Prvi put dokazana još jedna dobrobit kave! Kofein poboljšava reakciju na pokretne mete

Ilustracija/iStock

OMILJENI NAPITAK

+
AAA

Prvi put dokazana još jedna dobrobit kave! Kofein poboljšava reakciju na pokretne mete

Autor: Zlatko Govedić

U prvoj studiji koja je istraživala učinke kofeina na dinamičke vizualne vještine, istraživači su zaključili da kofein povećava budnost i točnost detekcije za pokretne mete. Kofein je također poboljšao vrijeme reakcije sudionika.

“Mnogo toga što se događa u našem okruženju se kreće, poput pokušaja prelaska prometnog raskrižja kao pješak ili pronalaženja nečega na polici dok hodate po trgovini. Testiranje vidne oštrine u dinamičkim uvjetima može pružiti više informacija o našim funkcionalnim performansama u tim scenarijima nego samo tradicionalna statička mjerenja vidne oštrine”, kaže oftalmologinja Kristine Dalton sa Sveučilišta u Waterloou (Ontario, Kanada).

Oštrina vida odnosi se na sposobnost osobe da otkrije i prepozna male detalje i može se mjeriti u statičkim ili dinamičkim uvjetima. Dok i statička i dinamička vidna oštrina pružaju važne informacije o tome kako komuniciramo sa svijetom oko sebe, vještine dinamičke vidne oštrine posebno su važne u brojnim svakodnevnim aktivnostima u kojima se mi ili objekti oko nas kreću.

“Iako već znamo da kofein povećava brzinu pokreta očiju, željeli smo dodatno istražiti kako točno kofein poboljšava vizualnu obradu i olakšava otkrivanje pokretnih vizualnih podražaja testiranjem dinamičke oštrine vida”, kaže optičarka Beatríz Redondo sa Sveučilišta u Granadi (Španjolska).

Dva dana polovica sudionika studije progutala je kapsulu s kofeinom (4 mg/kg), dok je druga polovica progutala kapsulu placeba. Korištenjem računalno utemeljenog testa, osmišljenog i potvrđenog na Sveučilištu u Waterloou, izmjerene su dinamičke vještine vidne oštrine svakog sudionika prije i 60 minuta nakon uzimanja kofeina.

Istraživači su otkrili da su sudionici koji su progutali kofeinske kapsule pokazali znatno veću točnost i brzinu pri identificiranju manjih pokretnih podražaja, zaključivši da kofein pozitivno utječe na obradu podražaja sudionika i donošenje odluka. Brzina pokreta očiju i kontrastna osjetljivost, koji su uključeni u dinamičku izvedbu vidne oštrine, također su bili osjetljivi na unos kofeina.

“Naši nalazi pokazuju da konzumacija kofeina zapravo može biti od pomoći za vizualnu funkciju osobe povećavajući budnost i osjećaj budnosti. To se posebno odnosi na one kritične, svakodnevne zadatke, poput vožnje automobila ili bicikla ili pak bavljenja sportom, koji zahtijevaju od nas da pri donošenju odluka vodimo računa o detaljnim informacijama o pokretnim objektima”, zaključuje Dalton.

Autor:Zlatko Govedić

ZADNJE VIJESTI


POMOZITE SI SAMI

Pet čajeva za najbrži gubitak kilograma: Sagorite masne naslage i spriječite nakupljanje novih!


OMILJENI NAPITAK

Prvi put dokazana još jedna dobrobit kave! Kofein poboljšava reakciju na pokretne mete


REAGIRAJTE NA VRIJEME

Sedam znakova da je vašem tijelu potrebno čišćenje od toksina! Ako ih imate najmanje tri, stanje je ozbiljno


SVJETSKI DAN BORBE PROTIV HIV-a

HIV-pozitivne osobe poručuju: ‘Danas se razina virusa može uspješno kontrolirati lijekovima, ali još smo suočeni sa stigmom i diskriminacijom!’

Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article