Spadate li u onih 99 odsto žena koje priželjkuju ravan stomak, vitke noge i uzak struk? Brza dijeta, koje možete da se pridržavate i na poslu, pomoći će vam da doterate svoj stomak za dugo vrelo leto,...
Nećete verovati, ali nije šala - ananas je trenutno najjeftijije voće. Jeftiniji od jabuka, kivija, grejpa..... Jeftiniji je i od krompira. Ima ga u prodavnicama, u odličnom je stanju, ukus božanstven...
Da li ste se ikada zapitali šta su to u stvari probiotici i za šta se koriste? Reč „probiotik“ znači „za život“. To su živi mikroorganizmi (zovemo ih još i „dobre bakterije“) koji već postoje u našem ...
Pre promene uobičajenog načina ishrane konsultujte se sa svojim lekarom...
Najbolje su dijete koje ciljano deluju tamo gde se kilogrami najviše lepe. Postoje tri osnovna tipa ženske građe: jabuka, kruška i peščani sat. Ustanovite kom tipu vi pripadate i pogledajte kako tre...
<b>Žene koje su čitav dan na poslu veoma dobro znaju koliko je teško održati dobru liniju i zdravo se hraniti.</b> Ukoliko želite da smršate, masna peciva i sendviče zamenite manje kaloričnim obrocima...
Želite da izgubite višak kilograma i da ostanete u dobroj formi? Francuski nutricionista preporučuje nov način ishrane i garantuje da ćete za sedam sada izgubiti dva kilograma. Tokom mnogih dijeta ...
Jedite duplo manje i budite siti, zahvaljujući plodovima najnovijih kulinarskih trendova Bez obzira na to da li su u pitanju španski, kineski ili grčki specijaliteti, mali tanjiri su hit širom sveta....
Prema najnovijoj studiji žene koje drže Aktinsovu dijetu gube dva puta više kilograma u poređenju sa onima koje drže tri druge popularne dijete. Mnogi lekari i dijetetičari uključujući i tim stručnj...
Sam pojam detoksikaciona dijeta zvuči privlačno zbog dubokog uvrtenja da voda koju pijemo i hrana koju unosimo sadrži veliki broj različitih toksičnih supstanci, koje se akumuliraju i štete zdravlju. ...
Ukoliko želite brzo da skinete višak kilograma, dnevno ne smete da unosite više od 1.200 kalorija. Pored toga, treba da pojedete i 500 g grožđa, koje sadrži dodatnih 340 kalorija. S našim trodnevnim p...
Aktinsova dijeta bazirana na smanjenom unosu ugljenih hidrata i povećanom unosu proteina u cilju gubljenja viška kilograma ne bi trebala da se svakome preporučuje. Dr. Klaus-Dieter Lessnau, je opisao ...