Koliko često treba mijenjati čarape? Ako ste se to ikad zapitali, stručnjaci su sada dali odgovor. I dok neki ne mogu izaći iz kuće bez nošenja čistih čarapa, postoje i oni koji u žurbi obuku već nošene od dana ranije. A koliko je to zapravo štetno za zdravlje otkrivaju britanski doktori.
Dr. Wenjay Sung objašnjava da kombinacija znoja, bakterija i mrtvih stanica kože na nogama može proizvesti neugodan miris kada su noge zatvorene u prljavim čarapama. Ali ne samo to….
Domaći pripravak protiv sunčanice: Prije nego što odete na plažu, pročitajte ovaj recept
“Čiste čarape pomažu u održavanju higijene nogu, sprečavaju gljivične ili bakterijske infekcije i održavaju vaše noge svježim”, kazao je. S druge strane, prljave čarape imaju suprotan učinak i mogu uzrokovati niz problema.
Infekcije
“Svi mikroorganizmi u vašim prljavim čarapama ne uzrokuju samo neugodan miris – oni mogu uzrokovati i infekcije”, dodao je dr. Sung. Bakterije poput Staphylococcus i gljivice poput Trichophytona vole toplo, vlažno stanje vaših prljavih čarapa i uspijevaju u tom okruženju.
Jedna od najgorih stvari
Ako patite od alergija na okoliš, nošenje prljavih čarapa jedna je od najgorih stvari koje možete napraviti jer unosite alergene u svoje čarape i zatim ih širite po cijelom kućanstvu.
Kako se zaštititi od pucanja usana tijekom ljeta? Slijedite ove korisne savjete
Zadržavanje vlage, znoja i bakterija zarobljenih u prljavim čarapama na vašoj koži može izazvati iritaciju ili čak oštetiti kožu na nogama, kaže drugi liječnik, dr. David Petrilo. To može uzrokovati ili pogoršati stanja poput osipa, ekcema, dermatitisa i otvorenih rana.
Koliko često treba mijenjati čarape?
Jednom dnevno obično je dovoljno, kažu stručnjaci. No dodaju da učestalost mijenjanja čarapa uvelike ovisi o vašem tijelu (koliko se znojite tijekom prosječnog dana i vašoj osjetljivosti na infekcije).
“Ako radite bilo što što uzrokuje prekomjerno znojenje, možda ćete morati mijenjati čarape više od jednom dnevno kako biste održali čistoću i spriječili probleme”, kaže dr. Sung.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
