Čaj od crvene deteline ublažava tegobe menopauze

Foto: Profimedia

Spremite sebi čaj od ove blagotvorne biljke i možete piti do 4 šolje dnevno.

Priprema:

Prelijte šolju cvetova crvene deteline s litrom vrele vode (malo ohlađene posle ključanja). Poklopite i ostavite da odstoji 4-10 sati. Procedite i uživajte u čaju, možete popiti od 2 do 4 šolje dnevno. Preostali čaj popijte u sledeća dva dana, a možete ga i kombinovati sa žalfijom i mentom.

Ovde pročitajte koji su simptomi menopauze.

Vesna Stanimirović