Foto: Shutterstock
Ako želite da se osvežite zdravim napitkom punim vitamina, ali ukus obične vode vam je dosadan i bljutav onda je domaća vitaminska voda idealna za vas. Napravite sami kombinaciju ukusa po vašoj želji i uživajte u zdravom osvežavajućem napitku.
Sastojci:
- sveže voće
- sveži začini po želji
- voda
- staklena posuda
- puno leda
Priprema:
1. Voće isecite na vrlo tanke kriške ili kockice i ubacite u staklenu posudu. Dodajte začin i sve prelijte vodom.
2. Mešavinu ostavite u fružideru , pustite da tako odstoji nekoliko sati i povremeno lagano promešajte.
Običnu vodu zamenite ukusnom i osvežavajućom, punom vitamina i uživajte u zdravom napitku umesto sokova koji su prezasićeni šećerom.
Nekoliko predloga za kombinacije ukusa:
- Limun – Limeta – Narandža
- Malina – Limeta
- Menta – Krastavac – Zelena jabuka
- Lavanda – Borovnica
- Ananas – Menta – Đumbir
- Narandža – Limun – Menta
Izvor: zadovoljna.hr
