Autor: Zlatko Govedić Četvrtak, 23. ožujka 2023. u 07:08 Stručnjaci tvrde da metabolizam usporava za 5% svakog desetljeća, što znači da ljudi moraju smanjiti 100 kalorija svakog desetljeća kako bi ost...
Autor: Zlatko Govedić Srijeda, 22. ožujka 2023. u 07:04 Emotivni stres jest stanje u kojem osoba doživljava prekomjerno opterećenje zbog emocionalnih čimbenika kao što su tjeskoba, strah, ljutnja, str...
Autor: Zlatko Govedić Utorak, 21. ožujka 2023. u 16:47 Nesanica je poremećaj spavanja koji se karakterizira teškoćama s uspavljivanjem, čestim buđenjem tokom noći ili ranim buđenjem ujutro, i osjećaje...
Autor: Zlatko Govedić Utorak, 21. ožujka 2023. u 07:09 Proljeće je počelo sinoć, u ponedjeljak, 20. ožujka 2023., u 22.24. Kako biste bili spremni i izbjegli viroze i tranzicije, važno je da ojačate s...
Autor: Zlatko Govedić Ponedjeljak, 20. ožujka 2023. u 14:37 Razina kolesterola u krvi prepoznata je kao jedan od najvažnijih čimbenika kardiovaskularnog rizika u populaciji. Obilni i teški obroci tije...
Autor: Zlatko Govedić Ponedjeljak, 20. ožujka 2023. u 06:54 Cimet je aromatični začin koji se dobiva od kore cimetova stabla, a često se koristi u kuhinjama diljem svijeta. Ima brojne bioaktivne spoje...
Autor: Zlatko Govedić Nedjelja, 19. ožujka 2023. u 14:34 Kvasci su eukariotski mikroorganizmi iz carstva gljiva, s oko 1500 poznatih vrsta. Dominiraju u gljivičnoj različitosti oceana. Većina ih se ra...
Autor: Zlatko Govedić Nedjelja, 19. ožujka 2023. u 07:01 Alergija na hladnoću ubraja se u posebnu skupinu alergijskih bolesti koja se zove “fizikalne urtikarije”, a poznata je kao “zimska alergija” il...
Autor: Zlatko Govedić Nedjelja, 19. ožujka 2023. u 07:01 Alergija na hladnoću ubraja se u posebnu skupinu alergijskih bolesti koja se zove “fizikalne urtikarije”, a poznata je kao “zimska alergija” il...
Autor: Zlatko Govedić Subota, 18. ožujka 2023. u 14:30 Visoki krvni tlak glavni je čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti, a od njega boluje 30 do 40 posto opće populacije. Donosimo najčešće zabl...
Autor: Sonja Kirchhoffer / 7dnevno Subota, 18. ožujka 2023. u 07:01 Poznat vam je onaj osjećaj kada legnete, a san ne dolazi na oči. Slijedi prevrtanje u kojem s vremena na vrijeme bacite pogled na sa...
Autor: Zlatko Govedić Petak, 17. ožujka 2023. u 14:38 Jedna studija, provedena u gradu Vouli (Grčka) 2019., pokazala je da popodnevni odmor od 20 minuta smanjuje krvni tlak i vjerojatnost za srčani ud...
Autor: Zlatko Govedić Petak, 17. ožujka 2023. u 06:58 Rani jaglac (Primula vulgaris) je zeljasta, jednogodišnja biljka niskog rasta iz porodice jaglačevki (Primulaceae). Raste od 10 do 30 cm u visinu,...
Autor: Zlatko Govedić Četvrtak, 16. ožujka 2023. u 14:30 Tuširanje je postupak pranja tijela korištenjem tuša koji se obično sastoji od mlaza vode koji teče iz izvora koji je postavljen iznad glave os...
Autor: Zlatko Govedić Četvrtak, 16. ožujka 2023. u 06:56 Celer (Apium graveolens) dvogodišnja je biljka iz porodice štitarki (Apiaceae), podrijetlom s istočnog Sredozemlja. U prvoj godini uzgoja koris...
Autor: Zlatko Govedić Srijeda, 15. ožujka 2023. u 14:32 Zbog svakodnevnih obaveza, posla, brige o djeci ili jednostavno iz čiste nezainteresiranosti, mnogi ljudi obilaze treninge u širokom luku. Isto ...
Autor: Zlatko Govedić Srijeda, 15. ožujka 2023. u 06:55 Dijeta je skup navika i pravila vezanih za unos hrane i pića, često s ciljem postizanja određenog zdravstvenog ili estetskog cilja. Često služi ...
Autor: Zlatko Govedić Utorak, 14. ožujka 2023. u 14:32 Voće je plod biljke koji se može konzumirati kao hrana. Važan je dio zdrave prehrane jer je bogato hranjivim tvarima poput vitamina, minerala, vl...
Autor: Zlatko Govedić Utorak, 14. ožujka 2023. u 07:04 Jedna studija pokazala je da uravnotežen omjer bakterija u crijevima pozitivno utječe na psihičko zdravlje. Savjet je stručnjaka da za bolje rasp...
Autor: Zlatko Govedić Ponedjeljak, 13. ožujka 2023. u 14:39 Proljetna depresija jest stanje emocionalne krize i anksioznosti koje se javlja nakon zime. Simptomi su: osjećaj umora i letargije praćene g...