Kupatilo je mjesto u kući gdje odlazite kada želite osjećaj čistoće? Ali, nemojte biti sigurni da je kupatilo potpuno čisto. Evo nekoliko grešaka koje pravimo u kupatilu.
1) DRŽITE ČETKICU BLIZU WC ŠOLJE
Ako se četkica za zube nalazi bliže od 1.8 metara od šolje, postoji opasnost da aerosolne čestice iz toaleta lete svuda. Ako čestice odlete do četkice za zube, možete zamisliti šta sve može da se desi. Zato, zatvorite poklopac daske kada puštate vodu. Ali nemojte da je prekrivate nečim.
2) PREDUGO KORISTITE ISTI PEŠKIR
Loša vijest za one koji ne vole da peru veš: bakterije obožavaju živjeti u peškirima. Kada ih ponovo koristite, bakterije se prenose. Ako imate bilo kakvu ranu, možete se inficirati. Ako dijelite peškir, mijenjajte ga svaki dan.
3) PREDUGO KORISTITE ISTU SPUŽVICU ZA KUPANJE
Nemojte se vezivati za mrežicu za kupanje, jer morate da je bacate svake tri do četiri nedelje. Studija pokazuje da neke bakterije mogu da se razvijaju za 24 časa.
4) NE PERETE RUKE
Pranje ruku je najefektivnija stvar. Studija je pokazala da 95 posto ljudi pere ruke manje od 15 sekundi. Preporučuje se da 20 sekundi trljate ruke. Možda djeluje previše, ali je bolje nego da provedete tri dana u krevetu.
5) ZAVJESA ZA KADU JE PREVELIKA
Na mjestu gde zavesa dodiruje kadu se stvara buđ i kamenac. Najjednostavniji način da izbjegnete je da skratite zavjesu par centimetara na dnu i sa strane.
6) HODATE BOSI
Mislite da je daska od šolje najodvratnije mjesto? Pogrešno. U studiji otkriveno je da na podu kupatila ima najviše bakterija. Zato čistite pod kupatila.
7) KORISTITE ISTI SUNĐER ZA SVE
Da li sa istim sunđerom brišete kadu, lavabo i toalet? Spriječite širenje bakterija tako što ćete odvojiti više od jednog za različite površine.
8) KORISTITE JAKE HEMIKALIJE ZA ČIŠĆENJE
Svakako, kada čistite kupatilo, želite da ubijete bakterije koje uzrokuju infekcije. Ali, bićete iznenađeni kad saznate koliko proizvoda mogu da utiču negativno na zdravlje. Ako želite da čistite prirodno, isijecite grejpfrut ili limun i sa soli trljajte površine.
9) PRETJERUJETE SA ŠAMPONOM
93 procenata odraslih svakodnevno pere kosu, što je previše. Naš skalp sam proizvodi prirodna ulja koji su regenerator za kosu. Međutim, ako imate kosu koja se brzo masti, onda perite često kosu.
10) POGREŠNO KORISTITE ŠOLJU
Nekoliko studija je pokazalo da je bolje čučati nego sjediti na šolji. Naime, dok čučimo dsmanjujemo bol u abdomenu. Također, oni koji čuče brže isprazne bešiku.
11) PREVIŠE SE BRIŠETE
Preporučuje se da se prije brisanja , obrišete vlažnom maramicom koja se može baciti u wc šolju.
Kupatilo mnogim ljudima nije omiljeno mjesto koje moraju čistiti. Pokušajte ovo mjesto držati čistim koliko možete, a odredite dan kada ćete detaljno očistiti svaki kutak. Prirodna sredstva su spas.
Korisni i brzi saveti za čišće kupatilo:
*krpe i sunđere na kraju isperite toplom vodom. Možete staviti i malo deterdženta.
*nakon tuširanja krpom obrišite slavine.
*mrlje dobro reaguju na mješavinu sirćeta i vode.
*nedostupna područja očistite četkicom za zube.
*nakon tuširanja ili kupanja obavezno otvorite prozore.
*ukoliko imate zavjesu za tuširanje obavezno je nakon tuširanja *izravnajte.
*peškire za kupanje nakon tuširanja raširite kako bi se osušili.
*svakih mjesec ili dva dobro je očistiti cijevi od ulja. Ulijte 1/2 sode bikarbone i 1/2 šalice bijelog sirćeta. Ostavite nekoliko minuta, a zatim isperite vrućom vodom.
*dječje igračke očistite pomoću sirćeta. Napunite kantu s vodom, dodajte 1/2 šoljice sirćeta po litri vode. Stavite igračke , ostavite 10 minuta, protrljajte i pustite da se osuše.
*fuge na pločicama očistiti starom četkicom za zube, a umočite je u limunov sok. Ovaj problem rješava i mješavina sode i sirćeta, a na kraju isperete vodom.
*Tuš kabinu i slavine pošpricajte sirćetom i isperite nakon 30 minuta.
*što više stvari u kupatilu pokušajte držati u ormarićima.
Čišćenje wc je jedan od najomraženijih kućnih poslova.
Mi vam donismo način koji će olakšati vaš posao, te će ukloniti bakterije i dati prijatan miris vašem toaletu.
Sastojci:
- 160 gr sode bikarbone
- 60 ml soka od limuna
- 1 hidrogen peroksid ( 3 % )
- pola čaše sirćeta
- 15-20 kapi eteričnog ulja
Priprema:
Promiješajte sodu i limunov sok u zdjeli, te u drugu posudu pomješajte hidrogen i sirće zatim dodajite u smjesu sode i limuna i na kraju dodajte eterično ulje.
Pomoću kaškice napravite polu lopte, tzv bombice koje će te ostaviti na papir da se osuše, najmanje 4 sata.
Možete korsititi i drugu metodu koja je dosta lakša,a to jeste da uzmete zdjelice za led koje će vam poslužiti kao kalup za ove bombice.
Sa smjesom napunite kalup, te ostavite u frižideru da stoji kako bi se smjesa stvrdnula, te kada izbacite iz kalupa ostala u prvobitnom stanju, bez rasipanja.
Nakon što se dobro osuše ostavite ih na neko suho mjesto kako bi mogle što duže trajati, bez da se raspadnu.
Svaki put kada počnete da čistite jednostavno ubacite u WC školjku ovu bombicu, te će vaša šolja odmah biti čista mirisna i što je najvažnije bez bakterija.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
