Dok starimo, ćelije kože imaju tendenciju se podijeliti sporije, a dermis (unutrašnji sloj kože) počinje da se stanjuje. Starenje takođe uzrokuje da koža zadrži manje vlage, proizvodi manje ulja i sporije zaraste. Svi ovi faktori doprinose slabljenju elastičnosti kože.
Osim starenja, postoje i drugi faktori koji doprinose tome , kao što su kontrakcije lica, oštećenja od sunca i pušenje.
Kontrakcije mišića lica i bore
Smatra se da su bore i one koje se kreću iz ugla očiju rezultat kontrakcija mišića lica. Namigujući, i smiješeći se, ove bore postaju vidljivije.
Sunce i bore
Prekomjerno izlaganje suncu oštećuje kožu i dovodi do razvoja bora. Da biste ih spriječili, ostanite van sunca između 10:00 i 14:00h. Obavezno nosite i zaštitne naočare, čak i kada je oblačno i zimi.
Pušenje i bore
Pušenje smanjuje proizvodnju kolagena, vitalnog dijela kožne strukture. Nedostatak kolagena u osnovi otvara put za bore.
Pored bora, postoji još jedan problem koji pogađa mnoge žene ovih dana. Govorimo o tvrdoglavim dlačicama na licu kojr se čini nemogućim da se ih riješite. Dobra vijest je da ovaj članak predstavlja dva jednostavna recepta, obe garantuju da koža postane glatka i sjajna.
Prvi pomaže u smanjenju izgleda i vidljivosti bora, a drugi pomaže da se oslobodite neželjenih dlaka na licu. Probajte ih!
1. Recept za kremu protiv bora
Sastojci:
2 kašičice vazelin
1 kašika meda
1 zrelog avokada
1 žumanca
1 kašičica bademovo ulje ili maslinovo ulje
Instrukcije:
Zagrijte šećer dok se ne omekša (možete to učiniti u mikrotalasnoj spremnici u mikrotalasnoj pećnici ili u loncu na peći). Dodajte med i miješajte. Dodajte ostatak sastojaka i dobro miješajte kako biste stvorili homogenu pastu. Prenesite masku u pokrivenu posudu.
Upotreba:
Neka maska odstoji nekoliko minuta. Operite i osušite lice. Nanesite kremu na lice i masirajte nekoliko minuta pomoću kružnog kretanja. Neka radi pola sata.
Uklonite sa pamučnom krpicom navlaženom mineralnom vodom. Isprobajte i vidite rezultate.
2. Recept za masku za uklanjanje dlačica sa lica
Sastojci:
3-4 kašičice svježeg mlijeka
1 kašičica kokosovog ulja
1 kašičica limunovog soka
2 kašičica brašna
Instrukcije:
Miješajte sve sastojke kako biste stvorili pastu!
Upotreba:
Nanesite na lice. Širite paste u svim područjima. Neka se osuši nekoliko minuta.
Obrišite sušenu masku da biste je uklonili. Kada završite, isperite ga i osušite mekim peškirom.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
