Saveti

Otkrivamo da li je soja za rast grudi delotvorna kao što se priča!

16. јун 2020.

Lepe, oblikovanije i veće poprsje ?! Može li soja za rast grudi pomoći da ono bude zaista takvo? Istraživali smo i evo šta smo saznali!

Soja je jeftina i možete je pronaći u svim prodavnicama zdrave hrane, pa i u mnogim super marketima. Danas vam otkrivamo kako ona zapravo deluje na rast grudi. Žene širom sveta čeznu za većim grudima, a ponekad zaboravljamo da priroda za sve ima rešenje, pa čak i za lepše grudi.

Male grude znaju da negativno utiču na samopouzdanje, pa zato i mnoge od nas maštaju o zategnutijem i bujnijem poprsju. Možda smatrate da su samo silikoni valjana opcija, ali morate da znate i da postoje drugi načini za povećanje grudi .

Soja za veće grudi i njene prednosti

Ako želite da vaše grudi izgledaju veće, sigurno ste već isprobali push up brushaltere, majice koje naglašavaju dekolte, pa možda i posebnu tehniku šminkanja vrata i dekoltea, kako bi grudi delovale veće. Odabir grudnjaka je od izuzetne važnosti kako bi vaše grudi izgledale što bolje, ali ako niste zadovoljni njihovom veličinom, nećete biti zadovoljni ni sa najboljim brushalterom. Starenje utiče na oblik i veličinu grudi, pa je zato važno da o grudima mislimo na vreme.

Možda ste i razmišljali i o povećanju grudi sopstvenim tkivom, ali znajte da i priroda ima svoje cake za povećanje grudi.

Kao što već znamo, soja je bitan sastojak u ishrani. Ukusna je i od nje možemo da pravimo razna jela. Dobra je za zdravlje i vitku figuru. Ali, osim što treba da je konzumiramo zbog zdravlja i lepote, soju možemo da iskoristimo i za veće grudi. Milioni žena čeznu za bujnijim dekolteom, ali teško uspevaju da ostvare svoje želje i da pronađu način za njihovo prirodno povećanje.

Ipak, najbolje biljke za rast grudi mogu da ispune naša očekivanja. Pitate se kako one deluju?

Direktno utiču na rast određenih ženskih hormona koji su zaduženi za rast grudi i na taj način, razlika će posle nekoliko meseci biti primetna.

Ali, ako ne volite soju i treba vam još brže rešenje za veće grudi, onda treba da pročitate Dragičino iskustvo, jer je ona na sasvim prirodan i bebedan način povećala obim svojih grudi. Kaže da se oseća mnogo ženstvenije i zadovoljnije. Kliknite, pa saznajte o čemu je reč:https://minutzamene.com/kako-sam-prirodno-podigla-opustene-grudi-i-povecala-ih/

Kada govorimo o soji za uvećanje grudi, morate da znate da ona ne deluje baš brzo, potrebno je da prođe nekoliko meseci kako biste uočili neki pomak. Nažalost, nijedna biljka ne daje rezultate preko noći, ali prednost je što će vaše grudi postati lepše na sasvim bezbolan način.

Soju možemo pronaći u raznim proizvodima, pa ako ne volite da je jedete u izvornom obliku, možda će vam pečena soja ili soja sos zvučati zanimljivije. Postoji mnogo dobrih recepata u kojima je soja jedan od glavnih sastojaka, pa vam savetujemo da ih uvrstite u ishranu, ukoliko želite da imate veće grudi.

Saznajte i koja je još hrana super za rast grudi.

Kako soja utiče na rast grudi?

Soja u sebi sadrži izoflavone. To su materije koje potiču iz grupe fitoestrogena, koji deluju kao estrogeni. Oni su zapravo najjači biljni estrogeni. Kao što ste već mnogo puta čuli, estrogeni su primarni ženski hormoni, koji su zaduženi za rast grudi, između ostalog. Estrogen je najaktivniji u dobu puberteta, kada nam se grudi i formiraju. Posle tog perioda, neko je zadovoljan svojim grudima, a neko nije.

Posle šesnaeste godine, nivo estrogena u telu opada, pa grudi i prestaju da rastu. One mogu da postanu veće i kada dobijemo kilograme viška, ali ženama se ta ideja nikako ne sviđa. Takođe, mogu da porastu i u trudnoći.

Estrogena ima u mnogim biljkama, pa je i zato prirodno povećanje grudi postalo tako popularno, jer zaista radi!

Osim izoflavona, soja sadrži i aminokiseline, proteine, vodu, vitamin B, vlakna, magnezijum, kalijum. Ona ne goji, pa je mnogi koriste i kada žele da smršaju i da se hrane zdravije.

Ono što je negativna strana soje jeste to što su mnogi ljudi alergični na nju, pa ako ste i vi među njima, onda je najbolje da pronađete alternativu za uvećanje grudi. Možete isprobati (ali uz oprez i pažljivo čitanje sastojaka) tablete za uvećanje grudi ili možete ozbiljno da se posvetite vežbama za rast grudi.

Pošto će soja direktno uticati na rast naših hormona, ona će tako uticati i na njihovo povećanje.

Moraćete redovno da je koristite, i često da je konzumirate, kako biste videli pomak.

Možda ćete u međuvremenu i odustati, ali ne smete zaboraviti, da je za prirodno povećanje grudi potrebno vreme.

Danas na tržištu možemo da nađemo bezbroj proizvoda koji u sebi sadrže soju, od mleka, do mesa, pa dolazimo do zaključka da i nije tako teško da je konzumiramo u većoj količini, ukoliko smo se već odlučili da posebnu pažnju posvetimo svojim novim, lepšim grudima. Ona je učinkovita, a žene koje su je isprobale kažu da nisu mogle ni da zamisle da nose brushalter koji je veći čak za ceo broj!

I muškarci u sebi imaju prisutan ovaj hormon, u mnogo manjoj meri nego žene. Istraživanja su pokazala da u određenim slučajevima, kod muškaraca mogu da porastu grudi. Ipak, tada su u pitanju bili muškarci koji su unosili preteranu količinu sojinog mleka ili drugih sojinih proizvoda. Ako muškarci konzumiraju soju u normalnim količinama, ništa se bitno neće izmeniti, tako da ne moraju mnogo da brinu.

Kako koristiti soju za povećanje grudi?

Soju za povećanje grudi možemo da koristimo na mnogo načina. Za početak, treba da je uvrstimo u svakodnevno ishranu i da izaberemo proizvod koji nam se dopada i koji možemo, bez problema, da jedemo svakoga dana.

Kako stručnjaci kažu, potrebno je od 100 do 200 mg soje kako bi se aktivirao estrogen.

Kad to preračunamo, dolazimo do 75 grama sira od soje, ili do 350 ml mleka od soje. Ako ste alergični na soju ili ako ne volite da je konzumirate, možete da pravite i maske koje se nanose na grudi ili blage pilinge koji su odlični uz masažu grudi.

Soja je najbolja kada je približna izvornom obliku, jer tada najviše sadrži izoflavona. Najbolje je da koristite mleko, tofue, ili sirovu soju. Uvek ćete je pronaći u prodavnicama zdrave hrane, bar u nekom obliku. Naravno, ne možete baš svaki dan da je konzumirate na isti način, pa je važno da osmislite jelovnik koji će je uključiti, a koji vam neće brzo dosaditi. Isprobajte i neke od najpopularnijih recepata sa sojom.

Da li je bezbedno da se koristi soja za rast grudi?

O soji se mnogo polemiše. Neki tvrde da je zdrava, a neki kažu da je se klonimo. Soju najviše koriste ljudi koji su se odrekli mesa, vegeterijanci i vegani. Zrna soje u sebi sadrže mnogo proteina i zasitiće nas brzo i lako. Aminokiseline su potrebne našem telu, takođe, imamo ih u soji, a organizam ne može sam da ih stvori.

Ona se najviše koristi u azijskim zemljama gde je zabeleženo da ljudi ne oboljevaju tako često od teških ili kardiovaskularnih bolesti, pa dolazimo do zaključka da soja jeste zdrava i da nije opasna, bez obzira na razna tumačenja koja su nastala zbog proizvodnje estrogena, koje nekad može da ima i nus pojave. Veštački estrogen može da ima kontraidikacije, ali izoflavoni u soji deluju tako što regulišu proizvodnju estrogena.

Jako je važno da napomenemo da sa sojom ne treba da preterujete. Ništa nije dobro ako preteramo konzumiramo, pa ni soja. Naravno, ako ste alergični ili primetite da vam smeta, ne treba da je konzumirate.

Sojino mleko za rast grudi

Sojino mleko je nešto skuplje nego obično, a ako ga volite, možete ga svakodnevno konzumirati. Ono će uticati na rast grudi i već posle dva, tri meseca primetićete kako su gradi malo narasle. Možete ga dodavati u kafu, a možete ga i ujutru jesti sa ovsenim pahuljicama.

Sojino mleko je dobar izvor energije i dosta je hranljivo. Možete ga pronaći i sa ukusom vanile ili čokolade, ali je najbolje da pijete obično sojino mleko, bez ikakvih dodataka. U njemu su sadržani fitoestrogeni, a oni utiču na rast grudi.

2 čaše ovog mleka je dnevno dovoljno, možete jednu piti ujutru, jednu predveče.

Ali, ako vam se ovakve ideje ne dopadaju, saznajte više o laserskom podizanju grudi, koje može da bude dobro rešenje.

Sojini izoflavoni za rast grudi

Soja je jedna od namirnica koja je najbogatija izoflavonima. Oni regulišu proizvodnju estrogena, što znači da, ako ih nemate dovoljno, soja će pomoći telu da ih stvori. Kada ih stvori, grudi počinju da rastu i postaju bujnije.

Izoflavoni u soji ne izazivaju nus pojave, kakve se mogu stvoriti kod sintetičkih estrogena.

Oni se čak koriste i u medicini, koriste se i za vreme menouauze, kako bi otklonili simptome i valunge. Koriste se i za jačanje kardiovaskularnog i nervnog sistema. Ali, o tome je najbolje da se posavetujete sa svojim lekarom.

Soja suplementi za rast grudi

Soju možete da pronađete i u raznim suplementima koji su zapravo dodatak ishrani. To mogu biti praškasti proizvodi, ili kapsule. Suplemente od soje najviše koriste ljudi koji treniraju i koji žele da obogate telo proteinima, pa mešaju soju sa šejkovima, vodom ili mlekom.

Ovakav vid dodatka je dobar ukoliko ne želite da soju konzumirate kroz hranu. Takođe, treba paziti i šta sve sadrže suplementi, jer mnogi od njih utiču na stvaranje veće mišićne mase. Ako ne vežbate redovno i ako vam nije cilj da se ugojite, onda bi bilo dobro da izaberete nešto drugo.

Treba i pogledati u kojoj meri su prisutni izoflavoni, jer oni utiču na rast grudi. Sve ostalo, može da vam stvori efekat koji ne želite. Zato je najbolje da se konsultujete sa farmaceutom ukoliko uzimate tablete na bazi soje.

Sojin protein za rast grudi

Sojin protein može da vam pomogne da imate veće grudi, samo ako želite da poboljšate celokupnu masu tela. On se i preporučuje kao dodatak, posebno mršavim osobama koje imaju cilj da se ugoje, a da im se pritom malo povećaju i grudi.

Alternativa soji

Alternativa uvek postoji. Jedan od najboljih načina za prirodno povećanje grudi jeste mazanje kreme za rast grudi. One su sjajne! Poboljšavaju cirkulaciju, zatežu kožu i čine da dekolte izgleda mlađe, a da grudi postanu veće.

Nije svaka krema za grudi dobra krema, i ovog puta treba uložiti malo više novca kako bismo došli do boljih rezultata. One su baš moćne i deluju mnogo brže nego soja, što ćete imati prilike i da vidite, ako se odlučite za njih.

Možete i da konzumirate soju i da mažete kremu, to bi bila odlična, dobitna kombinacija.

Idealno je da krema sadrži prirodne sastojke, poput piskavice. Ako pronađete kremu koja u sebi ima oleinsku kiselinu, bademovo ili ružino ulje ili neodermyl, koji zateže grudi, znaćete da ste naišli na pravu kremu koja će ispuniti očekivanja. Svi ovi sastojci deluju na brzo zatezanje kože i na poboljšanje volumena grudi.

Uz to, bilo bi dobro, da posle svakog tuširanja, masirate grudi, kako biste poboljšali cirkulaciju. Ako vežbate, ne zaboravite da radite vežbe za grudi koje će učiniti da vaše grudi postanu jače i čvršće.

I na kraju, ishrana je zlata vredna. Ubacite u svoj jelovnik soju ili mleko, orašaste plodove, laneno seme, povrće, proteine, voće i morske plodove i videćete kako će vam brushalter koji trenutno nosite postati mali!

Soja za rast grudi – iskustva

Marijana nam je ispričala kakvo je ona iskustvo imala kada je isprobala soju za uvećanje grudi:

„Ono što svima mogu da kažem jeste da sam soju uvrstila u svakodnevnu ishranu. 3 meseca sam je koristila isključivo kako bih videla da li stvarno utiče na rast grudi. Videla sam malu razliku, pa sam odlučila i da isprobam kremu koju sam svakodnevno mazala. Baš sam bila uporna, jer su moje grudi oduvek bile male i želela sam da moj dekolte bude malkice bujniji.

Uspela sam u tome, ali ni dan danas ne prestajem sa redovnim nanošenjem kreme, posle svakog tuširanja. Soja mi je postala saveznik za zdravlje, pa mislim da je ova kombinacija idealna. Grudi neće narasti preko noći, potrebno je i truda i vremena za rezultate, ali ja vidim razliku.“

Soja, dakle, ima potencijal da grudi učini veći. Ostaje vam da ga iskoristite.

POVEZANI ČLANCI