Foto: Shutterstock
Najbolje sredstvo za zdravu jetru je da svakog jutra na prazan stomak popijete kašiku maslinovog ulja pomešanog s kašikom limunovog soka. Posle toga možete uživati u doručku.
Narodna medicina nudi mnoge recepte, ali samo za zdravu jetru i zdrav organizam.
Zato vam predstavljamo jedan narodni recept za pročišćavanje ovog vitalnog organa.
Sastojci:
- 5 dl vode (prokuvane i ohlađene)
- 6 svežih limunova
- srednji koren đumbira
- 3 grejpfruta
- 4 čena belog luka
- 3-4 prstohvata kima u prahu
- 3-4 listića sveže mente
- 3 kašike lanenog ulja
Priprema:
Iscedite sok limuna i grejpfruta, beli luk i đumbir iseckajte u blenderu s malo vode i procedite da ne bi ostali komadići. Pomešajte sok sa vodom i izmiksajte u blenderu s kimom i lanenim uljem, dodajte beli luk i đumbir, još malo mešajte i popijte pre doručka!
Vesna Stanimirović
