Začepljen nos, osim što uzrokuje nelagode poput konstantnog curenja i glavobolje, može postati izazovno stanje koje zahtijeva adekvatno rješenje. Osim uobičajenih uzroka poput prehlade, gripa i alergija, postoji niz situacija koje mogu dovesti do nazalne kongestije, s različitim obrascima manifestacije.
Jedan od čestih krivaca za ovu neugodnost su alergije, gdje dolazak peludi ili drugih alergena u nosnu šupljinu izaziva iritaciju osjetljive nosne sluznice. Ova upala ne samo da uzrokuje osjećaj začepljenosti nego često pridonosi i bolovima u sinusima.
Iako infekcije i upale mogu uzrokovati začepljenje nosa, neke situacije postaju ozbiljnije, posebno kada je riječ o infekcijama sinusa koje mogu trajati i do 12 tjedana, zahtijevajući pažljivije liječenje.
@moorewellness Unblock studfy nose FOLLOW IF THIS WORKS dope song by @dr.remix #stuffynose #massage #viral #tiktoktaughtme ♬ original sound – Moore Wellness
Tvrdi da pomaže
Fizioterapeut James Moore podijelio je na TikToku učinkovit trik za brzo rješavanje začepljenog nosa. U svom videozapisu, Moore koristi masažu određenih točaka na licu kako bi oslobodio nosne dišne puteve u nekoliko sekundi. Tehnika uključuje pritisak na određene dijelove nosa i obraza, što, kako tvrdi, pomaže ublažavanju pritiska na sinuse.
Ogromni redovi za testiranje u Zagrebu: Bolest ima tri stadija, imate pravo i na izolaciju
Unatoč svojoj jednostavnosti, mnogi korisnici su izrazili zadovoljstvo rezultatima, tvrdeći da je ovaj trik olakšao njihovo disanje i ublažio nelagodu povezanu sa začepljenim nosom.
Moore objašnjava da ova tehnika koristi samomasažu za smanjenje pritiska na sinuse. Kada su sinusi pod stresom, masaža određenih područja pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, olakšavajući pritisak i potičući izbacivanje sluzi. S obzirom na pozitivne reakcije korisnika, čini se da ova jednostavna metoda pruža olakšanje od začepljenog nosa.
“Imam užasne alergije i ovo je upalilo”, “Stvarno je upalilo”, “Hvala, ovo moram probati sa svojom djecom”, “Napokon osjećam olakšanje nakon cijelog dana”, samo su neki od komentara oduševljenih korisnika TikToka. Ipak ima i onih koji tvrde kako im ovaj trik nije pomogao.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
