Artičoka čaj može predstavljati pravu senzaciju za sve vas koji tražite ukusan i zdrav napitak. Naime, od davnina je poznato kako se ova biljka koristila u ishrani, što potvrđuju egipatski crteži star...
Čaj od koprive okrepljuje organizam i nudi brojne lekovite pogodnosti, svaki ljubitelj ovog toplog naptka odmah će ga zavoleti. Izuzetno je popularan širom sveta, jer obiluje velikom količinom vitamin...
Na sledećim slikama videćete kako izgleda uobičajni makrobiotički ručak (bar kod mene :)… Pre svega tu je ČORBA OD ŠITAKI PEČURKI i KOMBU ALGE Zatim, posle ove okrepljujuće čorbe stiže i glavno jelo: ...
Većini ljudi poznato je koliko tinktura od koprive pozitivno utiče na rast kose, njenu jačinu i gustoću. Ovaj prirodni preparat od davnina se koristi za negu vlasišta i sa razlogom možemo reći da je u...
Kinoa žitarica, poznata još kao kvinoja, engleskog naziva quinoa, sa pravim razlogom je dobila atribut super-hrane. Ona je postala izuzetno popularna među populacijom koja vodi zdrav način života, jer...
Predstavljamo vam moringa prah! Ovaj fantastičan dar prirode dolazi nam iz Azije, a svoju popularnost duguje činjenici da je trenutno jedan od najboljih lekova protiv anemije. Osim toga, ova biljka je...
Spanać, poreklom iz Persije, važi za jednu od nutritivno najvrednijih namirnica na planeti. Brojna lekovita svojstva čine ga najzdravijom prolećnom hranom. Ovaj „rudnik minerala“ čuva kosti i štiti o...
Verovatno ste čuli za mućkanje ulja u ustima od vaših prijatelja, ili pak pročitali u novinama o tome, ali niste sigurni o čemu je zapravo reč. Ovo je trend koji je u svetu sve više zastupljen i pre s...
Ako ste u potrazi za rešenjem kojim ćete se rešiti viška kilograma, verovatno ste čuli za amazonsko oko za mršavljenje – preparat koji je postao pravi hit na području Balkana. Primetno je njegovo rekl...
Moringa prah se potpuno opravdano smatra superhranom, jer obiluje brojnim nutrijentima i hranljivim materijama. Poreklom je iz južne Azije, ali se može naći i u tropskim predelima. Po svom antioksidat...
Glukoza spada u jednostavne šećere i nastaje u procesu razgradne složenih šećera. Glukoza je neophodna za stvaranje energije u ćelijama, a stalno povećanje nivoa šećera u krvi može dovesti do pojave š...
OSNOVNE INFORMACIJE Malo istorije Još je otac zapadne medicine, Hipokrat opisujući ljude koji su bili zdravi i dugovečni upotrebljavao termin makrobiotika. Sam ovaj termin sastoji se od dve reči koje,...
Jeste li znali da vlaga u stanu može prouzrokovati brojne ozbiljne posledice po zdravlje vas i vaših ukućana? Ovaj problem prisutan je u gotovo svim domovima koji nemaju adekvatnu izolaciju, ali i u o...
Indijska kuhinja je sve popularnija širom planete, ali i u našim krajevima. Najpre su je prihvatili vegani i vegetarijanci, a kako vreme odmiče i svi drugi ljubitelji zdrave hrane. Ovo šareno carstvo ...
Ukoliko se konzumira redovno, crveni grejp sprečava ne samo kardiovaskularna već i ozbiljna maligna oboljenja. Mnogi botaničari smatraju da je grejpfrut zapravo prirodna mešavina pomorandze i pomela, ...
U poslednje vreme sve se više ljudi interesuje za domaći sapun od kozjeg mleka. Ne samo što se ovaj blagotvorni mlečni proizvod preporučuje kao namirnica, već ga možete iskoristiti i kao lek, te u koz...
Kefirna zrnca su, kako legenda kaže, dar od Boga, i predstavljana su godinama unazad kao poklon sa neba koji je Bog poslao Izraelskom narodu kada ih je Mojsije preveo iz Egipta u obećanu zemlju. Smatr...
Kozje mleko već je vekovima poznato kao eliksir zdravlja i čuvar organizma kod brojnih bolesti. Postoje pisani tragovi kako je njegova lekovita svojstva otkrio Hipokrat, ali bi tek tokom 19. veka ono ...