Znanstvenici otkrili skriveno djelovanje jednog vitamina kojeg često zanemarujemo: Utječe na srce

Autor: H.B.

Vitamin D, esencijalan za zdravlje, često je predmeta znanstvenih rasprava kada je u pitanju njegova korist kao dodatak prehrani. Najnovija istraživanja ukazuju na potencijalne koristi vitamina D u smanjenju rizika od srčanih udara.

Ovo istraživanje, koje predstavlja drugu najveću studiju o vitaminu D i kardiovaskularnim bolestima, izvela je epidemiologinja Rachel Neale s QIMR Berghofer Medical Research Institute u Australiji. Studija obuhvaća impresivnih 21,302 pacijenata u dobi između 60 i 84 godine, pružajući dovoljno podataka za detaljnu analizu, prenosi Science Alert.

Rezultati su obećavajući, s naznakom da unos vitamina D može smanjiti rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih događaja, posebno kod osoba koje koriste statine i druge lijekove za srčane bolesti. Ovo otkriće sugerira potrebu za daljnjim istraživanjima kako bi se bolje razumjeli mehanizmi djelovanja.

Foto: Unsplash

Gdje ga možemo unijeti?

Ispitanici su tijekom pet godina primali ili dodatak vitamina D ili placebo, a oko 80 posto onih u skupini vitamina D i dalje je uzimalo svoje dodatke nakon tog razdoblja. Zanimljivo je da je u skupini koja je primila vitamin D 6 posto ispitanika doživjelo ozbiljne kardiovaskularne događaje, dok je u skupini s placebom taj postotak iznosio 6,6 posto. Što se tiče srčanih udara, zabilježena je čak 19-postotna niža stopa kod osoba koje su koristile vitamin D, dok nije bilo značajne razlike u incidenciji moždanog udara.

Posebno zanimljivo je da su statistički podaci pokazali veće koristi od vitamina D kod osoba koje su već bile na terapiji statinima ili drugim lijekovima za srce pri početku istraživanja. To sugerira potrebu za dubljim razumijevanjem ovog fenomena, koji bi mogao biti povezan s početnim rizikom kod pacijenata.

Važno je naglasiti da nijedna osoba ne bi trebala početi uzimati vitamine D bez konzultacija s liječnikom, posebno stariji ljudi s prethodnim zdravstvenim stanjima. I dok se rasprava o dodacima prehrani nastavlja, za one koji žele povećati unos vitamina D na prirodan način, preporučuje se više sunčeve svjetlosti i hrane bogate vitaminom D, uključujući masnu ribu i žumanjke. Neale zaključuje: “Iako prethodna randomizirana kontrolirana ispitivanja nisu otkrila koristi od suplementacije vitaminom D za ovu svrhu, rezultati D-Health istraživanja sugeriraju da je prerano donositi konačne zaključke o utjecaju vitamina D na rizik od kardiovaskularnih bolesti.”

Ovu biljku vidimo posvuda, a većina ljudi ne zna koliko je ljekovita i koje sve probleme rješava

Autor:H.B.

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More