Unsplash
Ovih sedam čajeva morate redovito piti ako želite jak imunitet, ali i saveznike u borbi protiv upala i stresa!
Autor: Iva Hanzen
Zeleni i crni čaj
Oba se čaja dobivaju od listića biljke Camellia sinensis. Kad se listići brzo prosuše dobijemo zeleni čaj, a kad listiće ostavimo neko vrijeme, oni fermentiraju i potamne pa tako nastane crni čaj. Bogati su kofeinom kojeg zovemo tein, pa razbuđuju zdravije od kave, a uz to su jaki antioksidansi. Dobri su borci protiv tumora i alergija, jačaju imunitet, pomažu pri problemima s mokrenjem te čak štite od karijesa.
Čaj od timijana
Ovaj čaj ima jaka antiseptička svojstava, a uz to je zamamnog okusa. Osim što kao antiseptik smanjuje mogućnost infekcija, pogotovo urinarnih te dezinficira, pomaže kod iskašljavanja, a djelotvoran je protiv upale pluća, kao i želučanih grčeva.
Čaj od lavande
Lavanda smiruje, olakšava san, djeluje protiv stresa, lagano spušta tlak i potiče menstruaciju.
Čaj od kadulje
Kadulja ubija bakterije, viruse i gljivice, pogotovo u želucu i crijevima, a odlična je i protiv grčeva. Osim za ispijanje, može se koristiti za grgljanje kod upala i afti u usnoj šupljini. Njome se može i umivati, kao i inhalirati. Dobra je i za ženske bolesti.
Čaj od đumbira
Đumbir djeluje umirujuće, antibakterijski, pročišćujuće i protuupalno. K tome podiže raspoloženje, a odličan je i za detoksikaciju i mršavljenje te se koristi kao lijek protiv mučnine.
Čaj od gospine trave
Ovaj prirodni antidepresiv smiruje, pomaže kod glavobolje i nesanice, ali i kod probavnih tegoba, kao i uroinfekcija.
Autor:Iva Hanzen
ZADNJE VIJESTI
Samo prirodno!Ovih sedam čajeva morate redovito piti ako želite jak imunitet, ali i saveznike u borbi protiv upala i stresa!
Jako su i fine!Ove namirnice možete jesti bez prestanka! Imaju praktički nula kalorija i prepune su vode pa vas dugo drže sitima!
SVAKA JOJ ČAST!Kad čujete što doktorica Brene Brown ima za reći više nikad nećete biti depresivni, anksiozni, u strahu, poniženi i odbačeni!
BROJNE STUDIJESve je više dokaza da je kava dobra za zdravlje! Nećete vjerovati koliko je kofein koristan
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
