Prvo u park, pa kući: Kad se vraćate s posla, obavezno napravite predah

Ljudi koji žive u gradu treba da koriste parkove za opuštanje. Oni koji su svakog dana provodili u parku samo 20 minuta srećniji su i zadovoljniji kao da su vežbali! Parkovi omogućavaju da se osećaju kao da su otišli u prirodu, što im smanjuje stres i mentalni umor. To je posebno značajno za osobe koje nemaju vremena da vežbaju ili ne mogu zbog zdravlja i starosti. Ovo su utvrdili stručnjaci američkog Univerziteta Alabama koji su analizirali osećanja oko sto osoba.

09:00 Zdravlje

Ova DIJETA topi salo: Skida i do tri kilograma za nedelju dana, doručak je uvek ISTI!

10:58 Zdravlje

Ovsena kaša je smrt za organizam: Dr Čubrilo upozorava da je to loš izbor jer se trujete šećerom, bolje jedite jaja i slaninu

Zdravlje

07:45 Zdravlje

Prvo u park, pa kući: Kad se vraćate s posla, obavezno napravite predah

18:55 Zdravlje

Najnovije istraživanje pokazalo: Pet minuta aktivnosti dnevno moglo bi biti ključno za smanjenje rizika od raka

18:47 Zdravlje

Trik vojne medicine: Pritisnite ovu posebnu tačka na prstu, momentalno eliminiše svaki bol

15:33 Zdravlje

Manekenki zbog tampona amputirali obe noge: Simptomi ličili na grip dok nisu počeli da joj otkazuju organi

15:16 Zdravlje

Da li vam je zdravo srce? Ovih pet brojeva mogu da otkriju da li ćete biti dugovečni