ukratko može opisati sok od kupina. Ovaj napitak će vam sigurno probuditi lepa sećanja iz detinjstva, kada su nam ga naše bake rado pripremale. Pored nje...
Iskoristite namirnice i začine iz kuhinje i napravite najbolji domaći majonez kod vaše kuće. Recepti koje vam ovom prilikom preporučujemo su puno bolja i zdravija opcija od kupovnog (industrijskog) na...
Goveđi želatin je sastojak koji mnoge asocira na pihtije ili žele bombone. U prošlosti su ga naše bake dosta koristile u kuhinji, što za pripremu ukusnih kolača, tako i za ostale recepate. Ali, sem u ...
Iceberg salata je ukusna i hrskava namirnica koja osvežava tokom toplih letnjih dana. Ovo povrće je izuzetno popularno u SAD, odakle se tokom tridesetih godina prošlog veka proširilo na ceo svet. U po...
Crna ribizla ima sitne, sočne bobice prijatnog kiselkasto-slatkog ukusa, one su veoma zdrave i lekovite. Blagotvorno deluju na zdravlje kostiju, pomažu u borbi s rakom i njegovoj prevenciji. Osim toga...
Zeleni i crveni konjski balzam su već duže vremena pristni u našim apotekama i prodavnicama zdrave hrane. Reč je o apsolutno prirodnim proizvodima za ublažavanje bolova u mišićima, kostima i zglobovim...
Verovatno ste do sada bar jednom probali Early gray crni čaj sa uljem bergamota i uživali u gorko-slatkom ukusu. Napitak koji je dostupan kod nas odavno još nije izašao iz senke svog konkurenta zeleno...
Veoma zanimljiva biljka čičoka izdvaja se zbog svog moćnog sastava i delovanja na ljudski organizam. Kod nas još uvek ne tako popularna, ali vrlo cenjena i često korišćena u kuhinjama mnogih slavnih k...
Đumbirova voda za mršavljenje i detoksikaciju organizma poznat je recept ajurvedske medicine. Ukusan i zdrav napitak osvežava tokom vrućih dana, a pored toga čisti telo od toksina, i štiti od infekcij...
Ako vam je kosa masna već nakon dan ili dva posle pranja, imate velik problem. Prirodno, skalp luči ulje koje je održava zdravom. A vlasište koje se brzno masti je rezultat prekomerne proizvodnje ulja...
Svinjska mast je stari narodni lek koji se koristi u ishrani već vekovima. Hleba, masti i paprike, bio je pravi delikates u detinjstvu brojnih generacija. Brza poslastica kojom bi se nadokanadila ener...
Indijski oraščić je izuzetan dar prirode, ugodnog mirisa i nežnog slatkastog ukusa kojem malo ko odoleva. Najveći značaj ovog orašastog ploda, ogleda se u njegovoj moći da snižava holesterol, krvni p...
Brazilski orah je pravi rudnik selena, dragocenog minerala koji ima velik uticaj na celokupno zdravlje. Samo jedan orašasti plod, nadonkadiće sve vaše dnevne potrebe. Slobodno ge uzimajte sirovog sva...
Iako je relativno zaboravljeno, speltino brašno je izuzetno zdravo i korisno za ljudski organizam. Brojne su zdravstvene prednosti koje ova žitarica nosi sa sobom . U njih ubrajamo ubrzavanje metaboli...
Ni malo vas ne treba začuditi činjenica da postoji med od maslačka, iako zapravo nije u pitanju još jedan pčelinji proizvod. Ovde se zapravo radi o produktu čiji je glavni sastojak ova poznata biljka,...
Spanać latinskog naziva Spinacia oleracea je jestiva jednogodišnja biljka sa listovima tamnozelene boje različite veličine i oblika. Ovo zeleno povrće poznato je kao super hrana i zeleni eliksir zdra...