Neki od uzroka ispucalih peta su suhi zrak, nedostatak vlage, prehrana i nošenje pogrešne vrste obuće. Tokom zime koža na peti može postati suha zbog hladnoće. Suhoća dovodi do manjka elastičnosti kože, što uzrokuje pucanje.
Postoji nekoliko domaćih pripravaka, koje možete pripremiti, a koji mogu riješiti problem.
Navest ćemo deset najboljih.
1. Biljna ulja
Mnoga biljna ulja se mogu koristiti za liječenje ispucalih peta. Za najbolje rezultate, koristite ulje prije odlaska na spavanje.
Prvo operite stopala. Zatim nanesite ulje. Obucite čiste čarape i ostavite preko noći. U jutarnjim satima, pete će biti mekše. Ponovite to nekoliko dana zaredom.
2. Rižino brašno
Piling kože na stopalima pomoći će u uklanjanju mrtvih stanica. Rižino brašno se može koristiti kao piling.
Pomiješajte šaku brašna s par žlica meda i octa. Ako je stanje s petama loše, dodajte i žlicu maslinovog ulja.
Namočite noge u vodu na desetak minuta, a zatim napravite piling.
3. Margosa (Indijski jorgovan)
Lišće margose ima fungicidna svojstva koja su učinkovita.
Zgnječite pregršt indijskog jorgovana i dodajte tri žličice kurkume te napravite smjesu. Nanesite smjesu na pukotine i ostavite pola sata. Operite stopala u toploj vodi.
4. Limun
Kiselina koja se nalazi u limunu može biti učinkovita u ublažavanju grubih područja.
Nanesite limunov sok na područja gdje imate grubu kožu. Alternativno, možete potopiti stopala na 10 do 15 minuta u toploj vodi. Izbjegavajte korištenje vruće vode.
Nakon toga isperite stopala koristeći sapun.
5. Ružina voda (vodica) i glicerin
Kombinacija ružine vode i glicerina može biti učinkovit tretman za ispucale pete. Glicerin omekšava kožu, a to je i razlog zašto se koristi u kozmetici. Ružina voda sadrži vitamine A, B3, C, D i E, i antibakterijska svojstva.
Dovoljno je pomiješati jednake količine, te smjesu utrljati na pete.
6. Parafin (vosak)
Ako je stanje peta loše i, tretman može osigurati olakšanje.
Pomiješajte vosak dok se topi na s kokosovim uljem. Ostavite da se ohladi. Za najbolje rezultate, nanesite prije nego odete u krevet.
7. Banana
Zrele banane su jedan od najjeftinijih kućnih lijekova. Napravite kašu od jedne banane.
Očistite stopala te nanesite kašu od banane. Držite 10 do 15 minuta, tako da koža može apsorbirati hranu. Operite noge toplom vodom, a zatim ih potopite u hladnu desetak minuta.
Ako postupak ponavljate , trebali biste se riješiti ispucalih peta.
8. Med
Med ima antibakterijska svojstva.
U posudu za noge natočite toplu vodu do pola. Zatim dodajte šalicu meda. Namačite noge u vodi 15 do 20 minuta. Isperite stopala.
9. Topla slana voda
Ako imate ispucale pete, važno je posvetiti pozornost i zadržati pete hidratiziranima. Razmazite stopala tako da ih namačete u toploj, slanoj vodi 10 do 15 minuta. Zatim stavite noge u hladnu vodu.
Nakon toga nanesite na stopala kremu ili vazelin. Za najbolje rezultate, obucite čarape.
10. Vazelin
Vazelin koristite na suhoj koži. Nanesite na grube dijelove. Korištenjem vazelina omogućavate stopalima da budu mekana. Raznim pilinzima možete uklanjati odumrle stanice kože.
Radite to redovito, a nakon toga nanesite malo vazelina. Nakon nanošenja vazelina obucite pamuče čarape. Samim time pomoći ćete petama da ne pucaju. Za najbolje rezultate, pokušajte ponavljati princip svaku noć.
Već pri prvim znakovima , isprobajte ove tretmane za vraćanje meke kože. Također, održavajte tijelo hidratiziranim. Pijte puno vode i unesite namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama.
RECEPTI:
Danas vam donosmo narodni lijek koji je prava stvar da vaše noge izgledaju savršeno.
Potrebno sastojci:
- Četiri šalice mlijeka
- Tri kaškice praška za pecivo
Način pripreme:
Prvo što treba da uradite jeste da zagrijte mlijeko, a zatim sipati u posudu u kojem će te da stavite noge.
Dodajte prašak za pecivo, te stavite noge, ospustite se 10 minuta!
Kada ste gotovi, isperite stopala s vrućom vodom,te dobro osušite, ovaj tretman ponavljajte nekoliko puta i vaše noge bit će veoma mekana i glatka.
Predložiću vam jedan recept protiv bolova u peti, te protiv žuljeva i grube koža na petama i tvrde naslage na stopalima.
Ljekovita tinktura sa aspirinom.
Potrebno sastojci:
- 10 tableta aspirina ili andola (od 300mg)
- 250 ml komovice
Sve što trebate jeste 10 tableta aspirina ili andola od 300mg, te zaliti sa 70%-tnim medicinskim alkoholom, te ostavite da stoji 1-2 dana.
Svako večer promućkati, prije upotrebe i umočiti u nju komadić savijene gaze.
Oblog staviti na petu ili žulj, te umotati najlonskom kesom i obuti čarapu, ostavite da djeluje preko noći.
Zatim ujutro, obrisati i namazati nekom masnom kremom.
U koliko imate problema sa neugodnim mirisom nogu, kojeg se ne možete riješiti evo šta će vam pomoći.
Upotreba sprejeva i dezodoransa je od velike pomoći jer prekrivaju neugodne mirise, ali ne riješavaju taj problem!
Važno je otkriti uzrok, neugodnog smrada!
Najvažniji korak koji se mora poduzeti jeste higijene,koja se podrazumjeva!
Noge, prsa, pazuh, i međunožje, to su područja koja su mnogo sklonija neugodnim mirisima, jer je razmnožavanje bakterija brže, zbog vlažnosti!
Loš miris tijela može nastati zbog oboljenja,kao što su:
- bolesti bubrega
- gljivične infekcije
- bolesti jetre i sl.
Za borbu protiv loših mirisa uzimajte cink u svoj organizam, ali u slučaju da nemate pomenuta oboljenja.
Ishranu prilagodite, izbjegavajte nezdravu i masnu hranu, te izbjegavajte kofein, alkohol, kumin i češnjak.
Nosite pamučnu odjeću!
Ispucale pete, proširene vene kao i kurije oči mogu biti uzrokovani lošom prehranom ,a mi vam u nastavku donosimo lijek koji će vam sigurno pomoći kod ispucalih peta.
Sve što vam treba je nekoliko sastojaka:
- 1 kašika kurkume
- 10 aspirina
- 1 šolja medicinskog alkohola
Priprema:
U plastičnu bocu nasuti alkohol u koji će te dodati kurkumu, te usitnjeni aspirin. Sve to dobro pomješajte te ostavite da stoji 24 sata .
Ovaj lijek utrljajte u stopala, zatim prekrite pamučnom krpom, a nakon toga noge zamotajte u platičnu foliju.
Obucite čarape i ostavite tako da stoji preko noći, zatim operite noge mlakom vodom i stavite hidratantnu kremu.
Kako se brinuti o stopalima?
Premda smo naveli preparate kojima možete spriječiti pucanje , mislimo kako bi bilo dobro spomenuti nešto o općenitoj brizi.
- Stopala je potrebno neko vrijeme namakati u toploj vodi, a nakon toga odstranjivati mrtve stanice.
- Svaki put nakon kupanja ili tuširanja, postružite malo pete.
- Kod kupovine obuće budite oprezni. Izbjegavajte onu koja je napravljena od neprirodnih materijala.
- Svaki dan prije spavanja odvojite vremena kako biste izmasirali stopala.
- Kada stanjujete slojeve kože , nemojte pretjerati jer suviše tanka koža može dovesti do bržeg pucanja, a osim toga i do bolova.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
