Umete li ispravno da dišete? Meditacija predstavlja sedmi članak velikog jedinstvenog tela, koje se naziva rađa, kraljevska joga. Pre nego što dođemo do konkretne tehnike meditacije, neophodno je proć...
Kako pobediti sebe? Naš saradnik iz Beograda, Dušan Blagojević (www.pomozibloze.com) je uspeo da prebrodi i savlada mnoge svoje slabosti ili kako voli da kaže da eleminiše onog sebe kojim nije bio zad...
Imate li svoj recept za uspeh? Da se sreća za kojom svi jurimo krije u malim stvarima, a uspeh zavisi samo od nas, svedoči i primer Andrijane Čapko, koja uprkos poslu koji bi mogao da se smatra stres...
Bivša misica Srbije, u intervjuu za naš magazin otkriva zašto je poželjan fizički izgled samo kamen, a vrline i dobrota ono što ga čini dragim i istinski vrednim. Dragana Dujović je rođena Novosađanka...
Polipi u nosu iako ne bole, mogu predstavljati pravu noćnu moru, prvenstveno zbog neprijatnih simptoma koje izazivaju. Među njih ubrajamo začepljen nos, česte i jake glavobolje, pojačano oticanje sekr...
Odgovor je – ženska lepota, jedna od najveličanstvenijih kreacija planete Zemlje, taj neuhvatljivi, magični vizualni kvalitet, ta duboka mirna snaga, ta gracioznost. Od početka postojanja ljudske civi...
Kako je vaša porodica na to reagovala? Pratili su moje stanje i imam njihovu punu podršku. To me održava u životu. Imam predivnu porodicu: suprugu s kojom sam 42 godine u složnom braku, sina, kćerku ...
Proteini spadaju u hranljive materije, a nalaze se u svim celovitim namirnicama. Sastoje se od amino-kiselina, koje su najbitnije gradivne jedinice, jer od njih naš organizam dalje stvara potrebne pro...
Eksplozija vitamina Sastav perge je veoma kompleksan. Sadrži vitamine: B1 (aneurin), značajan za rad mišićnih vlakana i nervnog sistema; B2 (riboflavin), čiji nedostatak izaziva bolesti kože i sluznic...
I krepi i leči Čovek nikada ne može da zameni vodu hranom, u kojoj je ponekad ona zastupljena i do 95%. Tokom 24 sata, potrebno je uneti najmanje dve litre tečnosti. Voda se iz organizma izlučuje najv...
Predstavljamo vam moringa prah! Ovaj fantastičan dar prirode dolazi nam iz Azije, a svoju popularnost duguje činjenici da je trenutno jedan od najboljih lekova protiv anemije. Osim toga, ova biljka je...
Glukoza spada u jednostavne šećere i nastaje u procesu razgradne složenih šećera. Glukoza je neophodna za stvaranje energije u ćelijama, a stalno povećanje nivoa šećera u krvi može dovesti do pojave š...
Ubrzan rad srca, predstavlja stanje u kojem ovaj vitalni organ kuca više od 100 puta u minuti. Ovo je sasvim normalna pojava kada smo emotivno uzbuđeni, izloženi nekom stresu ili kad treniramo. Sa dru...
Tumor jajnika dijagnostikuje se kod gotovo 250 hiljada žena širom sveta na godišnjem nivou. Nažalost, po najnovijim istraživanjima čak 144 hiljade takvih pacijentkinja, izgubi bitku sa ovom opakom bol...
Trihomonijaza je poznata polna bolest, uglavnom se prenosi seksualnim putem. Do infekcije najčešće dolazi usled korišćenja istih sredstava za ličnu higijenu,intimnu negu pre svega peškira, ali i prili...
Kad insulin ne uspeva obaviti svoju funkciju u potpunosti, to jest da dovede do ulaska glukoze u ćelije masnog tkiva i mišića, dolazi do poremećaja koji je poznat kao insulinska rezistencija. Na sman...
Benigne ciste na dojkama veoma su čest ženski problem, a njihova pojava povezuje se s nezdravim i stresnim načinom života. Statistički podaci pokazuju da najveći broj pripadnica lepšeg pola beleži pro...
Sleep apnea ili prestanak disanja u snu je poremećaj od od kojeg pati veliki broj ljudi, a da ga pri tom mnogi nisu ni svesni. Noćna apneja kod odraslih se lako prepoznaje po snažnom i glasnom hrkanju...
Foto: freedigitalphotos.net...
Paradentoza zuba uglavnom počinje sa upalom desnih, koja ukoliko se ne sanira na vreme, uzrokuje brojne probleme u usnoj duplji. Naime upala desni se proširuje sve do uskih džepova, koji se nalaze izm...