Ilustracija/Pixabay
BORAC PROTIV VIŠKA KILOGRAMA! Pomognite si jednostavnim napitkom od samo dva sastojka
Autor: Zlatko Govedić
Kombinacija grejpfruta i meda jedan je od najslađih i najukusnijih pripravaka za održavanje ljepote i zdravlja, ali ona je i više od toga. Ovaj napitak ima potencijal za brzo sagorijevanje kalorija.
Osim vitamina C, grejpfrut sadrži i vitamine A, B, D, E, kalcij, magnezij, cink, bakar, željezo i fosfor. Grejpfrut ima i antibakterijska svojstva, a također sadrži i antioksidante.
Sastojci:
1 grejpfrut
1 žlica meda
Priprema:
Isjeckani grejpfrut stavite u blender s medom. Miješajte dok ne dobijete homogenu smjesu.
Dobiveni napitak smanjit će razinu šećera u krvi. Ako konzumirate grejpfrut svakodnevno mogli biste smanjiti razinu lošeg kolesterola 15%, a kada je riječ o trigliceridima i do 27%. Ovaj napitak bogat je i licipenima te je veliki borac protiv toksina i štetnih tvari u organizmu.
Samo nekoliko gutljaja napitka od grejpfruta i meda nakon obroka može sagorjeti brojne kalorije koje ste unijeli kroz taj obrok.
Međutim, grejpfrut može povećati učinak nekih tableta. Ako uzimate bilo kakve lijekove, trebalo bi da se konzultirate sa svojim liječnikom prije uzimanja ovog napitka. Također, trebalo bi da izbjegavajte grejpfrut i pića na bazi grejpfruta ako uzimate lijekove za snižavanje krvnog tlaka, antidepresive ili antibiotike.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
'TAKO LAKO'BORAC PROTIV VIŠKA KILOGRAMA! Pomognite si jednostavnim napitkom od samo dva sastojka
VAŽNE UPUTE MOŽE VAM POKVARITI DAN, A DA NI NE ZNATE! Nemojte ignorirati žeđ: Ovo su znakovi da niste unijeli dovoljno tekućine u svoje tijelo
VI TO MOŽETE!VITAMIN KLJUČAN ZA GUBITAK KILOGRAMA: Evo zašto stručnjaci preporučuju njegovo dodavanje u redovnu prehranu
POMLADITE SE(RECEPT) NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE: Napravite svoju savršenu voćnu kombinaciju i rezultati će vas iznenaditi
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
