Vaše lice i tijelo je umorno i bez sjaja? Rješenje se krije u kuhinji. Redovnim pilingom koža postaje svilenkasto glatka, prokrvljena i mekana, a istovremeno se uklanjaju mrtve stanice kože i potiče njena regeneracija.
Rezultat je prekrasna i zdrava koža, koja će odmah nakon pilinga biti vidljivo mekša i sjajnija.
Mi preporučujemo da upotrijebite sastojke koje možete pronaći u vašoj kuhinji te vam donosimo recept za prirodni piling za kožu:
Sastav:
1 šolja smeđeg šecera,
1 šolja kafe,
1 kašika prirodnog mlijeka ( autorka recepta je koristila bademovo),
1 kašika kokosovog ulja,
12 kašike ekstrakta vanilije.
Priprema:
Sve pomiješati. Možete ga držati u frižideru 15 dana i može se koristiti do dva puta u sedmici. Namijenjen je svim tipovima kože.
Piling za lice !
Evo recepta pomoću kojeg će te očistiti pore i pomoći da se oslobodite mitesera i akni te očistiti lice od ožiljaka!
Potrebna su samo 2 sastojka:
Soda bikarbona
kokosovo ulje
Soda bikarbona koristi se na mnogobrojne načine, dok kokosovo ulje ima moćna ljekovita, hidratacijska i antibakterijska svojstva te će očistiti vašu kožu!
Potrebno vam je 1 kaškica sode, a 2 kaškice kokosovog ulja, od kojih će te napraviti pastu, nanesite pastu na kožu i nježno masirajte kružnim pokretima ostaviet da djeluje 5 min.
Nakon toga, isperite toplom vodom,što kokosovo ulje duboko hidratizira kožu stoga nakon ovog pilinga ne treba vam hidratantna krema.
Piling za leđa!
Ovaj piling je izvanredno učinkovit u čišćenju kože. Ovaj piling nježno uklanja površinu mrtvih stanica kože, prljavštine i drugih nečistoća bez uklanjanja eteričnog ulja iz kože. Ulje s antioksidansima, vitaminima, hranjivim tvarima, prirodnim emulzijama i svojstvima izbjeljivanja kože, super-kožnih uvjeta i ostavlja kožu baršunastom glatkom, pigmentiranom i čistom.
Također pomaže uklanjanju tamnih tragova.
Sastojci:
-bijeli šećer
-kafa
-puder u talku
-bademovo ulje
-med
Priprema:
Dodajte 3 grama maslina u mikser i sameljite. Dodajte 1 šalicu šećera. Dodajte 2 žlice kafe, 2 žlice pudera u talku. Dodajte 1 žlicu bademovog ulja, i žlicu meda
Pomiješajte dobro. Vaša je pasta spremna, spremite je u čistu posudu.
Tijekom kupanja trljati s ovim 2-3 minuta.
Morska je sol sastojak za pripremu tonika za čišćenje lice, anticelulitnih pilinga, ali i opuštajućih kupki.
Jednom sedmično pripremite si thalaso wellness ritual kod kuće – napravite piling tijela mješavinom morske soli, stavite na lice s morskim algama i uživajte u u kupki od morske soli.
Sastojci poput morske soli, algi, cijeđenih biljnih i eteričnih ulja mogu se nabaviti u ljekarnama i prodavaonicama zdrave hrane.Naime, gotovo sve kvalitetne namirnice biljnog porijekla možemo staviti na kožu.
Piling za kožu od morske soli
Glavna svrha pilinga je uklanjanje nečistoća i mrtvih stanica kože. Piling stimulira cirkulaciju. Ovaj piling ne samo da može očistiti kožu, može pomoći uklanjanju celulita.
Pripremite:
- 1 žlicu morske soli
- 1 žlicu aloa vera gela
- 5 kapi eteričnog ulja lavande
Sve izmiješajte. Smjesu utrljajte u kožu. Nakon pilinga se istuširajte u mlakoj vodi. Aloa vera hidrira kožu, dok je lavanda prirodni antiseptik.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
