Među najboljim načinima za čišćenje organizma je kura s jednim od najsnažnijih sredstava – pšeničnom travom, tj. mladom pšenicom.
Pšenična trava djeluje poput sunčeve energije, a 7,5 grama ima istu nutritivnu vrijednost kao i 175 grama mrkve.
Njene sposobnosti čišćenja bile su poznate još u doba faraona.
Danas, kada se suočavamo sa stresom, štetnim zračenjima i nezdravom hranom, detoksikacijsko djelovanje je aktualnije.
Ako se osjećate umorno, i dekoncentrirano, čišćenje pšeničnom travom može pomoći vratiti energiju.
Znakovi da je potrebna detoksifikacija:
- glavobolja
- alergija
- problemi s kožom
- loša probava
- nadutost i plinovi
- zatvor
- depresija
- prijevremeno starenje
Dobrobiti pšenične trave
Pšenična trava sadrži preko 100 elemenata, među kojima su esencijalne masne kiseline, i antioksidansi.
Hlorofil je prirodni kelat i važan je za izbacivanje otrova i teških metala iz tijela.Jedan od važnijih elemenata je klorofil, na kojeg otpada oko 70% sastava pšenične trave.
Tu su i vitamini A, B, B17, C, E, F i K, te minerali kalij, željezo, magnezij i kalcij.
Pšenična trava povećava broj crvenih krvnih zrnaca, čisti krv i druge organe te stimulira metabolizam.
Zbog visokog udjela hlorofila obogaćuje krv kisikom.
Učinkovito čisti jetru . Potiče rad štitnjače. Pomaže kod čira na želucu.
Koristi se kod ulceroznog kolitisa, proljeva i drugih probavnih tegoba.
Izbacuje višak sluzi iz tijela, proljepšava kožu, i nokte.
Jača imunitet i podiže nivo energije. Smanjuje utjecaj zračenja zahvaljujući antiupalnom enzimu SOD-u.
Pomaže kod nesanice, i ima antiupalna svojstva.
Najnovija istraživanja potvrđuju djelovanje trave na par vrsta raka.
Kura sa pšeničnom travom
Postoje dodaci prehrani na bazi trave, a možete i sami uzgojiti travu i pripremiti iscijeđeni sok.
Tijekom kure travom potrebno je izbaciti prerađenu hranu, slatkiše, i tešku hranu.
Mnogima je okus neugodan, ali možete ga prikriti miješanjem sa sokovima.
Konzumirajte sok 30 minuta prije obroka, ako želite smršaviti.
Ova kura opskrbljuje tijelo vitaminima i kisikom. Alkalizira organizam i jača bioelektrični napon.
Počnite s količinom od 30 ml soka na dan, koju možete povećati do 30 ml dvaput.
Na početku detoksikacije možete se osjećati lošije.
To je normalni dio procesa izbacivanja štetnih tvari. Ta faza traje nekoliko dana.
Povećajte unos vode i nastavite.
Kako uzgojiti vlastitu pšeničnu travu
Najjeftiniji način za nabavu soka je da uzgojite travu.
Pšenica brzo raste, a da biste je uzgojili potrebno je ekološko sjeme pšenice, treset i zemlja.
Postupak:
1. Namačite sjemenke osam do dvanaest sati.
2. Sjemenke ostavite u tegli i tijekom 24 sata isperite tri puta.
3. Kada se počne nazirati klijanje, posadite sjemenke. Omjer neka bude jedan dio treseta.
4. Zalijte pšenicu i pokrijte teglu prva tri dana. Tijekom tih dana zalijte pšenicu ujutro, a uvečer poprskajte vodom.
5. Četvrti dan otkrijte teglu, sjemenke budu na indirektnom svjetlu.
6. Idealna temperatura za rast i izbjegavanje plijesni je 21C do 26C. Ako se pojavi plijesan, uzgojite novu.
7. Pšeničnu travu možete rezati kada naraste dvadeset centimetara. Dva dana prije iznesite je na sunce.
8. Za novu turu, uzmite novo sjeme i zemlju.
9. Sok od trave možete iscijediti uz pomoć sokovnika.
Sijeda kosa je pokazatelj procesa starenja, a oko polovine pedesetogodišnjaka je 50% sijedo. Ljudi pokušavaju da prikriju sijedu kosu.
Dokazano je da redovno konzumiranje trave može vratiti prirodnu boju kose. To nije jedina prednost.
Pšenična trava može da uspori proces starenja. Ona će podmladiti kožu, detoksikovati vaše tijelo, zategnuti kožu.
Tradicionalna kineska medicina povezuje pigmentaciju kose sa kvalitetom krvi. Po njoj, sijeda kosa ukazuje na slabe bubrege i krv.
Pšenična trava se 70% sastoji od hlorofila, što je čini efikasnom za vraćanje zdravlja bubrezim. Pšenična trava sadrži hranljive materije koje jačaju i podmlađuju tijelo. Pored visokog sadržaja hlorofila, sadrži i 17 esencijalnih amino kiselina, 90 minerala, 13 vitamina i 80 enzima.
Dr Erp-Tomas, naučni istraživač, izjavio je da “7 kilograma trave predstavlja ekvivalent 150 kilograma mrkve“.
Pšenična trava pruža zaštitu protiv mnogih bolesti. Kao prirodni detoksikator, ona štiti jetru i prečišćava krv.
Pšenična trava je izvor tečnog kiseonika, pa pospješuje produkciju crvenih krvnih zrnaca i i na taj način se bori protiv karcinoma.
Stručni magazin “Istraživanja mutacija” objavio je studiju u kojoj se tvrdi da je hlorofil moćniji od beta-karotena. Efekat hlorofila je moćniji od bilo kog nutrijenta.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
