Ilustracija/Pixabay
KAKO OTOPITI MASNO TKIVO? Jedan sastojak rapidno topi masnoće, no ako nemate dovoljno ‘jak želudac’, možda se nećete usuditi
Autor: Zlatko Govedić
Stručnjaci već dugo tvrde da ljuta hrana ubrzava metabolizam tako pomaže u gubitku kilograma.
Kapsaicin, sastojak koji čili papričicu čini ljutom, općenito se smatra jednim od mogućih rješenja problema viška kilograma. Stručnjaci sa Sveučilišta u Wyomingu prije nekoliko godina otkrili su da taj sastojak potiče cirkulaciju i rad metabolizma pa stoga sagorijeva i kalorije.
Istraživanje je provedeno na laboratorijskim miševima koje su hranili namirnicama bogatim kapsaicinom. Bez obzira na to koliko su jeli i pili, miševi se nisu ugojili.
Kapsaicin je potaknuo sagorijevanje masnih stanica kod miševa, a pokazalo se da ima slično djelovanje i na ljude.
“U našem tijelu bijeli adipociti (stanice bijelog masnog tkiva) upijaju kalorije i talože ih kao masti, a smeđe masne stanice troše energiju njihovim sagorijevanjem. Otkrili smo novi mehanizam kojim kapsaicin potiče pretvaranje bijelih u smeđe adipocite – dakle sagorijeva energiju koja bi se inače taložila kao masno tkivo. Kapsaicin je ključan u poticanju metabolizma i potrošnji energije,” tvrdi autor studije Vivek Krishnan.
On i njegov tim vjeruju da će kapsaicin biti važan u borbi protiv pretilosti koja sve više pogađa zapadne zemlje.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
NESANICA JE OZBILJAN PROBLEMIZRAZITO OPASNA KOMPLIKACIJA JE PSIHOZA DEPRIVACIJE SNA: Izostanak sna uzrokuje nepovezanost sa stvarnošću
ZABLISTAJTE NA PLAŽIKAKO OTOPITI MASNO TKIVO? Jedan sastojak rapidno topi masnoće, no ako nemate dovoljno ‘jak želudac’, možda se nećete usuditi
POMOZITE SI SAMI(RECEPT) MUKE U ŽELUDCU I CRIJEVIMA? Potrebna vam je kora ovog ploda i možete napraviti
'HRPA SIMTPOMA'ZBOG STRESA SE SVE VIŠE LJUDI MUČI S ALERGIJAMA: Greška je tjerati djecu da stalno peru ruke jer im time slabi imunitet
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
