Limun potiče fiziološke reakcije u tijelu. Bogat je vitaminima A, B i C, te bakrom, manganom, kalcijem, kalijem, magnezijem i antioksidansima. Limun također koristi koži i unutarnjim organima.
Kako piše Zadovoljna.hr, istraživanja pokazuju da stavljanje narezanih limuna uz krevet pomaže prirodnom pročišćavanju dišnih puteva, te poboljšava kvalitetu zraka i osigurava bolji san.
Detoksikacijska i antibakterijska svojstva limuna prirodno pročišćuju zrak, smiruju živčani sustav te smanjuju stres. Miris limuna može umanjiti bolove, regulirati cirkulaciju i sniziti krvni tlak. Stavite narezan limun pored kreveta i uživajte u blagodatima.
Odbija komarce i opušta živce
Priprema limuna za noćni stol je jednostavna: samo trebate nekoliko kriški limuna i malo soli. Limun se nareže na tanke kriške i pospe solju. Zatim se tanjur s limunom stavi pored kreveta prije spavanja. Limun oslobađa jaka eterična ulja koja mogu imati pozitivan utjecaj na naše tijelo i raspoloženje. Miris limuna može smiriti živce i poboljšati kvalitetu sna, smanjujući hormone stresa u tijelu.
Liječnici otkrili je li štetno piti kavu na prazan želudac: Nije kako mnogi misle
Također, miris limuna može pomoći u olakšavanju prehlade i respiratornih problema. Eterična ulja limuna imaju antibakterijska svojstva i pomažu u pročišćavanju dišnih puteva. Osim toga, limun može poslužiti kao prirodni repelent za komarce. Njih odbija svježi, kiselkasti miris limuna, što može biti korisno ljeti kako biste izbjegli dosadne ubode.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
