субота, јун 7, 2025
Blog Stranica 130

Ultrazvuk u dijagnostici bolesti bubrega kod dece

ultrazvuk-u-dijagnostici-bolesti-bubrega-kod-dece

Bubrezi su jedan od vitalnih organa čija je uloga od velikog značaja za pravilno funkcionisanje ljudskog tela. Ovi mali organi igraju izuzetno važnu ulogu u filtriranju krvi, uklanjanju toksina i otpadnih materija iz tela i održavanju nivoa tečnosti u telu. Kod dece, kao i kod odraslih, pojava bilo kakvih problema sa bubrezima može imati ozbiljne posledice na zdravlje i funkcionalnost organizma. Ultrazvuk se često koristi kao dijagnostička metoda u otkrivanju bolesti bubrega kod dece. Ovaj jednostavan, bezbolan i neinvazivan test može pomoći lekarima da brzo i efikasno otkriju potencijalne probleme sa ovim važnim organima.

Važnost dijagnostike bolesti bubrega kod dece

Dijagnostika bolesti bubrega kod dece je od ogromne važnosti jer omogućava rano otkrivanje i lečenje, što može značajno uticati na dugoročno zdravlje deteta. Bubrezi su vitalni organi koji imaju ključnu ulogu u održavanju ravnoteže tečnosti i elektrolita u telu, kao i u eliminaciji otpadnih materija kroz urin. Ukoliko postoje bilo kakve abnormalnosti ili poremećaji u radu bubrega, to može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kod dece. Stoga je važno blagovremeno dijagnostikovati moguće bolesti bubrega kako bi se pružila adekvatna terapija i sprečili dalji komplikacije.

Ultrazvuk kao metoda dijagnostike

Ultrazvuk stomaka je postao jedna od najčešćih metoda dijagnostike bolesti bubrega kod dece zbog svoje jednostavnosti i bezbednosti. Ova tehnika koristi visokofrekventne zvučne talase koji se reflektuju od unutrašnjih organa i stvaraju sliku koju lekar može videti na monitoru. Ultrazvuk omogućava detaljan pregled skalpa, zidova, parenhima i krvnih sudova bubrega, što lekarima pruža informacije o mogućim abnormalnostima ili bolestima koje mogu biti prisutne.

Priprema za pregled

Pre pregleda ultrazvukom, lekar će pacijentu i njegovim roditeljima dati detaljne informacije o postupku i svrsi pregleda. Pacijenti i roditelji treba da budu informisani o tome šta mogu očekivati tokom pregleda i kako će se izvršiti.

Mala deca koja ne mogu da stoje ili sednu samostalno će biti podignuta na sto ili ležaljku specijalno dizajniranu za ultrazvuk. Ovo se radi u cilju osiguravanja što bolje preglednosti i lakšeg pristupa bubrezima.

Priprema deteta za pregled

Pre pregleda, dete treba da bude obučeno u laganu i udobnu odeću. Takođe, dete treba da bude dobro hidrirano pre pregleda, kako bi se poboljšao protok urina kroz bubrege i omogućila bolja vizualizacija organa.

Procedura ultrazvuka

Pacijent će biti postavljen u odgovarajući položaj na stolu ili ležaljki za ultrazvuk. Ovaj položaj omogućava lekaru da pravilno pristupi bubrezima i da izvrši detaljan pregled.

Pre početka pregleda, lekar će naneti gel na kožu pacijenta u oblasti gde će se vršiti ultrazvučni pregled. Gel poboljšava provodljivost ultrazvučnih talasa i olakšava kretanje ultrazvučnog uređaja po koži pacijenta. Lekar će pažljivo pomerati ultrazvučni uređaj preko kože pacijenta kako bi dobio detaljne slike bubrega. Tokom pregleda, može se tražiti od pacijenta da udahne, izdahne ili zadrži dah kako bi se poboljšala vizualizacija organa.

Prednosti ultrazvuka u dijagnostici kod dece

Ultrazvuk je sigurna i bezbolna metoda dijagnostike koja ne zahteva upotrebu jonizujućeg zračenja. Ova metoda je posebno pogodna za decu jer ne izaziva dodatni stres ili neprijatnost.

Preciznost i brzina

Ultrazvuk pruža visoko kvalitetne slike bubrega, omogućavajući lekaru da precizno identifikuje moguće abnormalnosti ili bolesti. Takođe, rezultati ultrazvuka su gotovi odmah nakon pregleda, što omogućava brzu procenu stanja bubrega kod dece.

Pristupačnost i dostupnost

Ultrazvučni pregledi su široko dostupni i često se izvode u mnogim zdravstvenim ustanovama. Ova metoda je pristupačna i ne zahteva poseban inventar ili skupe uređaje.

Bolesti bubrega kod dece koje se mogu dijagnostikovati ultrazvukom

Ultrazvuk može detektovati znakove infekcija urinarnog trakta kod dece, kao što su upala bubrega ili prisustvo bubrežnih apscesa. Rana detekcija ovih infekcija omogućava brzo i efikasno lečenje.

Ultrazvukom se mogu identifikovati bubrežni kamenci kod dece. Ova tehnika omogućava lekarima da procene veličinu, broj i položaj kamenja, što je od suštinske važnosti za odabir odgovarajućeg terapijskog pristupa.

Ograničenja i kontraindikacije

Interpretacija rezultata ultrazvuka može biti izazovna, posebno u slučajevima kada postoje manje vidljive promene ili kada su prisutne velike količine gasova u crevima. U takvim situacijama, lekar treba da bude oprezan prilikom donošenja dijagnoze i može se odlučiti za dodatne metode dijagnostike.

Ultrazvuk može imati nižu rezoluciju u određenim slučajevima, što može otežati identifikaciju manjih promena ili anomalija. U takvim situacijama, lekar može odlučiti da se koristi dodatne metode dijagnostike za potvrdu ili isključenje dijagnoze.

Prilikom pregleda ultrazvukom se mogu javiti poteškoće u vizualizaciji bubrega ukoliko su okolni organi ili tkiva prekriveni gasovima ili ako postoji prekomerna telesna masa pacijenta. U takvim slučajevima, lekar može odlučiti da se koristi dodatne metode dijagnostike kako bi se dobio jasniji pregled.

Alternativne metode dijagnostike bolesti bubrega kod dece

Laboratorijske analize urina i krvi su dodatne metode dijagnostike koje se često koriste zajedno sa ultrazvukom kako bi se dobio sveobuhvatan pregled stanja bubrega kod dece. Ove analize pružaju informacije o nivou funkcije bubrega, prisustvu infekcija ili hroničnih bolesti.

CT skeniranje

CT skeniranje je još jedna metoda dijagnostike koja se može koristiti za detaljniju analizu struktura bubrega kod dece. CT skeniranje koristi rendgenske zrake i kompjutersku obradu podataka kako bi se stvorila trodimenzionalna slika organa.

Magnetna rezonanca

Magnetna rezonanca (MRI) je neinvazivna metoda dijagnostike koja koristi jako magnetno polje i radio talase za stvaranje detaljnih slika unutrašnjih organa. MRI omogućava lekarima da dobiju precizan pregled strukture bubrega i da identifikuju eventualne anomalije ili bolesti.

Zaključak

Ultrazvuk stomaka je nezamenljiva i izuzetno korisna metoda dijagnostike bolesti bubrega kod dece. Ova metoda omogućava rano otkrivanje, preciznu dijagnozu i efikasno praćenje bolesti bubrega kod dece. Sa svojom bezbednošću, preciznošću i pristupačnošću, ultrazvuk je postao ključni alat u medicini i omogućava lekarima da pruže najbolju moguću negu i tretman deci sa bolestima bubrega. U budućnosti, očekuje se kontinuirani razvoj i napredak u tehnologiji ultrazvuka za još precizniju dijagnostiku i praćenje bolesti bubrega kod dece.

Read More

Trudna bukvalno više od 10 godina: Rodila je 13 dece, 14-o je na putu, ovo je njena priča!

trudna-bukvalno-vise-od-10-godina:-rodila-je-13-dece,-14-o-je-na-putu,-ovo-je-njena-prica!

Par se venčao i odmah počeo da radi na proširenju porodice. Redom su stizali mališani, koji su svi dobili imena istog početnog slova

Kortni i Kris Rodžers želeli su veliku porodicu otkad su se upoznali. Danas žive sa 13 dece na farmi, čekaju 14. i planiraju  da dobiju još jedno!

Tokom čitavog braka, Kortni nije bila u drugom stanju manje od godinu dana! Par se venčao i odmah počeo da radi na proširenju porodice. Redom su stizali mališani, koji su svi dobili imena istog početnog slova. Klint (14), Klej (12), Kejd (11), Kali (10), Keš (9), osmogodišnji blizanci Kolt i Kejs, Kelejna (6), Kejdi (5), Korali (4) i Keris (3) Kloi i Keli (2 ) i beba koja ima šest meseci.

„Kontracepcij nikada nisam koristila. Nemam neka posebna verska ubeđenja, jednostavno mi se ne dopada ideja da popijem takvu tabletu“, rekla je Kortni (36).

Njen suprug Kris ima posao, dok Kortni brine o deci na njihovoj farmi od 12 hektara. Mesečno troše 1.200 dolara, odnosno skoro 120.000 dinara, na hranu, i moraju da decu „razvoze“ kombijem sa 15 sedišta. Ne planiraju da se zaustave na 12 dece i žele još troje, namanje!

Mališani nose odeću i obuću starije braće i sestara, ne idu u školu već ih Kortni podučava kod kuće…

Njen suprug Kris ima posao, dok Kortni brine o deci na njihovoj farmi od 12 hektara. Mesečno troše 1.200 dolara, odnosno skoro 120.000 dinara, na hranu, i moraju da decu „razvoze“ kombijem sa 15 sedišta. Ne planiraju da se zaustave na 12 dece i žele još troje, namanje!

Mališani nose odeću i obuću starije braće i sestara, ne idu u školu već ih Kortni podučava kod kuće.

„I mi smo bili školovani kod kuće, i to je bolje nego da šaljem decu u školu. Ovako mogu svakome od njih da posvetim pažnju“, rekla je Kortni i dodala da je ljudi često gledaju ispod oka zbog veoma velike porodice i načina na koji odgaja decu.

„Obično me to pitaju oni koji šalju decu u školu. Ne mogu da shvatim njihova pitanja, jer se svojom decom bavim doslovno 24 sata dnevno“, rekla je ova ponosna mama.

Read More

Ovo je JEDINI RAZLOG zašto u vezi NE BI TREBALO DA IMATE INTIMNE ODNOSE

ovo-je-jedini-razlog-zasto-u-vezi-ne-bi-trebalo-da-imate-intimne-odnose

Ljubav i seks

S*ks jača naše zdravlje, pomaže nam da se osećamo povezano sa svojim partnerom i stvara savršen koktel hormona koji će nas učiniti srećnim.

Izvor: Ženski magazin  |  

Ilustracija Foto: dekazigzag/Shutterstock

Ilustracija Foto: dekazigzag/Shutterstock

.

Uprkos prednostima, s*ks se ponekad može osećati kao obaveza. Kao nešto što moramo da uradimo da bismo sprečili jaz u našoj vezi.

„Kada je u pitanju s*ks, bombardovani smo informacijama zbog kojih se lako osećamo neadekvatno“, kaže Patriša Džonson, koautorka knjiga „Partners in Passion“ i „Great Sex Made Simple“.

Ali uprkos onome što čujemo i čitamo o s*ksu, ne postoji idealna „doza“.

„Ne radi se o tome šta drugi ljudi rade ili kako vi radite u poređenju sa prosekom. Pravo pitanje je da li uživate ili ne u onome što radite i da li izvlačite maksimum iz toga“, naglašava Džonson.

Zašto ne bi trebalo da budete pod pritiskom da imate s*ks?

Razmislite o tome kada ste se poslednji put osećali stvarno s*ksi. Stres, pritisak i ogorčenost nisu deo slike koju formirate u svom umu. I ovo se, naravno, dešava sa razlogom.

S*ks kada niste raspoloženi stvara sve vrste „nes*ksi“ asocijacija, što može dovesti do emocionalno štetnog i neprijatnog s*ksa, kaže s*ksualni terapeut Elizabet Šuler.

Pored toga, pokušaj da imate s*ks kada niste raspoloženi može vremenom izazvati ljutnju i lošu emocionalnu vezu sa vašim partnerom, kaže klinički psiholog Džudi Rozenberg.

Umesto da razmišljate o tome kada ste poslednji put imali s*ks i kada ćete ponovo imati s*ks, pokušajte da usporite. Ako previše razmišljate o tome kakav bi trebalo da izgleda vaš sksualni život, samo vršite preveliki pritisak na sebe. To je zato što je naša sklonost ka unutrašnjem dijalogu često oštro kritična.

Važnost intimnosti izvan spavaće sobe

Ako tražite strastveni s*ks, onaj koji čini da se osećate bliži nego ikada, važno je da investirate u intimnost kada vam s*ks nije ni na umu.

Stručnjaci preporučuju najmanje 10 minuta da biste bili sami svaki dan. Cilj je blizak fizički kontakt, bez s*ksa, samo zagrljaji, maženje i poljupci. Ovi mali kontakti doprinose tome da se parovi osećaju povezanim i da razumeju jedni druge. Dva kvaliteta povezana sa povećanom željom i motivacijom za s*ks.

Emocionalna povezanost je mesto gde počinje s*ks. Kada se dvoje ljudi zaista usredsrede jedno na drugo i izraze istinsko interesovanje jedno za drugo, pritisak da imaju s*ks obično nestaje. Suštinska veza između njih je ono što stvara iskru.

Kvalitet iznad kvantiteta

Za početak, zapamtite vrstu s*ksa koji ste imali sa svojim partnerom na početku vaše veze. Bilo da to znači da imate s*ks u svakoj sobi ili komadu nameštaja u kući, ili položajima koje pokušavate neko vreme, povratak svemu što ste voleli kada ste počeli je odličan način da uložite u kvalitet svog s*ksualnog života.

Stručnjaci takođe savetuju da nema ništa loše u planiranju kada ćete imati s*ks. Stavljanje s*ksa u svoj raspored stavlja ga na ravnopravan teren sa drugim prioritetima koje možda imate.

Takođe vam pruža udobnost da se nađete u pravom raspoloženju, čak i u danima koji su inače stresni ili zamorni. Sada znate šta ne bi trebalo da nedostaje na vašem dnevnom redu.

Read More

Proslavila 50. rođendan sa glamurom i štakama: Viktorija Bekam okupila svetski "krem de la krem", u klubu koji posećuje princ Vilijam

proslavila-50.-rodjendan-sa-glamurom-i-stakama:-viktorija-bekam-okupila-svetski-"krem-de-la-krem",-u-klubu-koji-posecuje-princ-vilijam

Mnoštvo zvezda A liste stiglo je kod Osvalda u Mejfer, u Londonu, da proslavi 50. rođendan Viktorije Bekam – a uz nju je bila njena slavna porodica

Viktorija Bekam je poželela dobrodošlicu svojim obožavaocima na spektakularnoj proslavi pedesetog rođendana – u kojoj je uživala sa porodicom. Zvezda Spajs Girlsa je u sredu stigla do jubileja – sa porodicom i prijateljima koji su joj se pridružili onlajn.

Ali izgleda da je pevačica koja je postala dizajnerka čekala vikend da bi zaista prihvatila proslave – a pridružila su joj se deca i odani muž. Na Instagramu u subotu, Viki je podelila niz svojih fotografija sa užom porodicom – dok je nosila upečatljivu, gotovo prozirnu haljinu svetle boje mente.

Suprug David, 48, elegantno se obukao u odelo i leptir mašnu – sa sinovima Bruklinom (25) i Romeom (21), koji prate svog oca tako što nose slična crna odela. Najmlađi sin, 19-godišnji Kruz, istakao se u odelu bele boje.

Ćerka Harper Seven, (12), nosila je jednostavnu svilenu haljinu boje šampanjca – a ponosna mama Viktorija ih je okupila oko sebe na seriji snimanja intimnih porodičnih fotografija. Viktorija je podelila najlepše trenutke sa pratiocima uz natpis: „Jedva čekam da proslavim sa svojim prijateljima i porodicom! Volim vas sve puno“.


Fotografisanje je održano u velikoj zgradi – sa mermernim stepenicama i pločicama od šahovnice. Fanovi su bili zapanjeni slikama – mnogi su preplavili odeljak za komentare bujnim komentarima. Jedan obožavatelj je napisao: „Srećan rođendan! Želimo vam divnu noć! Svi izgledate neverovatno.” A drugi je napisao: „Ljudi su ono što roživeu životu. Srećan rođendan Viktoriji i skidam kapu za podizanje neverovatne porodice.

Porodica se potom uputila u Osvald’s u Mejferu, u Londonu, gde je stigao niz zvezda A-liste da se ridruže Viki u proslavi rođendana. Viktorijin glamurozni izgled je malo izmenjen jer je stigla sa štakama – pošto se još uvek oporavlja od reloma stopala u neugodi u teretani. Holivudska zvezda Tom Kruz (61) bio je među onima koji su prvi stigli – i izgledalo je kao da ide na audiciju da bude četvrti Bekam jer je stigao u odelu veoma sličnom Romeu i Bruklinu. Napravio je dramatičan dolazak kada je izleteo iz automobila i marširao ka ulazu u Osvald. A onda je pomogao nesrećnom paparacu koji se spotakao ispred kultnog mesta.

Došli su i drugi članovi porodice. Viktorijina sestra, imala je svetlucavu srebrnu haljinu, a kosu je čvrsto vezala u klasičnom stilu. Fellov Spice Girl Mel B, 48, izgledala je spremna za zabavu dok je nosila upečatljivu crvenu haljinu bez rukava koja je uključivala i izazovan dekolte – a sa prirodnom šminkom izgledala je jedva dan starije nego kada je prvi put pronašla slavu na listi vrhunski bend 1990-ih. Babi Spice i Sporti – zvane Ema Bunton i Mel C – došle su zajedno blistavo se osmehujući. Nosile su crne haljine – Ema je pokazivala duge noge dok je njena haljina imala izraz do butina.

Zvezda Očajnih domaćica Eva Longorija stigla je sa zalizanom kosom i u crnoj haljini na bretele. A Dejvidov dobar prijatelj Dejvid Gardner – koji je sedam godina izlazio sa Liv Tajler – stigao je sa pratiljom, Džesikom Klark, koja je model.


Bivši muž Dženifer Lopez, Mark Entoni, prisustvovao je proslavi sa svojom sadašnjom suprugom Nadiom Fereirom. Elegantno mesto izabrano za proslavu Viktorijin 50. rođendan je Osvald’s – kultni privatni bar za članove koji posećuju bogati i slavni, a među onima koji se prijavljuju su i članovi kraljevske porodice. Societi magazine Tatler izvestio je prošle godine: „Boris Džonson ovde dovodi suprugu. Blerovi dolaze. I princeza Eugenie i Sajid Javid su tamo slavili godišnjicu braka. Bekamovi su redovni. Titani sveta umetnosti Sajmon de Pjuri i Henri Vindam jedu tamo. I princ Vilijam je, u jednom retkom noćnom izlasku, prisustvovao tamošnjoj zabavi prošlog Božića.“

Read More

Iznenadićete se kad vidite šta vaša OMILJENA HRANA govori o vama!

iznenadicete-se-kad-vidite-sta-vasa-omiljena-hrana-govori-o-vama!

Zanimljivosti

Verovali ili ne, odabir hrane koju najviše volite da jedete može da otkrije mnogo toga o vašoj ličnosti.

Izvor: 24sata.hr/ Jelena Kramar  |  

Ilustracija; Foto: Ezume Images/Shutterstock

Ilustracija; Foto: Ezume Images/Shutterstock

.

Ljubitelji začinjenih zalogaja vole da sve drže pod kontrolom, svaki poremećaj njihovog savršeno uređenog sveta može da ih dovede do „nervnog sloma“.

Baš kao i omiljena boja, film ili muzika, tako i hrana može da otkrije kakve karakterne crte ima vaša ličnost. Želja za slanim čipsom, ljutim papirčicama, kiselim voćem ili slasnim kolačima usko je povezana sa našom ličnošću, tvrdi američki neurolog dr Alan R. Hirš.

Tokom svog rada dugog 25 godina on je pratio čak 18.000 ispitanika i sproveo više od 200 istaživanja o čulima i neurološkim reakcijama signala koje dobijamo na osnovu ukusa i mirisa. On je otkrio da oni mogu da utiču na raspoloženje, percepciju sveta, pa čak i na način na koji učimo nove stvari.

Baš kao što miris iz detinjstva može da nas vrati u vreme kada smo se bezbrižno igrali u parku sa drugarima, on može i da nam otkrije skrivene mehanizme naše ličnosti.

Na primer, ljubitelji začinjene hrane su perfekcionisti, strogi su i kruti, pa su u društvu teže prihvaćeni nego što su to sladokusci. Važni su im detalji, vole red i besprekornu organizovanost. Odeća u njihovim ormarima je uredno složena, a čak su i razmaci između vešalica gotovo uvek isti.

Mnogi ljubitelji začinjenih zalogaja su i pravi kontrol-frikovi, pa ih svaki poremećaj u njihovu savršeno uređenom svetu izluđuje. Iz takta može da ih izbaci gubljenje vremena, druženja s ljudima koji im nisu važni, kao i događaji na kojima oni nemaju glavnu reč, piše 24sata.hr.

Ljubitelji ljutog su avanturisti

Oni su tragači, vole senzacije, nova iskustva, uzbuđenja, pa rado eksperimentišu s novim začinima. Obdareni su vrlo istančanim čulom mirisa i ukusa, pa sa preciznošću vrhunskog degustatora mogu da raspoznaju začine u hrani.

Ljubitelji ljutih ukusa neprestano tragaju za novim uzbuđenjima, uživaju u ekstremnim sportovima, skloniji su koketiranju i flertovanju nego ljubitelji blagih ukusa.

Pretpostavlja se da kapsaicin, spoj koji feferonima daje ljutinu, podstiče strast za adrenalinom i želju za uzbudljivim životom. Ljubitelji ljutih papričica bolje se prilagođavaju i promenama jer vole uzbuđenja koja im donose novi doživljaji, tvrdi Hiršev saradnik, nutricionista Keit Kantor.

Pedantni grickaju

Ljubitelji hrskavog od sebe očekuju mnogo, vole tačnost, veoma su pedantni. Energični su, zabavni i puni entuzijazma, kaže dr Hirš.

Privlačnost miriši na jasmin, vanilu i cimet

Samo deset posto ukusa dugujemo nepcu, a čak 90 posto receptorima mirisa koji su okidač za emocije. Na primer, miris crvenog grejpa utiče na percepciju, pa će zbog njega žena biti privlačnija i izgledati i do šest godina mlađe, tvrdi dr Alan R. Hirš.

Miris čili papričice pojačava se*sualnu želju. U afrodizijake se ubraja još i jasmin, ali samo ako ga koristite u malim količinama. Takođe, suprotan pol privlači i mešavina mirisa vanile i cimeta.

Muškarce uzbuđuje i miris lavande i pite od bundeve. Želju kod oba pola budi i miris krastavaca, kao i kolača sa bananama i orašastim plodovima.

Ljubitelji tamne čokolade vole zabavu, dok oni koji će radije da izaberu mlečnu su tihi i introverni

Ljubitelji slatkog žele da budu primećeni i cenjeni. Vole kada se osećaju posebno, ali i kada ih drugi smatraju posebnima.

Obožavaju dobar provod, pustolovine i rizik, pa se često upuštaju u poduhvate za koje mnogi drugi nemaju hrabrosti i nerava. Prema sebi su popustljivi, smatraju da za njih ništa nije predobro ni preskupo.

Njihov moto glasi: „Radije ću žaliti zbog nečega što sam učinio, nego zbog nečega što sam propustio“.

Ljubitelji čokolade su šarmantni i koketni. Iako uživaju u intimnosti i romantici, često u ljubavi preterano dramatizuju stvari, što ih čini emocionalno ranjivima. Više se oslanjaju na intuiciju nego na logiku.

Čokoladoljupci su najčešće pravi prototip svog pola – to su po pravilu mačo muškarci i vrlo ženstvene žene. Ipak, za razliku od društvenih ljubitelja tamne čokolade koji obožavaju zabave, ljubitelji mlečne čokolade su često introverti, koji više vole dobru knjigu nego večernji izlazak. Tihi su, pa ih okolina često pogrešno doživljava kao sramežljive.

Ljubitelji slanog veruju u sudbinu

Ljudi koji vole slane ukuse veruju u sudbinu. Smatraju da imaju malo ili nimalo kontrole nad svojim životom. Uvereni su da se sve događa prema scenariju koji je „zapisan u zvezdama“ i da na sudbinu ne mogu mnogo da utiču. Kada učine nešto dobro, slanokusci priželjkuju malu nagradu i znak zahvalnosti, tvrdi dr Hirš.

Ljubitelji čipsa su ambiciozni, imaju takmičarski duh, dostojni su protivnici svojim konkurentima. Frustriraju ih gužva u saobraćaju, kao i dugi redovi u prodavnicama.

– Bilo da su na izletu ili za volanom automobila, ljubitelji slanog su uvek u žurbi – kaže Hirš.

Ako volite slanu hranu, moguće je i da pripadate ‘supertasterima’ koji imaju veći broj čula ukusa, koji čine četvrtinu stanovništva. Obdareni superokusom ne vole gorku ni hranu jakih ukusa, ali istraživanje je pokazalo da njihovo nepce voli so jer, smatraju stručnjaci, natrijum ublažava gorčinu u hrani, tvrdi psihološkinja Suzan Albert.

Ljubitelji testenine, hleba i ostalih ugljenih hidrata po prirodi su vrlo ozbiljni, promišljeni i oprezni, ne vole promene i rizik.

Oporo i kiselo – ljubitelji gorkog su izbirljivi, često imaju averziju prema kiseloj hrani. Oni koji vole kiselo mnogo su tolerantniji na ekstremne ukuse, spremniji su da isprobaju nova jela i da prošire vidike.

Crveno za hrabre – Oni koji vole ljute začine – crvenu papriku, kari i čili, hrabro preuzimaju odgovornost, bore se za ono što žele i otvoreno kažu šta misle.

Prijatelji po šafranu – ljubitelji oporih začina, belog luka, klinčića, šafrana su verni prijatelji i jaki zagovornici onoga u šta veruju.

Omiljeni uz ruzmarin – Dodavanje limunove kore, ruzmarina, timijana i estragona odaje društvene, duhovite ljude koji su puni energije i omiljeni u društvu.

Miroljubive odaje cimet – ljubitelji peršuna i cimeta su blage naravi i obzirni prema drugima. Ma gde da se nađu dobro će se uklopiti.

Kreativci s lukom – Oni koji jela začine lukom, celerom i sirćetom su kreativni, ne vole rutinu i veruju u sebe.

Slano-slatki spoj – Slani čips sa čokoladom vole introverti i samotnjaci koji čuvaju privatnost. Ljubitelji slatko-slanog su inteligentni i kreativni, ali nemaju strpljenja sa ljudima.

Fleksibilni – Strast za egzotičnim ukusima opisuje fleksibilne ljude koji su otvoreni za nova iskustva. Ležerni su, hrana je za njih poput pustolovine.

Otpuštanje teskobe – Osvežavajući miris citrusa privlači teskobne žudnje za njima, što može da znači da je prisutna podsvesna zabrinutost za zdravlje.

Read More

Moja sremačka štrudla sa makom

Moja sremačka štrudla sa makom, mekana kao pena


Potrebno je:
Za testo:

200 ml mleka
2 jaja+ 1 žumance
korica limuna
70 gr maslaca
20 gr kvasca
1 kašičica šećera
malo soli
550 gr brašna

Za fil:
200 gr  ml. maka
150 ml mleka
šećer po želji
1 kašika plazme po želji

Priprema:

Kvasam izmrvite u malo vode dodati šečer kašičicu i izmešati . Ostaviti da zapeni. U vanglu sipati mleko, jaja, koricu limuna, rastopljen maslac  i brašno pa odozgo so. 




Zamesiti glato testo pokriti 30 minuta da naraste. Istresti na sto podeliti na 2 dela pa oblikovati lopte pa i njih odmoriti5 minuta. U mleven kam dodati po želji šećer može i malo plazme i sipati mleko i dobro zagrejati na ringli da se sjedini. 




Razviti sto tanje prepazati sa plovinom maka i uviti u rolnicu, Staviti u pleh obložen papirom. Tako i drugu. Pokriti da naraste 15 minuta i uključiti rernu na 200 pa smanjiti na 180 stepeni.


 Štrudlu premazati žumancetom sa kašikom mleka i peći 50 minuta. Potpuno ohladiti pa seći Ja je jako volim sutradan seče se ko kačkavalj prelepa
https://www.youtube.com/watch?v=AILr0Ts6-_M


Read More

Usporite starenje i produžite život: Ove jednostavne navike podmlađuju, u jednoj ćete posebno uživati!

usporite-starenje-i-produzite-zivot:-ove-jednostavne-navike-podmladjuju,-u-jednoj-cete-posebno-uzivati!

Mladolik izgled i dužina života zavise najviše od genetike. Ali značajan uticaj imaju i neke navike

Sve što pijete i jedete, fizička aktivnost i druge navike doprinose dobrom zdravlju i mladolikom izgledu. Evo šta treba da uradite kako biste usporili starenje:

Ne sedite po ceo dan

Posle 35. godine gubi se oko jedan odsto mišićne mase godišnje, čime se stvara rizik za dobijanje osteoporoze i češće lomljenje kostiju. Zato je važno da se svakog dana krećete, a stručnjaci preporučuju 4-6.000 koraka dnevno ili aktivnosti poput plivanja i joge. To jača noge i mišiće.

Jedite mahunarke i voće

Namirnice bogate vlaknima (mahunarke, žitarice) pomažu u regulisanju šećera i holesterola u krvi. Voće s velikom količinom vitamina C, E i drugih antioksidanata štiti od bolesti. Zdrave masti iz ribe i orašastih plodova čuvaju zdravlje srca. Zato ova hrana treba svake nedelje da se nađe u vašem jelovniku, kaže doktorka Nika Goldberg iz doma za stare „Atrija“ u Njujorku.

Kvalitetan san

Shutterstock

 

Spavajte bar 7 sati

Osobe koje spavaju manje od 7 sati svake noći imaju viši nivo hormona stresa, šećera u krvi i povišen krvni pritisak, kaže doktorka Goldberg. Ako patite od nesanice, pomoći će vam redovna fizička aktivnost da se opustite i lakše zaspite. Spavaća soba treba da bude mračna, tiha i hladna.

Redovni intimni odnosi

Intimni odnosi 2-3 puta nedeljno produžavaju život tako što utiču na snižavanje pritiska, jačaju imunitet, smanjuju nivo hormona stresa. Studija koja je obuhvatila oko 15.000 ljudi, objavljena u „Časopisu za se**ualnu medicinu“, pokazala je da je smrtnost 50 odsto manja kod seniora koji imaju intimne odnose jednom nedeljno u odnosu na one koji ga retko upražnjavaju.

čaj

Shutterstock

 

Pijte čaj umesto kafe

Lekovitost zelenog čaja je potvrdila medicina različitim istraživanjima. Jedna šolja ovog čaja dnevno skoro duplo smanjuje mogućnost dobijanja visokog pritiska, pomaže kod reume i visokog holesterola, a samim tim produžava životni vek. Ipak, treba biti oprezan ne preporučuje se više od te količine, a o konzumiranju se treba posavetovati sa lekarom.

Izbegavajte alkohol i cigarete

Studija Univerziteta Oksford je pokazala da alkohol ubrzava biološko starenje. Stručnjaci su analizirali oko 250.000 ljudi i zaključili da oni koji piju više od 17 alkoholnih pića nedeljno žive kraće. Razlog je to što alkohol povećava rizik za oboljenja srca, rak i Alchajmerovu bolest u kasnijim godinama. Cigarete loše utiču na zdravlje srca, pluća, grla, pa treba izbegavati i jedno i drugo.

Read More

Ovih 6 stvari NIKADA NE TREBA DA USISAVATE: Baciće vas na VELIKI TROŠAK, a problem se ne rešava lako!

ovih-6-stvari-nikada-ne-treba-da-usisavate:-bacice-vas-na-veliki-trosak,-a-problem-se-ne-resava-lako!

Dom i porodica

Usisivač nam neverovatno olakšava čišćenje stana ili kuće. Mnogi ga koriste svakodnevno i u skoro svim situacijama, ali na neke stvari valja pripaziti.

Izvor: Žena Blic/Milorad Milovanović  |  

Foto: Altrendo Images/Shutterstock

Foto: Altrendo Images/Shutterstock

.

Opšte je poznato da se ne sme usisavati tečnost, ali postoji još materijala koji mogu prerano oštetiti usisivač. Ove stvari nikako nemojte usisavati.

Lepljive materije

Slično kao i s tečnošću, proizvođači savetuju kako nije nimalo pametno usisavati ljepljive tvari. One mogu začepiti cijev, unutrašnjost ili pak uništiti četku usisavača.

Zemlja

Reader’s Digest piše da nikako nije pametno usisavati zemlju. Problem je što je zemlja vlažna, a ništa vlažno ne bi smeli da usisavamo. Neće stradati samo elektronika u usisivaču, nego u njemu može početi da se sakuplja plesan i neprijatni mirisi.

Staklo

Oštri delovi razbijenog stakla mogu oštetiti unutrašnjost usisivača. Proizvođači preporučuju da se to nikada ne radi.

Velike količine kose

Kosa ili dlake vaših ljubimaca nalaze se po celom stanu, a najčešće to ni ne primetimo. Usisivač može da podnese malu količinu kose, ali se savetuje izbegavanje usisavanja veće količine dlaka. Puno kose može zapetljati ili začepiti kanale usisivača.

Sitne čestice prašine

Sitne čestice prašine, poput onih za vreme građevinskih radova, pepela, senke za oči i sličnih stvari, najbolje je počistiti metlom ili pokupiti mokrom krpom. Nije pametno usisavati takav sadržaj jer mogu oštetiti motor usisivača pa postoji šansa da će se ponovo ispustiti u vazduh.

Električne žice

Life Hacker piše da njih ne bi trebalo usisavati jer se mogu oštetiti iznutra.

Read More

Posna sarma sa žitaricama, isprobajte ovu kvalitetnu i zdravu sarmu i uvek će te ovako praviti

Posna sarma sa žitaricama, isprobajte ovu kvalitetnu i zdravu sarmu i uvek će te ovako praviti


Potrebno je:

1 glavica crnog luka
1 veći praziluk
1 šargarepa
1 glavica belog luka
1 kašika ajvara
1 kašičica suvog začian
1 kašičica slatke i ljute paprike
1 mala šoljica ječma
1 šoljica seckanih oraha
1 šoljica pirinča
1 šoljica semena suncokreta 
listovi kiselog kupusa
po mogućstvu dimljena paprika
lovorov list

Priprema:

Iseckati luk i šargarepu  i propržiti na ulju da omrekne. 
Dodati suvog začina  ajvar, ml biber i pola belog luka seckanog. 


Ubaciti ml. i tucanu papriku i sve izjednačiti. 



Pirinač ječam i seme suncokreta dobro oprati pa spojiti sa prženim lukom 


Listove kupusa odvojiti skinuti  korenčiće i uvijati sarmu

Redjati u šerpu U sredinu staviti sredinu kupusa. Dodati još malo paprike i ulja lovorov list i po želji suvu papriku. 

Naliti vodom i na veoma tihoj vatri kuvati oko 2 sata.  kad uvri voda i sarma se skuva ne zapržava se-Servitati prohladjenu Prelepog ukusa uživajte..


Read More

Beba oživela pola sata pre sahrane: Srpski pedijatar objasnio medicinsku misteriju koja je šokirala svet

beba-ozivela-pola-sata-pre-sahrane:-srpski-pedijatar-objasnio-medicinsku-misteriju-koja-je-sokirala-svet

Na svu sreću, ujak devojčice je primetio da se beba pomera u kovčegu, a nakon pregleda lekara, malena je vraćena u inkubator i sada je intenzivnoj nezi

Zvuči neverovatno beba iz Paragvaja koja je prevremeno rođena lekari proglasili mrtvom oživela je samo 30 minuta pre nego što će je sahraniti! Zbog ovog i ovakvog čuda, malenu su i nazvali „Čudo Božje“. Naš lekar, pedijatar dr Saša Milić, otkrio je o kakvom se fenomenu radi i koliko je on zapravo čest.

Beba koju su lekari u jednom paragvajskom gradiću proglasili mrtvom na rođenju, oživela je na sopstvenoj sahrani. Devojčica je rođena u petak, oko podneva, carskim rezom. Nakon što je majka doživela komplikacije u sedmom mesecu, doktori su devojčicu proglasili mrtvom, telo predali porodici uz izvod iz matične knjige umrlih.

Međutim, devojčica je oživela na dan svoje sahrane, samo 30 minuta pre nego što su planirali da je sahrane. Na svu sreću, ujak devojčice je primetio da se beba pomera u kovčegu, a nakon pregleda lekara, malena je vraćena u inkubator i sada je intenzivnoj nezi.

Ova pojava je retka i spektakularna

Kako kaže naš pedijatar dr Saša Milićević, ova pojava je retka i spektakularna, ali je kroz istoriju medicine zabeležena.

– Događalo se i ranije da osoba koja je proglašena umrlom, kasnije oživi. To se najčešće događalo kada su u pitanju takozvane hipotermije, kada se neka osoba nalazi pod niskom okolnom temperaturom, pa temperatura tela padne ispod 35 stepeni Celzijusa, tada su ovi naši metabolički procesi sporiji i ta osoba može duže vreme da izdrži bez rada srca i bez disanja – objašnjava dr Milićević.

Kada je ovaj slučaj u pitanju, dr Milićević ističe da postoji šansa da je dete bilo u kliničkoj smrti. Međutim, kako su organi ostali očuvani, dr Milićević ističe da je to prava misterija.

– Dolazi do degenerativnih procesa i postavlja se pitanje na koji način. To je zapravo jedan od najvećih misterija u medicini. Kod određenih osoba je bilo takvih slučajeva, naročito, recimo, kod osoba koje boluju od Parkinsonove bolesti, od shizofrenije, ili, recimo, ako koriste neke psihoaktivne supstance. Međutim, kod ove bebe nije dovoljno jasno o čemu se ovde radi. Moguće je da je u pitanju katapleksija. Ali za sada je bitno da je beba dobro – kaže dr Milićević.

Objašnjava da je i ranije bilo slučajeva i kod nas, pogotovo u vreme teških epidemija zaraznih bolesti, kada su ljudi mnogo umirali, da nije bilo vremena da se sa sigurnošću utvrdi da li je neko mrtav.

– Kada su sahranjivali te osobe, stavljali su kanap u kovčeg, ako je ta osoba je slučajno živa, da povuče kanap, povezan gore sa zvonom, da bi ljudi čuli da je ta osoba živa. A takođe je bilo i slučajeva da se pacijent sahrani, pa da se, prilikom ekshumacije vidi da je okrenuta i stoji u drugačijem položaju – objašnjava dr Milićević.

Bebu odveli potpuno ljubičastu, pa se desilo čudo

Otac devojčice koja je iznenada oživela rekao je da su bebu odveli potpuno ljubičastu i da nije davala apsolutno nikakve znake života.

– Beba je rođena u sedmom mesecu, a dete u tom mesecu nema ni dovoljno razvijena pluća, niti svoje organe, zato zahteva jedan poseban tretman. I dalje ostaje misterija šta sve jedan ljudski organizam, a posebno dečji može sve da prebrodi – zaključio je dr Milićević za „Pink TV“.

Read More

Ovnovi su DANAS na sto strana; Bikovima ukućani menjaju planove; Ribama je neophodno da se posvete sebi!

ovnovi-su-danas-na-sto-strana;-bikovima-ukucani-menjaju-planove;-ribama-je-neophodno-da-se-posvete-sebi!

Astro

Astrološki gledano, biće ovo dan prepun neočekivanih dešavanja za neke pripadnike Zadojaka…

Olga Savić  |  

Foto: Stokkete/Shutterstock

Foto: Stokkete/Shutterstock

.

OVAN

Ako budete išli na sto strana, verovatno ni na jednoj nećete završiti ono što ste planirali. U suštini – najviše će vam prijati ako budete u kontaktu samo sa ukućanima i eventualno emotivnim partnerom. Oni vam sada donose dobru energiju I smiruju vas.

BIK

Iako ste planirali da ovaj dan posvetite sebi, ispašće da se od vas očekuje da pomognete ukućanima oko nekih obaveza. Baš i niste u bajnom raspoloženju za tako nešto, ali ne želite da im se zamerate. Sa voljenom osobom ćete želeti da se distancirate od svih….

BLIZANCI

Konačno jedan lep dan da popravi utisak prethodnih, koji su bili nešto lošiji. Odlična energija, vi ste u super raspoloženju i ovo vreme biste trebali da provedete u zabavi, opuštanju, kontaktu sa prijateljima ili sa emotivnim partnerom. Opustićete se i uživati.

RAK

Tranzitni Mesec u vašem polju doma i porodice unosi pozitivnu atmosferu među ukućane. Izuzetno će vam prijati da se posvetite članovima svoje familije, i možete provesti divne zajedničke trenutke. I sa voljenom osobom dobar kontakt i komunikacija.

LAV

Naglašeno polje pokreta, komunikacije, kretanja, komšiluka, kraćih putovanja. Ovaj dan provedite družeći se i razgovarajući sa onima koje volite i koji su vam važni. Osećate se jako dobro i trudićete se da unesete dobro raspoloženje i optimizam gde god da se nađete.

DEVICA

Vreme je da sve svoje obaveze gurnete na stranu, da se posvetite sebi i onima koji su vam dragi i bliski. Organizujte okupljanje i druženje kod kuće i uživajte u ovim opuštajućim, a u isto vreme vedrim momentima.

VAGA

Imate pozive sa više strana, vi se osećate dobro i pozitivno i trudićete se da ispoštujete sve…a da u isto vreme ugodite i sebi. Dobar kontakt sa voljenom osobom, razumevanje sa ukućanima. Pa šta čovek može više poželeti?

ŠKORPIJA

Svesni ste da vam je potrebno da se malo opustite i relaksirate i moguće je da će vam najviše odgovarati da se povučete u sigurnost svog doma, okruženi samo najbližima. Konatakt sa voljenom osobom takođe vam donosi zadovoljstvo.

STRELAC

Naglašeno polje prijatelja govori da biste danas trebali da se okrenete zabavi i provodu sa onima koje volite i koji su vam dragi. A verujem i da ćete za voljenu osobu pronaći neki pogodan momenat da budete zajedno….

JARAC

Ljudi sa kojima danas dolazite u kontakt su izuzetno tvrdoglavi. Zato je najbolje da manete na stranu ubeđivanja i prepucavanja i da pokušate da pronađete zajedničke teme. Na ovaj način, provešćete jedan dobar i ispunjen dan. Emotivno – stabilnost.

VODOLIJA

Ovaj dan odgovara vašoj energiji I donosi vam raspoloženje. Takođe, imate odličnu komunikaciju sa ljudima sa kojima dolazite u kontakt. Razmena mišljenja, dobre priče, a stoje mogućnosti i za nova poznanstva.

RIBE

Danas vam je potrebno da se posvetite sebi. Prepodne ćete provesti kod kuće, u opuštenoj atmosferi, nekoj relaksaciji. Već popodne bićete spremniji za druženje, za kontakt sa prijateljima ili bliskim osobama. Voljena osoba takođe čeka na vas.

Autor horoskopa: Olga Savić

https//www.facebook.com/olgasavicastrolog/

http://venerasapapilotnom.com

Read More

Dame bez mane: Ova 4 znaka su neodoljivo šarmantna i svesna svoje moći

dame-bez-mane:-ova-4-znaka-su-neodoljivo-sarmantna-i-svesna-svoje-moci

Oni svom okruženju pristupaju sa osećajem svrhe i lakoće, što se manifestuje kao tiho samopouzdanje

Da li ste ikada sreli nekoga ko bez napora putuje kroz život, noseći se sa smirenošću i elegancijom?

Astrologija bi mogla imati odgovor na ovo pitanje jer su određeni horoskopski znakovi povezani sa kvalitetima gracioznosti i šarma.

žena

Shutterstock

 

Hajde da zaronimo u svet gracioznih horoskopskih znakova i otkrijemo koji znaci su poznati po svom dostojanstvenom prisustvu i eleganciji.

Vaga

Vage su oličenje gracioznosti i šarma. Pod vladavinom Venere, planete lepote, Vage privlače harmonija i estetska zadovoljstva. Kreću se opušteno i lakše se nose sa društvenim situacijama od većine. Njihova diplomatska priroda pomaže im da održe mir i daje prizvuk sofisticiranosti koji drugi smatraju veoma privlačnim.

Ribe

Ribe, znak poznat po svojoj empatiji i dubokom emocionalnom rezervoaru, takođe nosi gracioznu auru. Ovaj vodeni znak teče kroz život sa nežnim i umetničkim pristupom. Njihovo prisustvo je smirujuće, a oni imaju način da smanje napetost u sobama samim tim što su tamo. Veza Riba sa okolinom često se ogleda u njihovim gracioznim pokretima i sanjivom držanju.

Bik

Bik, još jedan znak kojim vlada Venera, oličava milost kroz njihovu ljubav prema udobnosti, lepoti i stabilnosti. Oni svom okruženju pristupaju sa osećajem svrhe i lakoće, što se manifestuje kao tiho samopouzdanje. Pojedinci Bikovi često imaju jak estetski osećaj i preferiraju okruženja koja odražavaju njihov spokojan izgled.

Rak

Rakovi su graciozni na emotivan i nežan način. Ovaj vodeni znak koristi svoje intuitivno razumevanje sveta da se glatko kreće kroz izazovne situacije. Njihova brižna priroda i sposobnost da zrelo i graciozno rukuju emocijama čine ih privlačnim, a njihove društvene interakcije duboko smislenim, ističe Astro Talk

Bonus video:

Read More

VERNOST ILI PREVARU? Šta da očekujete od njegovog horoskopskog znaka?

vernost-ili-prevaru?-sta-da-ocekujete-od-njegovog-horoskopskog-znaka?

Astro

Postoje znakovi koji su i te kako odani, ali i oni koji imaju problema sa vernošću.

Izvor: Ženski magazin  |  

Ilustracija Foto: baranq/Shutterstock

Ilustracija Foto: baranq/Shutterstock

.

Iako svaki znak može biti strastven i senzualan na svoj način, postoji par znakova zodijaka koji su najstrastveniji, posebno iza zatvorenih vrata, što ih lako može odvesti u neverstvo. Ovo su ljudi koje možete, ali i ne morate, označiti kao tipove koji su super senzualni ili ekstra strastveni sa svojim partnerima.

A ovo ima mnogo veze sa njihovim vladajućim planetama. Svaki znak ima svoju vladajuću planetu i položaj unutar zodijaka. Takođe, svaki znak ima svoj poseban jezik ljubavi i izraz seksualnosti.

OVAN

Pokreće ga strast, zbog čega bi ovaj znak bez problema ostavio partnera, radi druge osobe.

BIK

Bik nema problema s vernošću te je izuzetno odan, a to očekuje i od svog partnera. No, ako bi i prevario, to bi bila isključivo fizička prevara, zbog nedostatka intimnosti.

BLIZANCI

Blizanci vole flert, ali je mala verovatnoća da će ići dalje od toga. No, ako prevare, to znači da je za njih sve gotovo.

RAK

Dokle god Rak kod kuće ima ljubav i nežnost, neće pomisliti na prevaru.

LAV

Lavovi spadaju u grupu znakova koji češće varaju, upravo zato što imaju stalnu potrebu biti u centru pažnje. Lavove treba držati zainteresovanima (igrati toplo-hladno) i stalno im davati komplimente. Takođe, zanimljivo je da kad varaju, varaju sa ljudima mlađima od sebe, jer ih privlači njihova energija.

DEVICA

Jednako kao i Rakovi, dok su srećni kod kuće, ne pomišljaju na prevaru. No, kad osete da im partner ne pruža dovoljno, prevara im je sasvim normalna stvar, jer im ona pomaže da što bezbolnije izađu iz veze.

VAGA

Vage su uglavnom verne, ali vole novo društvo i flert. Bitno je da Vaga u svom partneru ima i prijatelja, na kojeg se može osloniti, jer tada će biti u najmanjem iskušenju.

ŠKORPIJA

Najseksipilniji horoskopski znak miruje samo kad je zaljubljen. No, ako mu seks postane dosadan, bez problema će se uputiti u vezu za jednu noć, koju neće priznati partneru. Izbegavanje rutine u spavaćoj sobi, dobitna je kombinacija koja će zadržati Škorpiju.

STRELAC

Strelčevi su skloni prevarama, jer su željni avantura, pa čak i u dugim vezama. Prevaru ne doživljavaju kao nešto dramatično, a takođe ćee oprostiti mnogo lakše nego ostali znakovi.

JARAC

Jarčevi se svrstavaju u grupu najvernijih znakova. I kad ih zainteresuje neko drugi, ništa više od flerta se neće dogoditi, dok su zauzeti. Prevaru smatraju emocionalnom izdajom.

VODOLIJA

Vodolija ima svoju definiciju prevare, koja je tolerantnija od drugih. Kad varaju, prevariće s nekim potpunom drugačijim, nego što je njihov partner. No, sami će sebi objasniti da je to bilo neizbežno, jer su s partnerom upali u rutinu, koja im ide na živce. Vodolija neće varati jedino kad iskreno voli i kad zna da mu to partner neće oprostiti.

RIBE

Kad im postane dosadno u vezi, Ribe vole da maštaju o nekome iz okoline. Iako se znaju zaustaviti kad treba, pitanje je hoće li se u tu osobu i zaljubiti.

Read More

Posna sarma sa žitaricama, isprobajte ovu kvalitetnu i zdravu sarmu i uvek će te ovako praviti

Posna sarma sa žitaricama, isprobajte ovu kvalitetnu i zdravu sarmu i uvek će te ovako praviti


Potrebno je:

1 glavica crnog luka
1 veći praziluk
1 šargarepa
1 glavica belog luka
1 kašika ajvara
1 kašičica suvog začian
1 kašičica slatke i ljute paprike
1 mala šoljica ječma
1 šoljica seckanih oraha
1 šoljica pirinča
1 šoljica semena suncokreta 
listovi kiselog kupusa
po mogućstvu dimljena paprika
lovorov list

Priprema:

Iseckati luk i šargarepu  i propržiti na ulju da omrekne. 
Dodati suvog začina  ajvar, ml biber i pola belog luka seckanog. 


Ubaciti ml. i tucanu papriku i sve izjednačiti. 



Pirinač ječam i seme suncokreta dobro oprati pa spojiti sa prženim lukom 


Listove kupusa odvojiti skinuti  korenčiće i uvijati sarmu

Redjati u šerpu U sredinu staviti sredinu kupusa. Dodati još malo paprike i ulja lovorov list i po želji suvu papriku. 

Naliti vodom i na veoma tihoj vatri kuvati oko 2 sata.  kad uvri voda i sarma se skuva ne zapržava se-Servitati prohladjenu Prelepog ukusa uživajte..


Read More

Lekovita svojstva rakije: Evo koje tegobe leči

lekovita-svojstva-rakije:-evo-koje-tegobe-leci

Pixabay

Ilustracija

Naši preci su decenijama koristili rakiju za lečenje određenih bolesti.

Šljiva, dunja i kajsija su neke od najpoznatijih rakija. S obzirom na visok procenat alkohola, treba biti oprezan sa njihovom konzumacijom.

Međutim, naši preci su decenijama koristili ovo piće za lečenje određenih bolesti.

Postoji verovanje da je rakija lekovita i da jedna čaša ovog alkoholnog pića blagotvorno deluje na zdravlje, što su potvrdila i neka medicinska istraživanja.

Naime, prirodni lekovi mogu da budu efikasni u lečenju prehlade i gripa, ali samo ako se pravilno promenjuju. Terapija biljkama gotovo da nema kontraindikacije i trovanja su izuzetno retka, ali način njihove primene i količinu treba pravilno odrediti.

Kada je reč o rakiji koju mnogi koriste kao najjači narodni lek, ona može pomoći u sledećim situacijama.

Bolovi u stomaku

Veruje se da posle obilnog i masnog obroka gutljaj-dva čaja od šljive ili biljnog čaja umiruje stomak.

Zubobolja

Pre nego što su analgetici postali uobičajeni u domaćinstvu, zubobolja se lečila gutljajem rakije koja se neko vreme držala u ustima na bolnom mestu i njime se mazala usna duplja. Ta rakija se nije pila, već je posle izvesnog vremena ispljuvana.

Bol u grlu

Verovalo se da će grgljanje i ispiranje grla rakijom sa nekoliko kapi propolisa uspešno dezinfikovati grlo i ublažiti bol.

Bol u leđima

Malo rakije se nežno umasira na bolna i ukočena leđa. Postupak je ponovljen posle nekoliko sati, a za ovu svrhu je posebno korišćen novčić.

Ukočenost vrata

Kao i ukočenost leđa, naši preci su rakijom na isti način lečili ukočenost vrata, masiranjem.

Slaba cirkulacija

Naši bake i deke često su dan započinjali čašicom rakije na prazan stomak. Verovali su da na taj način pokreću spor tiraž.

Urološki problemi

Rakija sa peršunom korišćena je kao saveznik u borbi protiv bakterijskih infekcija urinarnog trakta.

Dezinfekcija rana

U nedostatku medicinskog alkohola, rakija se koristila za ispiranje i dezinfekciju rana.

Skidanje temperature

Oblozi od rakije, uključujući i one od kamilice, dobri za snižavanje temperature. Oblozi se stavljaju na određene delove tela, a njima se mogu masirati stopala i dlanovi. Rakija inače deluje tako što širi krvne sudove, posle čega se lakše oslobađa toplota iz tela i to će pomoći. Moramo da napomenemo da oblozi od rakije nisu dovoljni kada su u pitanju visoke temperature. Treba znati i da alkohol može da izazove iritaciju kože, posebno ako se ne razblaži u vodi.

Kada je znak da ste preterali?

Istraživanja su pokazala da umereno konzumiranje alkohola povećava koncentraciju dobrog, a snižava nivo lošeg holesterola, kao i da oni koji koji umereno koriste to piće, ređe obolevaju od kardiovaskularnih bolesti – infarkta srca, srčane slabosti, povišenog krvnog pritiska i šloga.

Jedna čašica rakije leči upale unutrašnjeg zida krvnog suda u kome se nalazi masna naslaga, koja može da prouzrokuje i srčani udar, a takođe usporava stvaranje tromba i ubrzava njegovo razlaganje, ako već postoji.

Bitno je upamtiti da se pod umerenom konzumacijom podrazumeva jedno do dva alkoholna pića koja sadrže 10 grama alkohola, s tim što se trudnicama ne preporučuje.

S druge stane, ako se uzima češće veća doza alkoholnih pića, onda je dejstvo štetno, jer može da ošteti srčani mišić i dovede do grčenja perifernih krvnih sudova.

U slučaju dugogodišnjeg svakodnevnog ispijanja većih količina može da dođe do zadebljanja i uvećanja srčanog mišića, s tim što su žene podložnije tim promenama.

Istovremeno dolazi do povišenog krvnog pritiska i pojave arterijske hipertenzije.

Read More

Dnevni horoskop za nedelju, 21. april: Vagama stiže poslovna sreća, Rakove nervira okruženje, a šta je sa ostalima?

dnevni-horoskop-za-nedelju,-21.-april:-vagama-stize-poslovna-sreca,-rakove-nervira-okruzenje,-a-sta-je-sa-ostalima?

Pogledajte šta su zvezde pripremile za vas…

horoskop

Paolo Gallo Modena / imageBROKER / Profimedia

Ovan

Današnji cilj što se tiče posla ispunjavate veoma uspešno. Do kraja dana stiže vam jako dobar glas od osobe koja vam se dopada. Veoma ste emotivno uzbuđeni i zbog toga možete imati manje konflikte unutar kuće.

Bik

Danas planete vam poručuju da smirite svoju bikovsku energiju. Imaćete unutrašnje nemira zbog drugih osoba, a posebno zbog jedne koja je rođena u znaku Vodolije. Ljubavna situacija vam pruža stabilnost. 

Blizanac

Ovo je dan kada je na poslu veoma napeto što će vas dodatno učiniti nervozni. Moguće da budete u situaciju da preispitujete sebe i svoje postupke u vezi ljubavi. Partner je veoma zatvoren emotivno. Problemi sa nogama. 

Rak 

Današnji dan je pod uticajem tuđih emocija. Bićete veoma nezadovoljni stavovima drugih ljudi i zbog toga ulazite u konflikt. Savet je da se okrenete sebi, da bi našli mir unutar sebe. Mogući problemi sa kičmom. 

Lav

Da bi ste se dokazali na poslu, jako je važno da budete koncentrisani na ono što radite. Čeka vas iznenađenje pozitivno od strane drage osobe. Što se tiče zdravlja obratite pažnju na svoj pritisak.  

Devica

Postoji mogućnost da ćete danas ostvariti jako dobro poslovnu saradnju sa osobom rođenom u znaku Ovna. Emotivno ste ispunjeni. Novčana situacija se popravlja do kraja dana. Problemi sa pritiskom. 

Vaga 

U narednom periodu vas očekuju dobri aspekti za posao, a tokom današnjeg dana obratite pažnju na komunikaciju sa ljudima koji su vam poslovno nadređeni.  Ljubavna situacija je veoma komplikovana. Mogući problemi sa infekcijama. 

Škorpija

Vaš posao deluje nestabilno i prilično ste nesigurni u sve ono što se bude dešavalo tokom dana. Najvažnije da budete pribrani i da mudro reagujete. Emotivno ste nezadovoljni i to se odražava u svim sferama. 

Strelac 

Današnja situacija sa novcem je najznačajniji događaj i najviše trošite energiju na to. Imaćete podršku osobe rođene u znaku Jarca. Ljubavna situacija je stabilna i daje vam podršku. Obratite pažnju na moguću dijetu. 

Jarac

Trenutna situacija na poslu je veoma stabilna i to vam daje vetar u leđa. Ljubav je veoma komplikovana i nećete moći da je rešite. Mogući problemi sa krvotokom. 

Vodolija

Vaše poslovne ciljeve danas ostvarujete kroz podršku drugih ljudi. Novčana situacija je stabilna. Što se tiče ljubavi podrška stiže i baš će vas pozitivno iznenaditi. Zdravlje je odlično. 

Ribe 

Današnji dan počinje sa lepim vestima u vezi posla. Novac vam stiže od osobe rođene u znaku Bika. Što se tiče emocija potrudite se da ih sačuvate za sebe. Mogući problemi sa dizanim organima. 

Bonus video:

Read More

Tri reči koje mogu da poprave svaki LOŠ INTIMNI ODNOS!

tri-reci-koje-mogu-da-poprave-svaki-los-intimni-odnos!

Ljubav i seks

Da biste izgradili se*sualno samopouzdanje potrebno je iskustvo.

Izvor: zadovoljna.hr  |  

Ilustracija; Foto: Elnur/Shutterstock

Ilustracija; Foto: Elnur/Shutterstock

.

U jačanju istoga pomoći će vam i ovi koraci zbog kojih ćete se osećati potpuno zadovolj(e)ni.

Budite kraljice ličnog zadovoljstva

Poznato je da su žene koje se češće samozadovoljavaju samopouzdanije u se*su, pa u njemu nalaze više zadovoljstva jer znaju kako da postignu vrhunac.

„Ako to još niste učinili, svakako uzmite vremena, pa otkrijte vlastite erogene zone, kao i intenzitet dodira koji vam najviše odgovara“, kaže seksološkinja Emili Mors.

Naučite da gledate svoje telo kao seksepilno

Za se*sualno samopouzdanje važna je ljubav prema vlastitom telu, kao i doživljavanje sebe samih kao se*sualnih bića. Da biste postigli ovaj cilj, važno je da vežbate. Odaberite svileni veš, usku haljinu, štikle ili neki drugi dodatak koji vas čini poželjnima, prošetajte pred ogledalom i naviknite se na ovu ideju.

Recite ove tri magične reči

Niko ne može da vam pročita misli, pa ako nešto želite, to morate i da tražite. Ovo pravilo posebno je važno u slučaju se*sa. Ako partner radi nešto tokom se*sualnog odnosa što se vama ne sviđa, najbolje je da mu to i kažete.

„Uživite se u trenutak i ne zaboravite izgovoriti ove tri moćne reči: ‘Pokušajmo to ovako'“, zaključuje seksološkinja.

Read More

Tajni položaj u krevetu za savršen san: Kako se osloboditi bolova i spavati kao beba

tajni-polozaj-u-krevetu-za-savrsen-san:-kako-se-osloboditi-bolova-i-spavati-kao-beba

Pexels

Postoji li univerzalno najbolji položaj za spavanje? Doktor Sing ističe da treba prepustiti telu da samo odabere.

Nema ništa poput osećaja kada se probudite odmorni i bez bola, spremni za novi dan. San igra ključnu ulogu u našem zdravlju, pa se postavlja pitanje – koji je to savršen položaj za spavanje koji može drastično smanjiti bolove u leđima i vratu?

Doktor Abinav Sing, stručnjak za san, donosi nam neke savete.

San na leđima nije samo udoban, već je i najbolji za kičmu. Kada ležite na leđima, omogućujete vašem telu da pravilno diše, dok vaša koža može da diše slobodno, a zagušen nos olakšava disanje.

Ako volite spavati na boku, posebno tokom trudnoće, možete ublažiti refluks kiseline i smanjiti hrkanje.

Međutim, postoji li univerzalno najbolji položaj za spavanje? Doktor Sing ističe da treba prepustiti telu da samo odabere. Iako ne postoji “jedan položaj za sve”, istraživanja pokazuju da se uobičajeno okrećemo 20-25 puta tokom noći. Naša tela instinktivno znaju što im treba.

Što se tiče bolova u leđima, san na leđima može pružiti olakšanje.

Za bolove u vratu preporučuje se ležanje na leđima i prilagođavanje jastuka kako bi podržao prirodnu krivinu kičme. Ako se bolovi u vratu ponavljaju, poseta doktoru može biti od koristi.

Ako želite poboljšati kvalitet sna, uspostavite rutinu spavanja, stvorite opuštajuću atmosferu u spavaćoj sobi i izbegavajte stimulanse poput alkohola i kofeina pre odlaska na spavanje. Vaše telo će vam biti zahvalno, a vi ćete se probuditi osveženi i spremni za novi dan!

Read More

Posna sarma sa žitaricama, isprobajte ovu kvalitetnu i zdravu sarmu i uvek će te ovako praviti

Posna sarma sa žitaricama, isprobajte ovu kvalitetnu i zdravu sarmu i uvek će te ovako praviti


Potrebno je:

1 glavica crnog luka
1 veći praziluk
1 šargarepa
1 glavica belog luka
1 kašika ajvara
1 kašičica suvog začian
1 kašičica slatke i ljute paprike
1 mala šoljica ječma
1 šoljica seckanih oraha
1 šoljica pirinča
1 šoljica semena suncokreta 
listovi kiselog kupusa
po mogućstvu dimljena paprika
lovorov list

Priprema:

Iseckati luk i šargarepu  i propržiti na ulju da omrekne. 
Dodati suvog začina  ajvar, ml biber i pola belog luka seckanog. 


Ubaciti ml. i tucanu papriku i sve izjednačiti. 



Pirinač ječam i seme suncokreta dobro oprati pa spojiti sa prženim lukom 


Listove kupusa odvojiti skinuti  korenčiće i uvijati sarmu

Redjati u šerpu U sredinu staviti sredinu kupusa. Dodati još malo paprike i ulja lovorov list i po želji suvu papriku. 

Naliti vodom i na veoma tihoj vatri kuvati oko 2 sata.  kad uvri voda i sarma se skuva ne zapržava se-Servitati prohladjenu Prelepog ukusa uživajte..


Read More

Bolna osveta: Pred gostima na venčanju je pročitala verenikove poruke sa ljubavnicom, usledio je totalni haos

bolna-osveta:-pred-gostima-na-vencanju-je-procitala-verenikove-poruke-sa-ljubavnicom,-usledio-je-totalni-haos

Dva dana pre venčanja, dok sam završavala narudžbine za proslavu, na telefonu svog verenika naišla sam na kontakt pod imenom „Sunce“

Ispovest ove devojke o tome kako je otkrila prevaru i izdaju svog verenika uzdrmala je mnoge. Dva dana pred venčanje je shvatila da je bila namagarčena i a zapravo uopšte nije poznavala svog partnera.

Započela je svoju ispovest za Brightside o prekidu veridbe gde je objasnila da ima 28 godina i ovaj vikend trebala sam se udati za svog verenika Toma (30). Bili smo zajedno pet godina, a već tri godine živeli smo zajedno, sve je izgledalo savršeno.

Ovo je njena ispovest:

Tada, dva dana pre venčanja, dok sam završavala narudžbine za proslavu, na njegovom telefonu naišla sam na kontakt pod nazivom „Sunce“. Osećala sam mučninu dok sam ga otvarala. 

Unutra su bile poruke koje je razmenjivao sa misterioznom Sarom koje su bile prepune izjava ljubavi. Bile su otprije nekoliko meseci, a u njima su pričali o ručkovima i kasnonoćnim sastancima. Uopšte nisu spominjali mene i našu vezu. Ipak, on je u jednoj poruci spomenuo našu vezu, a zbog te poruke počela sam da se tresem.

– Dušo, tvoje telo je očaravajuće. Poželjnija si od svih koje poznajem i ne mogu dočekati ponovo da te vidim. Ti mi nisi samo prolazna avantura. Ti si neko s kime mogu biti potpuno svoj, za razliku od moje verenice koja me ne razume kao ti.

Kada mu je pokazala dokaze, Tom se „slomio“. Pokušao je to predstaviti kao emocionalni izduvni ventil, bezopasni flert. Njegova izdaja bila je sveža, ali reči su bile te koje su pekle. Zbog svega toga, tada i tamo donela sam odluku koja će sve promeniti. 

Došao je dan venčanja

Došao je dan venčanja. U beloj venčanici krenula sam prema njemu. On me čekao kod oltara, s nervoznim osmehom na licu. Kada sam stigla do njega, rekli su nam da možemo pročitati svoje zavete.

Umesto toga, duboko sam udahnula, osećajući težinu njegovih poruka u svom džepu. 

Mlada

Shutterstock

 

– Tom – započela sam iznenađujuće sigurnim glasom – planirali smo da razmenimo zavete danas, obećanja o izgradnji zajedničke budućnosti. Ali iskrenost je temelj svakog odnosa, a u našem je nešto grozno trulo – rekla sam. 

Rukom koja je drhtala izvukla sam telefon iz džepa i suočila se sa zatečenim gostima.

– Ovo su poruke iz tvog telefona Tome. Poruke koje si razmenjivao sa ženom koja se zove Sara poslednjih meseci – rekla sam emotivno.

Teška i zaglušujuća tišina spustila se u prostoriju. Tada sam počela da čitam. Čitala sam o ukradenim trenucima, njihovim tajnama i načinu na koji ga je Sara razumela bolje nego bih ja to ikada mogla. Sa svakom porukom koju sam pročitala još je malo boje nestalo sa Tomovog lica. 

Kada sam završila nastao je haos. Svi su optuživali Toma, a Sarah,za koju sam kasnije čula da je bila na ceremoniji, pobegla je prema izlazu. Toma su njegovi roditelji gledali sa izrazom gađenja i razočarenja. Naravno, odmah smo otkazali celu proslavu. 

Svi su stali na moju stranu i svi mi govore da sam snažna i hrabra zbog toga što sam napravila.

BONUS VIDEO:

Read More